puchniecie

Cześć :) już mam za sobą 3 treningi na nowej siłowni, trochę czasu zajęło mi odnalezienie się na niej i musiałam wprowadzić kilka nowych rzeczy, np. zamiast uginania nóg leżąco robię to na stojąco (nie ma innej maszyny). No i przerwa wyszła mi o tyle lepiej że biorę już większe ciężary, ale zakwasy są cholerne. Jednak 30 kg w siadzie (wiem że to [...]

witaj skwara wyglada na to, ze w duzej czesci nwszystko ok. ja osobiscie do niedawna zapychalem sie weglami wygladalo to tak;b- 2,5g/kgmc, w-4-5g/kgmc, t-1g/kgmc owszem puchniecie na tr.super ale i poza treningani tez co bylo dokuczliwe, puchly prostowniki i piszczele przy zwyklych czynnosciach. teraz zmniejszylem wegle a dodaje tluszczy i efekty [...]

Piszpunta, unikaj zatrzymywania wody, 'puchnięcie' sprzyja uwidacznianiu się cellulitu. A 'puchnięciu' sprzyjają węglowodany ;) "ona je malo miesa,a juz tlustych rzeczy unika " no właśnie... skoro tak, to może niech spróbuje diety niskoww? :) Zmieniony przez - Amazone w dniu 2004-09-09 11:56:45

Ciocia te żyły i puchnięcie to może taki efekt treningowo-pogodowy. Mam tak samo niezależnie czy z przedtreningówką czy bez, choć zazwyczaj dopada mnie wieczorami. Tak mi przypomniałaś teraz, że shea na suchą skórę i się z tym masłem przeproszę znów :-) trzymaj się i nie daj się i życzę duuużo arbuzów w misce ;-)

nie wiem co to może być ale zaczyna mnie irytować szczególnie że to nie jest normalne puchnięcie u mnie przy kostce robi mi się taka miękka gula może mi się podtruł organizm od środka? jelita też mają zastój od tygodnia no yapyerdole Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2011-07-15 11:47:28

Uderz w stoł a nozyce sie odezwa... Kody musza wchodzic i to jest standart , tlumaczenie bij swoje to odwracamie kota ogonem , podrobki balkana nawet lepiej niz orginal ciekawe .sa dwa cenniki jake mozna dostac balkan org / balkan podrobka wybor nalezy do dilera .powiem tak podrobki dzialaja licho w porownianiu do orginalu .firma zapowiadala sie [...]

hmm no z puchniecie jest juz jakby troszke lepiej, ale to tez moze dlatego, ze chudne i mniej mi to dokucza, bo nie robie sie az tak wielka. dobrze dobrze ;-) ciekawa jestem jakie beda zmiany :D

Fitunia, jak łykasz monohydrat, to faktycznie ma tendencję do retencji wody - zwłaszcza u babek, i zwłaszcza w strefach otłuszczonych, czyli od pasa w dół. I pamiętaj, żeby kreatyny nie łykać do posiłku, gdzie masz tłuszcze, bo one blokują jej wchłanianie. Lady M - no właśnie mono łykam. jednak powinnam zaopatrzyć się w jabłczan. co jak co, ale [...]

PANOWIE A CZY JEZELI ZERWIE SIE WIEZADLO PO REKONSTURCJI NP. PARE MIECHOW PO TO CZY SA TAKIE OBJAWY JAK PUCHNIECIE BOL ITP CZY NIC?

a sie weglo boje bo jak sie rzuce to nie przestane i ja zauwazam ze minimalne dolozenie w diecie powoduje u mnie straszne puchniecie. poza tym sie ok czuje z mala iloscia wiec jest ok PatLu zastanów się jak to jest u ciebie z tymi węglami: dobrze ci z niskimi czy lepiej z wyższymi, ale po prostu się ich boisz? Powiem ci, że ja mam w diecie 200g [...]

Ogólnie powiedz jaka tendencja do tycia Majkel. Reagujesz jak większość endo na ww? Retencja wody, puchnięcie bez powodu, łapanie fatu przy większej ilości ww? W oryginale jest -60% ww z dni treningowych na dzień nietreningowy. Podbijanie tłuszczem, białko zostaje. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-12-29 15:21:19

Ogólnie powiedz jaka tendencja do tycia Majkel. Reagujesz jak większość endo na ww? Retencja wody, puchnięcie bez powodu, łapanie fatu przy większej ilości ww? W oryginale jest -60% ww z dni treningowych na dzień nietreningowy. Podbijanie tłuszczem, białko zostaje. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-12-29 15:21:19 dokładnie tak:-)) ale tylko [...]

No i po lekarzu pol roku temu zauważylam u siebie objawy nieodczynności tarczycy (tycie, wypadanie włosów, sucha skóra, wahania nastroju, puchnięcie twarzy)Zrobiłam badania: TSH 3,92 mlU/l norma , FT3 15,22 pmol/l norma , FT4 3,93 pmol/l norma , antyTPO 22,1 norma , glukoza 84,16 mg/dl norma Udałam się do endokrynologa ktory zrobił USG [...]

[...] tarczyca jest malutka, ale zdrowa i funkcjonuje. zaden lek nie bedzie umial idealnie nasladowac regulowania hormonami przez przysadke. kilka dodatkowych kwestii: mysle ze puchniecie bierze sie z bardzo nieregularnego snu,nabiału w duzych ilosciach picia za malo wody a hektolitrow kawy +0 ruchu i tego, ze czesto pilam przez ostatnie miesiace [...]

no to może być to od tych ładowąń a puchnięcie sie nasila czy im więcej ćwiczysz to zmniejsza się??

Mam jeszcze niecałe 3 tygodnie do zawodów i zaczynam podbiegiwać aby było tzw. EPOC oraz moje uda nie spuchły podczas 100p przysiadów w 200 sekund. W dłuższym biegu przeszkadza mi pogłębiony oddech no i te puchnięcie ud :-) Gwid - Twoja sentencja jest ogólnie słuszna. Nie ma co się droczyć o jedno słowo. Amidoman podobno jednak przebiegł maraton! [...]

[...] to nie znaczy, ze nie bedzie powaznym graczem w tej zabawie. kwestie zdrowia sa wbrew pozorom bardzo wazne, bo ta zabawa wymaga czasu i robienie sily to nie jeden sezon na puchniecie, tylko wiele lat - a trzeba miec zdrowie na to wiele lat. ale ja nie jestem od tego, zeby tu moraly prawic. sam wale towar (choc w smiesznych dawkach - w [...]

a co bedziesz robiła? W końcu dotrę do endokrynologa z wynikami! I mam nadzieję że w końcu opanujemy wespół w zespół to puchnięcie..

I puchniecie jest zwiazane z orbitrekiem akurat ? :-p

Witam Swoją przygodę z odżywkami zaczynałem w latach 80tych. Początkowo byłem tylko ich konsumentem, ale z czasem zacząłem także zarabiać na życie prowadząc ich sprzedaż. Pozwoliło mi to na obserwowanie sytuacji na polskim rynku w długim okresie czasu. W ostatnim czasie wielu klientów pyta mnie co sądzę na temat badań przedstawionych na łamach [...]