[...] ponad 23 tysięcy osób. Stosowanie marihuany przez młodzież było związane ze zwiększonym ryzykiem rozwoju depresji i zachowań samobójczych w późniejszym życiu, nawet przy braku uwarunkowań rozwoju depresji, Jakie z tego wnioski? Dzieci i młodzież powinny unikać używania konopi indyjskich, ponieważ używanie wiąże się ze znacznie [...]
Witajcie, kilka dni temu nagle złapał mnie ból w mostu przy wdychaniu powietrza i przy wypinaniu barków, taki ścisk mocny ni stąd ni zowąd, po paru chwilach ustąpił, lecz do dziś, czuję, jakby mnie lekko pobolewało. Ćwiczyć na siłce mogę i wykonywać inne ruchy pompki, machanie rękami itd, lecz czuje, że coś tam się dzieje. Macie jakieś pomysły co [...]
od wczoraj bardzo boli mnie klatka piersiowa ból promieniuje do prawej reki strasznie boli przy wdychaniu powietrza.Jak domowymi sposobami mogę złagodzić ból?Tabletki przeciwbólowe nie pomagają.Proszę o radę bo bardzo boli
Ostatnio stając w obronie kobiety zostałem lekko poturbowany... Od tamtej pory (ok. Tygodnia) czuję duży ból w klatce, przy każdej czynności normalnie zdycham.. Niekiedy odkręcenie wody sprawia mi cholerną męczarnie.. Cały czas czuję jakby ktoś stał mi na klatce, a przy wdychaniu i wydychaniu powietrza kłucie.. aktualnie wracam z Holandii do [...]
[...] bol pojawia sie znikad nie ma na to reguly, jest okres czasu ze nie boli mnie tydzien a jest tak ze boli mnie 7 dni pod rzad. Warto tez dodac ze przed tym jak zaczalem przygode z kulturystyka-przed treningami- takich bolow nie pamietam, to bol dziwny, na poczatku bolalo mnie tylko z prawej strony zaraz kolo pachy, czuje go jakby "od srodka" [...]
[...] A drugie pytanie to juz totalny offtop (nie ten dzial itp). Czasami (np teraz) bo sprintach na dlugie dystansy czy dluugim plywaniu pod woda mam taki ucisk w plucach przy glebszym wdychaniu powietrza. Co to jest? Nie zeby mi to specjalnie przeszkadzalo, od kad siegam pamieciam czasami to mam po basenie itp. Ale warto bylo by wiedziec co [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Twoje stawy nie będą w stanie znieść intensywnego treningu siłowego. W takim wypadku kiedy jeszcze nie ukończyłeś 15/16 roku życia warto pomyśleć o treningu domatora, który przygotuje Cię do porządnego treningu siłowego. Wiem, że być może niektórzy z twoich kolegów zaczęli już ćwiczyć tylko zastanów się po co to robisz – czy dla tego, że chcesz [...]
[...] uświadomienie sobie istoty czynności, jaką w ogóle jest oddychanie. Tego będziemy się uczyć przez pierwsze lekcje programu. W odpowiednio wywietrzonym pomieszczeniu przyjmujemy wygodną pozycję tzn. siad turecki lub pozycję "diament". Ręce kładziemy na kolanach i prostujemy plecy nie napinając ich. Zamykamy oczy i całą uwagę [...]
[...] nasila sie, na biezni ledwo dawalam przez to rade, nabardziej meczy mnie zaraz po treningu... wczoraj bol byl porownywalny z bolem kolkowym tylko ze w mostku, boli przy wdychaniu powietrza, w miare mozliwosci wybiore sie do lakarza bo ten bol naprawde mnie niepokoi! Z sila nadal kiepsko.. moze ta zmiana pogody tak mnie rozwala, a moze [...]
Antos, robię AB Wheel i AB crunch, ale to chyba po wczorajszym treningu metabolicznym coś musiałem naciągnąć. Bolało mnie najbardziej przy wdychaniu powietrza.
Witaj! Ostatnio stając w obronie kobiety zostałem lekko poturbowany... Od tamtej pory (ok. Tygodnia) czuję duży ból w klatce, przy każdej czynności normalnie zdycham.. Niekiedy odkręcenie wody sprawia mi cholerną męczarnie.. Cały czas czuję jakby ktoś stał mi na klatce, a przy wdychaniu i wydychaniu powietrza kłucie.. dolegliwości o ktorych [...]
problem mi kompletnie nie znany: picie wody przy wydychaniu powietrza? to jest chyba nie mozliwe fizjolgicznie co do picia przy wdychaniu to jak plyniesz szybko (kraul) to nabierasz powietrza w zalamaniu fali i nie ma szans na picie.. nigdy mi sie nie zdazylo.. ok raz na zawodach przy nawrocie ale bylem mlody... przy delfinie mozna fajnego raka [...]
[...] dni. Skóra musi się z powrotem zejść, bo podczas operacji rozciągają otwór nosowy do granic możliwości. 4. Jakie są skutki uboczne? - Możesz mieć krzywą chrząstkę w nosie i przy mocniejszym wdychaniu powietrza nosem może się zmniejszać przepływ wciąganego powietrza przez jedną dziurkę. Jak będziesz dłubał palcem w nosie to czasami może Ci krew z [...]
[...] zwykle. bolalo caly czas i pozry kazdym ruchu,. nastepnego dni azmniejszyl sie bol i stopniowo sie zmniejsal. trwalo to wtedy 4 dni, osttaniego dnia czulem co s tylko troche przy bardzo glebokim wdychaniu powietrza...gg3351697.." nastepny mysliciel, 15lat i treningi zaczal od podjadania metki i od razu mu lapa urosla do 39cm : Suplement [...]
Michal29 to napewno ciało obce :) czasami tez tak mam po ostrym treningu bądź jakims solidnym bieganiu , czeste przy zadyszkach i wdychaniu duzych ilosci zimnego powietrza