SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saa klatki

  • Zamierzam wybrówać to cacko. Efekty naprawdę zadowalające - faceci rosną znacznie szybciej. Podczas stosowania SAA organizm posiada o wiele szybsze zdolności regeneracji niż w warunkach normalnych. Zamiast ćwiczyć grupę co 7 dni ćwiczy się ją 3 razy w ciągu 9. Zamiast 54 treningów klatki w roku mamy 104. Itede, itepe.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2004-06-06 23:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciśnienie krwi graniczne Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : podstawowa suplementacja + ala, nac, sylimarol, q10. Z saa; tesosteron cypro Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, masowa, redukcyjna. ten rok bez diety Zmieniony przez - NAVR w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2021-07-20 17:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra... he napisze o co chodzi.. jakoś dziwnie mi sie gromadzi tłuszcz/woda w dolnej części klatki ;/ i przeczytałem przez co sutki z plaskich robia sie takie z wygladu jak bym nagiol skore (wystajace) :/ dodam ze jeszcze nie stosowalem saa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2007-07-02 18:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brać mete i po 4 dniach wywaliło mu ciśnienie w kosmos, zle się czuł głowa go bolała. Odstawił środek i bierze teraz tabsy na nadciśnienie. Niektórzy nie są stworzeni do saa i reagują mocno na nie. Może też się nakręcasz 10 mg to bardzo mała dawka. Lecz kłucie w okolicy klatki piersiowej jest niepokojące ja bym odstawił i zobaczyłbyś czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2014-03-15 15:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból BARKU !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak jesteś na cyklu saa to możesz deke dorzucić , bardzo dobrze działa na stawy i ból w nich . Jeśli nie możesz przerwać treningów to zrezygnuj z treningu barków a przed każdym treningiem zaczynaj od rozgrzania barków bez obciążenia , szczególnie przed treningiem klatki piersiowej . Do tego możesz smarować maściami bark , glukozamine dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2010-11-29 06:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl prolo

    Post
    Doping

    Staż treningowy (lata) 4 (z przerwami) Wzrost (cm) 180 Waga (kg) 100 Obwód Bicepsa (cm) 42 Obwód Klatki (cm) 128 Obwód Pasa (cm) 98 Dieta jest (obecnie masówka) Cykli Saa 1-5 meta 20mg ed

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2010-11-29 20:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra co ważne to tak Mężczyzna 19lat 173cm wzrostu waga 97kg obwód klatki ok.120cm nie jestem sam w stanie dokladnie zmierzyć rekord na klate 150 stan zdrowia Bdb przynajmniej fizycznego :P Stosowałem Saa 3 razy i raz ph ale nie byly to jakies mega cykle celem jest ruszyć klate ponieważ już taki gen mam że jest ona strasznie słaba nie mogę jej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2011-05-20 17:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń (trening na 4 dni)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Crash88 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 25 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 7 lat TYP BUDOWY CIAŁA : ekto-endo(szczupły szkielet szybko zalewający się ) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 92 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 45 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2014-01-22 09:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 strzalow omki

    Post
    Doping

    [...] krytyka twoja jest ostra tak jakby conajmniej były w szkole warsztaty nt. szkodliwego wpływu leków hormonalnych w wieku młodzieńczym jak dla mnie dobrze że wogule sie zapytał -> jest wielu takich co żyje famą i działa jak fama z pod klatki mówi BOJAN - używanie saa w twoim wieku to jak gra w 3karty może ci sie udać ale najpewniej wtopisz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2009-02-08 23:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który wybrać

    Post
    Doping

    "Wzrost : 182 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 42" 2 kwietnia było mniej. Koorwa, jak Ty szybko rośniesz. Zostaw te saa, jak tak dobrze idzie %-) "5 .STAZ NA SILOWNI: 4 lata" A to wypis z 28 sierpnia 2011. Fascynujące \-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2012-04-06 18:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki pierwszy cykl?

    Post
    Doping

    nie masz jak zrobić klatki,pleców,nóg bez sensu wbijać saa jeśli ich nie wykorzystasz.nie masz możliwości korzystać z jakieś siłowni?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2012-08-08 18:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ruszyc bica?!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co ja mam powiedzieć, zrobiłem cykl na SAA, na wszystkim siła za***iście do przodu, prócz klatki a superserie próbowałeś??? albo trening łączony na bica???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2004-11-01 15:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z małymi barkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ramion że sztanga 12 10 8 6 Hantelki 12 10 8 Piątek nogi barki Wyciskanie na maszynie 18 16 14 12 Wyciskanie 20 18 16 14 Prostowanie nóg 20 18 16 14 I barki jw. Dodam że nogi tak wyglądają ponieważ mam problem z kolanem i przysiady odpadają. Co powiedzie na taki trening. Z racji że jest to 1 trening na saa to zabardzo nwm jak to dopiac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2019-11-11 07:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata - Jakie Cwiczenie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    a Tym bardziej takiej klatki jak kolega ze zdjęcia, taką mase to on zrobił na SAA.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2007-11-26 15:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox tamoxifen

    Post
    Doping

    Wiek Wiek 24 Waga Waga 98/99 Wzrost Wzrost 190 Obwód ramienia Bicepa 43 Obwód klatki Klatka 117 Obwód uda Uda 61 Obwód talii Pas 87 Staż na siłowni Staz na silowni 4lata z przerwami (glownie sezonowiec) Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Dieta minimalna granica 2g/2,5g białka. Do 3g wegli(nie chce za dużo masy) Ile [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2018-08-11 23:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BF, jak zapisałeś w profilu, to powinieneś go najpierw obniżyć, później masa... nie wiem jaki mam BF dokładnie, dieta 300kcal ponad tdee. Proszę pamietać ze wchodze na cykl saa.. chce zrobić dobrą mase, bez zatłuszczania do grudnia, póżniej konkretna redukcja z 4msc. Poniżej ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 85 Wzrost : 176 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2016-10-01 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs na instruktora kulturystyki

    Post
    Trening dla początkujących

    dyjas dzieciaku mogę opracować trening, przy którym ów "miszcz" porzyga się w połowie a ja docisnę do końca. Weiderowskie przeładowane izolacjami gówienka są dobre dla paniuś co progres widzą tylko w kolejnych cyklach SAA. Za miesiąc zaczynam kurs instruktorski, będzie się działo Swoją drogą żenujące że robiąc kurs instruktorski nie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4932 Data: 2011-10-05 18:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zażalenie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] sie do dopingu i tu nie ma nad czym sie spuszczac wiec jeszcze raz pozwole sobie zauwazyc zebyscie przemyslenia na temat kryteriow pozwalajacych na racjonalne rospisywanie saa zostawaili osobom kompetentnym, jesli wy chcecie takim przypadkom jak wyzej pisac cykle to gratuluje... Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-06-24 13:55:01 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2009-06-24 13:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyyje ciezko z redukcja,latwo nabieram miesnia ´-Staz treningowy ok.5lat -wiek 21lat -odzywkiwiekszosc jadlem od a do z jeden cykl na ph w tym momencie 10 dzien 1 cyklu na saa w zyciu,prop iniekcje ,wino oral -Obwód bicepsa 41 cm -Obwód klatki 113 cm -Obwód uda 67 cm -Obwód w pasie 96 cm -Waga 87 kg -Obwód bioder 89 cm -Obwód przedramienia 32 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2017-02-11 17:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłownie, więc nie mogę ocenić efektywności tego b/t/w. Mi osobiście to co napisałem wyżej pasuję, ale nie wiem czy te b/t/w będzie ok na cyklu. W końcu wiadomo, że przy saa apetyt rośnie :D Chciałbym na cyklu złapać kilka kg dobrej jakości masy. Wolał bym 5-6kg dobrego miecha niż 15kg z czego połowa to woda :P Ankieta: Płeć men Wiek 18 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2011-01-23 11:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)