[...] dotyczącymi Aakg i cytruliną. Załóż swój temat, zatytułuj go np.: Moje pytania dotyczące pomperów, i tam przedstawiaj wszystkie swoje wątpliwości. OK? i wyjaśnione, dokładnie tak a żeby nie było, że to wyłącznie zbędny spam - jakieś opinie od Was nt Mesomorpha? ciekaw jestem czy tylko u mnie mimo wszystko w jakimś stopniu wpływa na apetyt
/SFD/2017/5/1/8da0139c30724c37a9927b7a4689a1b8.jpg Data 30.04.2017 - DT Wpiska z wczoraj bo nie zdążyłem dodać ;-) Poczytałem opinie o spalaczach i chyba wleci Thermal Pro Revolution na ostatnie parę tyg. Jadłem wczoraj placki ziemniaczane z proszku i calkiem przyzwoite są. Wystarczy jedno jajko, szklanka wody i 100g prochu i gotowe %-) Druga [...]
Poprzednie akcje testowe http://www.sfd.pl/ZBIÓR_TEMATÓW_TESTOWYCH_DZIAŁU_SUPLE.-t905925.html W dniu dzisiejszym ruszamy z testami n/w produktów firmy Allnutrition. 10 x https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Protein_Marquise_Dream-opis37261.html https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Marquise_Dream_i37261_d400x400.jpg 3 x [...]
[...] jak pisze to mi sie rece trzęsą. Zmieniony przez - KOKS99 w dniu 2016-09-12 17:02:51 w superrage nie ma DMAA, a na pewno nie ma 100 mg. Wg etykiety AAKG, b-alanina, cytrulina, tauryna, kofeina, niacyna. Wszystko w odpowiednich dawkach. Kolega nie spamuj tematu,tutaj tylko opinie bioracych udzial w tescie.. Ps..wg etykiety ma tam byc geranium
https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 54-56 W tym tygodniu sporo załatwiania. W poniedziałek dostałem skierowanie na test hydrokortyzonowy i umówiłem się na konsultację z wynikiem do hematologa na kwiecień. Pani Doktor niezwykle zorganizowana i słowna co się rzadko spotyka nie tylko u lekarzy, ale ogólnie u ludzi. Dzięki temu wszystko udało się [...]
[...] ważny mięsień żeby chronić inne ważne struktury. U profesorów/docentów wkrada się często rutyna, znudzenie i zbytnia pewność siebie i obserwuję u nich przybywające negatywne opinie co było widoczne, gdy mówił z nie wiadomo z czego wynikającą pewnością o uwolnieniu PSOAS. Teraz pojawia się kwesta wyboru kliniki. Są Enelmed i Ortopedika. Cenowo [...]
[...] znaczenia. Ale ja jednak chcę kupić stacka kreatynowego - co wybrać? KIERUJ SIĘ TYM -> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3579 Czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj opinie osób które stosowały dane produkty. Zwróc uwagę nie tylko na opinie, ale kto je wygłasza. 70-kilowy anorektyk nie jest raczej wykładnią skuteczności stacka - prawda? [...]
[...] i Ortan - czytałem o nich na stronie Sławomira Ambroziaka - Pytanie kieruje tutaj i do Knife bo ty wydajesz sie obalać wiele mitów - a jak juz mówiłem w necie każdy ma inna opinie na wszystko. I co zrobić z tymi kontrowersjami wkoło Glutaminy i HMB (które podobno działa nie tak mocno ale w dłuższej perspektywie. Co robić? Bo czytam czytam nie [...]
[...] który będę wykonywał 3 razy w tygodniu + do tego 2-3x (w zależności od tego jakie będą odczucia po 1 tygodniu) treningi MMA trwające około 1,5h. I tu chciał bym Cię prosić o opinie na temat suplementacji do tego wszystkie i ewentualne sugestie, sam myślałem nad czymś w tym stylu: Whey protein complex 2,2kg Prolong 700g BCAA Xplode 1kg Carbonox [...]
[...] ale przy utrzymaniu bądź zwiekszeniu siły, jesli przyrost masy to tylko suchutkiej bo nie lubię być zalany i POPRAWA LIBIDO (moja kobieta przeżywa jakis napad dzikości ostatnio, gdzieś już od 3 tygodni i ledwo wyrabiam a dziewczynie się przecież coś od życia należy, prawda?)... chyba tyle, będę wdzięczny za merytoryczne opinie i sensowne porady
[...] przy tych 9 przed całym treningiem i wszystko) jeszcze Witaminy pasuje chyba dokupic słyszałem ze pomagają przy redukcji więc raczej nie powinny zaszkodzić HMB hmm wiadomo opinie podzielone chciałem pociagnąć go przez 3 mieś i zobaczyc efekty (fajnie by było jakby mieśnie urosły przy jednoczesnym spaleniu tkanki tłuszczowej, gdzie w listopadzie [...]
[...] wzrostu i aktualnie około 73kg. Ćwiczę w miarę regularnie i jako ze kończy się lato trzeba sie wsiąść za siebie a nie tylko gadać. I tu powstaje pytanie i prośba do was o opinie i jakieś porady Myśle zacząć jakiś cykl na masę. Jakie połączenie było by najlepsze, myślałem o: Kreatyna mono z Olimpu BCAA z Olimpu AAKG mega z Trec Beta alanina z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na wsparcie Mariana, proszę o zmianę nazwy tematu na: Tata - Jak feniks z popiołów... https://i.imgur.com/3GUzK15.jpg https://www.youtube.com/watch?v=yGY7a3XKmjw Serdecznie pozdrawiam i liczę na rady / wskazówki / opinie! Siema! Zmieniony przez - MłodyTatus w dniu 2018-11-16 16:18:12 Zmieniony przez - MłodyTatus w dniu 2018-11-16 16:19:01
Chodzi o poranne treningi, godzina 7-9 i okno żywieniowe 15-22, jak to połączyć ? Swego czasu piłem BCAA 10g przed i po, ale opinie są podzielone z przewagą tych mówiących o tym żeby tak nie robić bo przerywa post. technicznie oczywiscie przerywa ale oszczednosc miesni ma tutaj PRIORYTET wiec teraz pytanie CEL ! ? - redukcja masa rekompozycja [...]
[...] Reasumując - nie rozumiem zachwytów nad ta przedtreningowka. Nie wyróznia sie niczym szczegolnym. Czasami wrecz odnosze wrazenie ze co poniektore osoby kopiują zaslyszane opinie bez samodzielnej weryfikacji suplementu, co jest naganne z punktu widzenia uzytkownikow tego forum, czyli de facto nas konsumentow. Nadmienie takze, ze nie bralem [...]
[...] przebicie się przez tyle stron jest nierealne. Chodzi o poranne treningi, godzina 7-9 i okno żywieniowe 15-22, jak to połączyć ? Swego czasu piłem BCAA 10g przed i po, ale opinie są podzielone z przewagą tych mówiących o tym żeby tak nie robić bo przerywa post. Obecnie stosuję tylko kawę i dwa tabsy kofeiny przed, ale pozostaje problem z tą [...]
Witam, chciałbym dowiedzieć się czy moja suplementacja jest odpowiednia. Proszę o opinie. Z góry dziękuje :) Po śniadaniu -witaminy 2tabsy -różaniec górski 2x200mg Przed treningiem (30 min przed) -kofeina 2x200mg -cytrulina ok. 7-8g -kreatyna 5g Przed treningiem -AAKG 6g -beta-alanina 6g W dni nietreningowe -kreatyna 5g Przed snem -ashwagandha [...]
[...] naczytałem się tych opinii o starym 550g (już niestety niedostępnym) i wtedy natrafiłem na Wasz test Nowego Meso 388g. Muszę przyznać, że zainspirowały mnie Wasze pozytywne opinie i sam mam chęć przetestować całą puchę...od grudnia 2011 Tu takie małe pytanko... Czy na pierwsze podejście warto zastosować Meso + AAKG? Widziałem taka mieszanka jest [...]
[...] resztą nie potrzeba wielkich badań by obalić teorie o wielokrotnie wyższej skuteczności (a taka była sugerowana) nowszych form kreatyny nad monohydratem, wystarczy poczytać opinie przeciętnego konsumenta który miał okazje spróbować w/w preparatów czy samemu przetestować kilka rożnych form by stwierdzić, że nie ma pomiędzy nimi istotnych różnic w [...]