W pierwszej części tekstu omówiłem podstawowe kwestie związane z przygotowaniem do selekcji do JW 4026. Oczywiście, w Polsce mamy więcej jednostek specjalnych, różnią się one charakterystyką, wyposażeniem, zadaniami, sprzętem. W jednej jednostce ważniejsze będzie pływanie, w innej być może sprawność na lądzie. Normy, jeśli chodzi o Formozę, [...]
Nadal powszechnie spotyka się określenia hormonów z rodziny estrogenów jako „kobiecych”, tymczasem są one równie ważne, a może nawet ważniejsze dla mężczyzn. Wbrew powszechnie powielanym mitom nie ma żadnych dowodów na to, iż wysokie stężenie estrogenów wiąże się z ryzykiem zdrowotnym dla mężczyzny. Czy alkohol powoduje wzrost stężenia estrogenów [...]
[...] 2 kapsułki dziennie. Po 3 tygodniach ściemniał mu mocz, po czterech wystąpiła żółtaczka cholestatyczna, ALAT/ALT (Aminotransferaza alaninowa) wyniósł 269 (sześciokrotne przekroczenie normy), aspAT/AST (Aminotransferaza asparaginianowa) wyniósł 154 (norma do 45 IU/l), norma dla ALP była przekroczona dwukrotnie (cholestaza), 36 latek stosował [...]
Sterydy anaboliczno-androgenne mogą mieć negatywny wpływ na wątrobę (patologiczne zmiany, gruczolaki, włóknienie, cholestaza czy nawet rak wątrobowokomórkowy). Od przynajmniej 30 lat wiemy, iż nadużywanie SAA jest główną przyczyną patologicznych zmian w nerkach. Ale to na pewno nie przez sterydy? Zobacz na wykres. Znaczne pogorszenie [...]
artykół dosc ciekawy,nie wiem czy to juz bylo jak co to prosze usunac Czym jest hormon wzrostu? U podstawy mózgu, w tzw. siodle tureckim położonym mniej więcej na wysokości górnej okolicy nosa i oczu znajduje się niezwykły narząd - przysadka mózgowa. Ma ona zaledwie 1 cm średnicy i wazy około 0,5-0,7g. Pomimo swych niewielkich rozmiarów wywiera na [...]
ODNOWA BILOGICZNA, TRAUMATOLOGIA i PIERWSZA POMOC W związku, ze zgłoszonym zapotrzebowaniem na taki artykuł-postanowiłem napisać w sposób, może nie wyczerpujący tematu( wypadałoby napisać kilka książek ), lecz na pewno wystarczający skromnym zjadaczom chleba, do których mam nie wątpliwy zaszczyt się zaliczać. Nad artykułem pracowałem bardzo długo, [...]
[...] b) rzut karny - jeżeli zawodnik bez piłki przekroczy pole bramkowe w celach uzyskania jakiejkolwiek korzyści, c) rzut karny - jeżeli zawodnik drużyny broniącej przez przekroczenie pola bramkowego uzyskał dla siebie i swojej drużyny korzystną pozycję i sytuację wobec atakującego z piłką zawodnika drużyny przeciwnej. 4. Naruszenie pola [...]
[...] b) rzut karny - jeżeli zawodnik bez piłki przekroczy pole bramkowe w celach uzyskania jakiejkolwiek korzyści, c) rzut karny - jeżeli zawodnik drużyny broniącej przez przekroczenie pola bramkowego uzyskał dla siebie i swojej drużyny korzystną pozycję i sytuację wobec atakującego z piłką zawodnika drużyny przeciwnej. 4. Naruszenie pola [...]
[...] regularnie kontaktuj się z lekarzem, pomoże Ci to zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2. Problem ten dotyczy bardziej mężczyzn niż kobiet. Uważaj na swoją wagę, przekroczenie jej o 20-30 procent sprzyja wydobywaniu dokuczliwych dźwięków i rozwijaniu choroby. Przepiórcze jaja są zdrowe Ze względu na swój urok, możesz zastosować je [...]
[...] pozwoli na lepszą regenerację centralnego układu nerwowego oraz mięsni. W przypadku, gdy czujemy się zmęczeni polecane jest zastosowanie zigzag’a, • zastosowanie zigzag’a i przekroczenie ciężaru z poprzedniego mikrocyklu w 4 treningu: Tabela 5 Zmiana obciążenia w kolejnych mikrocyklach treningowych Mikrocykl 15 powt. 50 60 70 80 90 100 Mikrocykl [...]
[...] stron internetowych pozwalają na możliwie szeroki dostęp do materiałów instruktażowych, zachęcając do pozornego wyjścia ponad własne możliwości: „...sterydy pozwalają na przekroczenie biologicznych i genetycznych barier organizmu" (www.paker.kulturystyka.pl). Są także ukryte porady dla ludzi młodych i trenujących sporty siłowe okazjonalnie: [...]
[...] stron internetowych pozwalają na możliwie szeroki dostęp do materiałów instruktażowych, zachęcając do pozornego wyjścia ponad własne możliwości: "...sterydy pozwalają na przekroczenie biologicznych i genetycznych barier organizmu" Są także ukryte porady dla ludzi młodych i trenujących sporty siłowe okazjonalnie: np.: "Młody adept zaczyna od [...]
[...] długotrwałego wysiłku, wyboru strategii działania przy niepewności co do jej skuteczności, świadomości ryzyka poniesienia znacznej straty). W przypadku stresu fizycznego przekroczenie możliwości obronnych organizmu przez stresory powoduje powstanie fazy wyczerpania równoznacznej z chorobą, w wyniku której może nastąpić nawet zgon. Reakcje na [...]
ostatnio ktos tu pisal o tym jak z***al cykl z hgh i wydal troche kasy wiec bardzo mnie zainspirowalo by poszukac na ten temat i znalazlem ot to: O hormonie wzrostu krążą wręcz legendy. Ten owiany tajemnicą lek jest bez wątpienia najbardziej poszukiwanym i docenianym anabolikiem wśród kulturystów . Jest również bardzo drogi i trudny do zdobycia, [...]
Zainteresowanie selenem i jego znaczeniem dla organizmu znacznie wzrosło w ostatnich latach. Spożycie selenu w Europie maleje, a jednocześnie pojawia się coraz więcej obaw, że niewielkie jego niedobory mogą zwiększać ryzyko takich chorób przewlekłych, jak choroby nowotworowe i choroby układu krążenia. Czy rzeczywiście istnieje takie zagrożenie i [...]
Wklejam artykuł dotyczący prostaty, gdyż pewnie wielu z was zadawało sobie pytanie, czy aby moja prostata nie dostała troszkę w kość na cyklu. Dobra profilaktyką wydaje mi się zrobienie badania poziomu PSA we krwi, to koszt ok 37zl a można spać spokojniej (tak mi się wydaje:) (...)Co to jest PSA? PSA jest skrótem od angielskiej nazwy "Prostate [...]
[...] DIETA -Maj, czerwiec - wyliczyłam sobie zapotrzebowanie kiedyś sama, obciełam kalorie - jadłam 1800 kcal. Początki bywały cięzkie, więc co 2 tygodnie zdarzyło mi się przekroczenie do 2500 (jakaś lampka wina, spotkanie towarzyskie). -Lipiec - zaczełam trzymać się 1600 dość rygorystycznie, wliczając każde 100 ml mleka, każdego daktyla. [...]
[...] rozrywanie chwytu, b) wbijanie paznokcia w dłoń przeciwnika, c) przyjęcie niebezpiecznej pozycji, d) uniesie łokcia od podłokietnika, e) zsunięcie łokcia z podłokietnika, f) przekroczenie barkiem lub głową podczas walki linii centralnej stołu, g) pomaganie sobie, naciskając na dłoń swoim barkiem, podbródkiem lub głową, h) zejście barkiem [...]
[...] rozrywanie chwytu, b) wbijanie paznokcia w dłoń przeciwnika, c) przyjęcie niebezpiecznej pozycji, d) uniesie łokcia od podłokietnika, e) zsunięcie łokcia z podłokietnika, f) przekroczenie barkiem lub głową podczas walki linii centralnej stołu, g) pomaganie sobie, naciskając na dłoń swoim barkiem, podbródkiem lub głową, h) zejście barkiem [...]
mam nadzieje że ktoś to przeczyta :-/ wywaliłem drugiego posta tu macie drugą część 12. Sztuka pedałowania Ze wszystkich aspektów kolarstwa, Lance poświęca najwięcej uwagi pedałowaniu. Skuteczne pedałowanie polega na właściwej technice i odpowiednim dobraniu kadencji, będąc jednocześnie podstawą i istotą jazdy na rowerze. Lance zwrócił uwagę na [...]