SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

które bialko

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Polecam przetestować! Najlepszy #deser który świetnie sprawdzi się przed lub po treningu z dodatkiem białka które zapewni naszym mięśniom wszystko co potrzeba do prawidłowego wzrostu _________ Makroskładniki, gramaturę i kalorię znajdziesz na trzecim zdjęciu. _________ Odważone produkty poniżej wkładamy do jednej miski i miksujemy ok. 60 sekund. - [...]

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-04 05:24:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 44145)
  • Które białko stosujecie , jakiej firmy ? Żeby nie siedziało na flakach...bo wziąłem na próbę z " konkurencji" i strasznie czuje po flakach...

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 20:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39450)
  • Które białko stosujecie , jakiej firmy ? Żeby nie siedziało na flakach...bo wziąłem na próbę z " konkurencji" i strasznie czuje po flakach... Ja popijam obecnie izolat i serwatkę z Sfd i nie mam żadnych problemów wcześniej syntraxa piłem ale nie ma go od kilku miesięcy w sklepie.

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 20:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39450)
  • [...] zapamietac GW to jeden z moich ulubionych ‘’suplementów stałych’’ ale nie należy go mylic z sarmami. GW aktywuje ‘’czujniki kwasów tłuszczowych’’ czyli bialko PPAR-Delta które znajduja się w tkankach mięśniowych. Po włączeniu się tych czujników, zdolność spalania tkanki tłuszczowej zwieksza się dosc sporo jak i jego zdolności do podwyrzszania [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-10 13:31:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 39450)
  • [...] jest jak przed np długim wysiłkiem typu liss zjesz bt. Co do kombinowania, jedni mogą wcinac wszystko i jest spoko, dlatego nie muszą się zastanawiać nad takimi rzeczami, które obserwują osoby, nie mogące sobie na to pozwolić. Tyle razy ile przechodziłem przez to, robiłem xx wyjść z redukcji w książkowy sposób i wiecznie mi się sylwetka sypala [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 14:01:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 39450)
  • [...] jest jak przed np długim wysiłkiem typu liss zjesz bt. Co do kombinowania, jedni mogą wcinac wszystko i jest spoko, dlatego nie muszą się zastanawiać nad takimi rzeczami, które obserwują osoby, nie mogące sobie na to pozwolić. Tyle razy ile przechodziłem przez to, robiłem xx wyjść z redukcji w książkowy sposób i wiecznie mi się sylwetka sypala [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 14:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39450)
  • [...] bilansie netto jest źródłem magnezu. Jeśli chodzi o kalorie, to nie tak, że to nie działa, czy kalkulator źle liczy i tym podobne. Jak ktoś próbuje białko traktować jako to które dostarcza mniej kalorii netto, a w zasadzie ATP od węgli, to powinien też liczyć jakie tłuszcze w diecie stosuje, bo te o krótkim łańcuchu mają 7kcal/g :) Obliczenia [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-13 23:42:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 39450)
  • To jest sprawa dyskusyjna, nigdy nie biorę pod uwagę czyichś obserwacji, bo ludzie mają taką radosną tendencję do łączenia faktów, które im się podobają i wyciągania z tego jakichś wniosków. Po prostu z biegiem czasu jak się siedzi w tych dietach, podbijałem to białko od 30g na porcję do 50, schodziłem niżej, jakoś dobrze się czuję na 4+g, w [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-17 18:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39450)
  • [...] rozpisuje diety (pewnie nie sam oczywiście) i można takową od niego kupić. ;-) Słodkiewicz też swego czasu przyznał, że zdarza mu się nie stosować do dietetycznych zaleceń, które sam rekomenduje. ;-) Innymi słowy - wielu trenerów rozpisze Ci dietę na podstawie badań, wiedzy itp. itd., a sami po cichu przyznają, iż sukcesy odnieśli niekoniecznie [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-16 12:25:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39450)
  • [...] rozpisuje diety (pewnie nie sam oczywiście) i można takową od niego kupić. ;-) Słodkiewicz też swego czasu przyznał, że zdarza mu się nie stosować do dietetycznych zaleceń, które sam rekomenduje. ;-) Innymi słowy - wielu trenerów rozpisze Ci dietę na podstawie badań, wiedzy itp. itd., a sami po cichu przyznają, iż sukcesy odnieśli niekoniecznie [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-16 13:04:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39450)
  • [...] rozpisuje diety (pewnie nie sam oczywiście) i można takową od niego kupić. ;-) Słodkiewicz też swego czasu przyznał, że zdarza mu się nie stosować do dietetycznych zaleceń, które sam rekomenduje. ;-) Innymi słowy - wielu trenerów rozpisze Ci dietę na podstawie badań, wiedzy itp. itd., a sami po cichu przyznają, iż sukcesy odnieśli niekoniecznie [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-16 13:58:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39450)
  • To jest sprawa dyskusyjna, nigdy nie biorę pod uwagę czyichś obserwacji, bo ludzie mają taką radosną tendencję do łączenia faktów, które im się podobają i wyciągania z tego jakichś wniosków. Po prostu z biegiem czasu jak się siedzi w tych dietach, podbijałem to białko od 30g na porcję do 50, schodziłem niżej, jakoś dobrze się czuję na 4+g, w [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-17 17:08:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 39450)
  • Nerki które nie domagają trują organizm. Ja na bombie od 01.2015, teraz na przejściu w sokach zrobiłem pakiet bo długo orali nie brałem ale długo meth inj leciała a teraz do końca roku będzie oxa&tura inj: Morfologia, Mocznik, Kwas moczowy, Sód, Potas, Wapń, Fosfor, Białko Klirens kreatyniny, Kreatynina + gfr,

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 10:47:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 39450)
  • [...] i metformine bym dal 500-750mg ed z niej same plusy. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-10 08:43:15 Pewnie niektórzy pamiętają mój problem z cukrem. Po informacjach które zostały mi tu udzielone cukier wczoraj 87, dzisiaj 84. Czyli zestaw : Metformina 3x 500mged Berbertna 2x 400mg Chrom 3x 200mg Działa, tylko jakaś taka zamula mnie łapie [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-16 08:46:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 39450)
  • [...] np 3 dużych. Suma Summarum i tak liczy się ogólny tygodniowy bilans kcal a farmazony typu zaraz po treningu wypij białko bo katabolizm to nic innego jak lobby od suplementów które chce żeby ludzie tak myśleli. Stosując ifa ograniczasz mps, więc mtor i w najlepszym wypadku mps=MBP, oraz zawsze ampk >mtor więc nici z budowania mięsa. Autofagia [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-25 12:07:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39450)
  • [...] np 3 dużych. Suma Summarum i tak liczy się ogólny tygodniowy bilans kcal a farmazony typu zaraz po treningu wypij białko bo katabolizm to nic innego jak lobby od suplementów które chce żeby ludzie tak myśleli. Na temat if czy jedzenia co 3h nie będę się wypowiadał. Jednemu to pasuje a drugiemu tamto. Ale przyczepie się do tygodniowego bilansu [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-25 12:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39450)
  • To ja się podzielę z wami nieco bardziej naukową wiedza, zapraszam do dyskusji nie jestem specem w tej dziedzinie. Mogę coś źle interpretować, postaram się natomiast to uprosić bo mechanizmy są cholernie złożone. Co do samego upuszczania krwi, dziala chwilowi bo nie likwiduje przyczyny. Co do życia czerwonych krwinek, żyją 3-4 miesiące, ale to nie [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-18 09:45:55 Szacuny postu: 14 (cały temat: 39450)
  • [...] są moje wymysły, tylko to wymyka się prawom termodynamiki. Poza tym nikt z nas nie zna szczegółów jej historii. Daje Ci gwarancję i na to są papiery oraz słowa innych osób które mają praktyczne doświadczenie z takimi osobami i są za swoje kompetencje wysoce poważane w środowisku, że ta niezależna od nas podstawowa przemiana materii jest dla [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-30 20:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39450)
  • [...] jaj słyszałem ale o miesie nic takiego do mnie nie dotarło. https://m.youtube.com/watch?v=cDYr2cx6R_c Widziałem to pod mikroskopem. Dodajmy do tego, że niestrawione białko które wyląduje w dolnych odcinkach przewodu pokarmowego gdzie go nie powinno być, powoduje namnażanie patogennej flory i potem wynikają z tego same problemy, a przede [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-10 12:24:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 39450)
  • [...] co śledzą zawodników szczególnie tych z dużą domieszką, albo dominacją genów pozaeuropejskich w USA po prostu bezmyślnie kopiują to co oni powtarzają. I ta słynna insulina, której nikt nie rozumie, przez keto propagandę. Białko w ogóle jest insulinogenne, a nabiał szczególnie, ale nie dlatego, że nabiał posiada magiczne właściwości, tylko [...]

    Odpowiedzi: 57646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-03 23:10:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 39450)