[...] Asian J Androl. 2014 Mar-Apr; 16(2): 223–231. Published online Jan 20, 2014. doi: 10.4103/1008-682X.122365 PMCID: PMC3955331 Lowered testosterone in male obesity: mechanisms, morbidity and managementhttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3955331/ Andrzej Gomuła oraz Michał Rabijewski „Zespół niedoboru testosteronu— [...]
[...] dysfunction in young men?” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4837321/ 2. Bijil Simon Arackal and Vivek Benegal “Prevalence of sexual dysfunction in male subjects with alcohol dependence”https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2917074/ 3. Cormio L1, De Siati M, Lorusso F, Selvaggio O, Mirabella L, Sanguedolce [...]
Ostatnio w pewnej gazecie kulturystycznej trafiłem na perełkę. Nieznani autorzy napisali: „Staje się coraz bardziej oczywiste, że wielu lekarzy to uczeni idioci. Przykładem może być duże badanie dotyczące estrogenu, które zostało opublikowane w JAMA. Naukowcy monitorowali poziom estrogenu w dużej grupie mężczyzn. Okazało się, że w przypadku [...]
[...] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19130643 3. Trexler ET1, Hirsch KR1, Campbell BI2, Smith-Ryan AE3. „Physiological Changes Following Competition in Male and Female Physique Athletes: A Pilot Study” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28422530 4. Mitchell L1, Slater G2, Hackett D1, Johnson N1, O'connor H „Physiological [...]
[...] osób. Bez wdrożenia odpowiedniej diety nie będą jednak skuteczne. Referencje: 1.D. Gryka “The effect of sauna bathing on lipid profile in young, physically active, male subjects” http://ijomeh.eu/The-effect-of-sauna-bathing-on-lipid-profile-in-young-physically-active-male-subjects,2016,0,2.html 2. Ohkawara K1, Tanaka S, Miyachi M, [...]
[...] M4, Wennerström A5, Nyman K6, Perola M7, Ahtiainen JP2, Häkkinen K2. “The Effects of Intensive Weight Reduction on Body Composition and Serum Hormones in Female Fitness Competitors.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28119632 Mitchell L1, Slater G2, Hackett D1, Johnson N1, O'connor H „Physiological implications of [...]
[...] Simon Dunne, Agnieszka Pazderska, Thomas Frodl, John J. Nolan,and John P. O’Dohertya „Testosterone causes both prosocial and antisocial status-enhancing behaviors in human males” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5068300/ F Hashemian, F Shafigh, and E Roohi „Regulatory role of prolactin in paternal behavior in male parents: A [...]
Witaminy to związki chemiczne, które są wymagane do właściwego funkcjonowania naszego ciała. Witamina B12 zalicza się do większej grupy witamin B, składającej się z 8. różnych witamin: B1 - tiaminy B2 - ryboflawiny B3 - niacyny, B5 - kwasu pantotenowego B6 - pirydoksyny B7 - biotyny B9 - kwasu foliowego B12 - kobalaminy Niektóre z witamin są [...]
Białko jest jednym z trzech makroskładników odżywczych, których organizm potrzebuje dla zachowania pełni zdrowia. Najczęściej postrzegamy białko jedynie przez pryzmat budowania mięśni. Tymczasem jest ono niezwykle ważnym elementem diety nie tylko osób aktywnych fizycznie, ale również osób starszych oraz osób, którym zależy na zrzuceniu zbędnych [...]
U sportowców powszechne jest nadużywanie sterydów anaboliczno-androgennych (SAA). Sięganie po tego rodzaju środki wpływa na nadciśnienie, przebudowę serca i patologiczne zmiany w nerkach. W populacji osób, które nie stosują środków dopingujących, duże spustoszenie w nerkach mogą wywołać sprzedawane bez recepty (OTC) środki z grupy niesteroidowych [...]
Żelazo jest minerałem, który musimy spożywać wraz z naszą dietą. Z tego powodu zalicza się żelazo do niezbędnych dla naszego organizmu mikroelementów. Kto szczególnie powinien uważać, aby spożywać odpowiednie ilości żelaza? Jeśli znajdujesz się wśród osób, które wymienię poniżej, musisz zachować szczególną uwagę przy konstruowaniu diety lub ew. [...]
[...] Claudia Freitas Ferreira2, Denise Pires Carvalho2 and Rodrigo Soares Fortunato „Nandrolone decanoate inhibits gluconeogenesis and decreases fasting glucose in Wistar male rats” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24403377 CHARLES F. MINTO, CHRISTOPHER HOWE, SUSAN WISHART, ANN J. CONWAY and DAVID J. HANDELSMAN „Pharmacokinetics [...]
Zainteresowanie pulsoksymetrem znacznie wzrosło na skutek pojawienia się epidemii. Badanie, które wskazywało nam poziom tlenu we krwi, było jedną z metod diagnozy, informacją - czy mamy problemy z kondycją płuc. Urządzenie na rynku istnieje jednak już od bardzo dawna i może być ciekawym gadżetem również w kontekście treningowym. Z artykułu dowiesz [...]
[...] markerów funkcji wątroby. Referencje: Fouad Boukazoula i in. Effect of milk thistle (Silybum marianum) supplementation on the serum levels of oxidative stress markers in male half marathon athletes https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/1354750X.2022.2056921 Seyed Hadi Mirhashemi i in. Effect of 8 Weeks milk thistle powder (silymarin [...]
Withania somnifera (Solanaceae), znana jako „indyjski żeń-szeń” lub „Ashwagandha”, to roślina lecznicza stosowana w praktyce ajurwedyjskiej w celu promowania dobrego zdrowia i długowieczności. Do tej pory Ashwagandha była znana jako środek stosowany do wspomagania funkcjonowania pamięci i poprawy funkcji poznawczych. Wyniki badań przeprowadzonych [...]
Dla wygody połączyłem w jedną całość część 1:Składniki stacków kreatynowych i NO boosterow część 2:Substancje i środki termogeniczne część 3:Środki podnoszące poziom testosteronu i zwiększające potencje CZĘŚĆ 1 ALFA-KETOGLUTARAN KREATYNY (CAKG) Alfaketoglutaran kreatyny to kolejna zaawansowana i wysoce anaboliczna forma kreatyny. Poprzez [...]
[...] tylko niektóre przykłady. Piśmiennictwo: 1. Cahill LE, Chiuve SE, Mekary RA, et al. Prospective study of breakfast eating and incident coronary heart disease in a cohort of male US health professionals. Circulation. 2013;128:337-343 2. Mosley M, Spencer M. The FastDiet: Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of [...]
[...] związku. Niemniej jednak w celu precyzyjnego wyjaśnienia mechanizmu należy przeprowadzić dalsze badania. 2) Effects of Tribulus terrestris on endocrine sensitive organs in male and female Wistar rats. AIM OF THE STUDY: Investigate the possible effects of Tribulus terrestris (TT) on endocrine sensitive organs in intact and castrated male rats as [...]
Ok prosze o dyskusje. Wstęp: Czytając temat każdy może się domyślić, że art. będzie o bicepsach. Artykuł jest napisany przeze mnie(chciałbym podkreślić, że nic nie znalazło się tu na zasadzie kopiuj/wklej, nie jestem konowałem/plagiatorem), na podstawie moich doświadczeń i przeżyć z tą partią mięśni. Na podstawie mojej wiedzy z zakresu biologii i [...]