lody

[...] ?? skoro jestes na diecie niskoww to kup dobre wedliny wedzone np kabanosy jajka mozna kupic wszedzie, opcji jest duzo pamiataj ze dieta niskoww jest jedna z latwoeiszych do utrzymania jesli tylko nie bediesz sie rzucal na lody choc to lato nei oferuje zbytnich mozliwosci wystarczy chwile pokombinowac a rozwiazanie samo sie znajdzie pozdr

a info o diecie to pewnie z fantastycznego kanalu na youtube, skoro same twarogi i lody na kolację.

a batoniki bita smietene lody ??

przeczytaj regulamin tamtego dzialu wklejasz przepisy a nie prosbe o przepisy moze ktos wstawi na dniach a jak nie to kupe sobie lody pokroj owoce i masz deser zdrowia

Lody na masie, ile razy w tyg.?

wanilia + koks + pistacja + lody smietankowe ciezko jednoznacznie okreslic

Na lody ? Oj to napewno wyjdzie ZDECYDOWANIE lepiej :)

@Luki Lody z oliwą wiem, że joke ale

VOLT7 ...i tak to usuną wyeliminuj lody <przedewszystkim> płatki corn flakes zamien na cos zdrowszego po treningu -> OMG! ostatni posiłek -> białkowy / białkowo/tłuszczowy polecam posty podwieszone, czyli to co na samej górze nad tematami pogrubiona czcionką

Lody, ale te na wodzie i sokach owocowych, nie na mleku. Poza tym kisiel, galaretki. misowany kurczak, najlepiej z jak najmniejszą ilością przypraw. Świeżo po operacji odżywka białkowa to połykany drut kolczasty... Dużo zminych napojów uzupełniających elktrolity i witaminy. Aha, no i jakiś mocny środek przeciwbólowy (np Dicloratio Uno). Po dwóch [...]

zależy od tolerancji bólu ;) Mi keotnal forte nie pomagał bo za krótko działał. Lody, ale nie mleczne bo zostawiają na ścianach gardła taką błonkę z kazeiny, a to jest białko o odczynie kwaśnym. Mówię o lodach na wodzie i sokach bo to inna forma dostarczania witmain i minerałów do organizmu. I tak po tych czarach zanim doszedłem do normalej diety, [...]

Lody mają często podane np. 1000ml równa się ~500g a tabela pokazuje przykładowo ,że 100ml ( nie 100g) równa się 110 kcal. Fajnie można się złapać bo nakładając 100g mamy już 220 kcal.

Co na przykład? :) W ogóle to zawsze bylem ciekawy czy lepiej dla naszej diety zjeść czipsy ( dużo tłuszczów) czy może lody (dużo cukru)? Czy może nie jest to ważne i liczą się tylko kalorie?

Ja na cheata zawsze zamawiałem pizze, czy lody b&j albo chipsy - ogólnie to na co miałem ochotę, chcesz popcorn to idź i kup ;p Takiego cheata przecież nie robisz co tydzień to nie ma co sobie żałować Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2017-07-28 21:46:42

Ja mam 17 lat, 174 cm wzrostu i 78 kg wagi. Polecam Ci iść na lody albo jakieś bansy... Kurde no, szukajka nie boli, a takich tematów jest dużo. Anyway - pod działem "Odżywianie" jest napisane: "Co i ile jeść, aby rosnąć"...

i Jeszcze jedno Prolongatum jest w 98% przysfajalny z woda i tylko z woda trzeba pic wtedy sa najlepsze rezultaty z mlekiem np smak czekoladowy smakuje jak stopiowe lody czekoladowe. Polecam czekolade nawet z woda

w zamrażarce będziesz miał lody :) w sumie bardzo dobre, długo mogą stać W chłodziarce krócej, zależy czy zalałeś mlekiem czy wodą i jw zrobiłbym sobie posiłek po prostu z tego

Panowie a jakby tą pianę zamrozić i potem oszamać jak lody ? :)

[...] P.S. Podjadanie między posiłkami dla ekto mówisz dobry sposób ?:) Sam podjadam między posiłkami, ale zazwyczaj to są jakieś syfy.. Pokroju batony, ciastka,czekolada,lody czy inne.. Nie mówiąc o samym piciu w ciągu dnia :D Bo wody to ja raczej nie piję (zazwyczaj tylko podczas treningu), tylko soki lub napoje gazowane pokroju coca-cola. [...]

[...] takimsmakiemrzucimy sie w niedziele na tony zarcia na ktore caly tydzien sie napalilismy tak,jemy wtedy ile wlezie aby sie nasyc do cna,pizza,frytki,maslo,czekolada ,ciasta lody itp,,o to chodzi zeby w niedzieler olac diete kompletnie,to tylko 1 dzien w tyg chyba nic sie nie stanie nawet tluszczu namnie przbedzie,bo jeden dzien to za malo, [...]