29.04.2013 http://imageshack.us/a/img109/618/miska01.jpg Niespodzianka konkursowa. Cały dzień jestem głodna - potwornie głodna %-) okropnie głodna \-) Ssanie na żołądku mam od rana. Dobrze, że jestem zaopatrzona w kalarepę (mam nadzieję, że dozwolona) i ogórki gruntowe (już w miare smaczne) Koktail owocowy miałam jeden Zaskoczona jestem, że po [...]
Preparowany ryż znaczy tzw "dmuchany" Wysoki indeks glikemiczny, na mecie byś ladnie na tym retencji nabrał. Jak jakiś konkurs jest w niedalekiej przyszłości "kto szybciej napuchnie", to masz szanse wygrać8-)
[...] do powstania wielu kontuzji itp.a nawet do odwrotnego efektu. Jeśli nie chcesz przytyć stosując kreatynę,to używaj tej w postaci jabłczanu...chociaż ilości 10g dziennie w postaci monohydratu,też nie powinny Cię przylać. Ok zapodam TCM jabłczan,ale jak mnie zaleje wodą na konkurs "krata na lato" to odpowiedzialność za to spada na Ciebie :)
dzięki dziewczyny za wpisy };-) Tequila rzeczywiście dla mnie ten konkurs to skok na głęboką wodę. Ale jakieś wyzwania trzeba w życiu podejmować. Co ma być to będzie :-)) Dzień 13 i 14 DN No to pierwszy raz zaliczyłam totalnie beznadziejną miskę {:-( Te weekendowe są najgorsze, ale dziś było najgorzej. Zresztą poniżej widać jak to wyglądało. Po [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a7ee9171d7c49fba20b7fb079b08afe.jpg Juz w przyszlym tygodniu , 4 maja, odbeda sie kolejne zawody Pro w tym sezonie. tym razem w wracamy do Europy na konkurs Mr.Europe Pro 2013, w Hiszpanii. Startuje nasz jedyny zawodowiec Robert Piotrkowicz. Po serii krzywdzacych go ocen sedziwskich w poprzednich konkursach, biorac teraz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] moja praca będzie niedopracowana. jprdl zepsułeś mi humor ;-( Niech tu się jakiś Tomq/Bpl-G wypowie jak to w końcu jest bo tak to się nigdy nie zgadamy. Np. ostatni był konkurs na fanpage SFD i był do 26.04.13 i jak dalej było dokładnie był do 26.04.13 godziny 22.00 Czyli jeśli nie ma podane, że konkurs się kończy wcześniej niż przed pólnocą [...]
No chciałem z Wami się pobawić, trudno niech stracę ale konkurs macie już obiecany. Mam też ławkę super od MARBO ze stojakami nówka, bo kupiłem i nie używałem teraz leży, może o nią powalczycie nie wiem jeszcze. :-D
Jak po wakacjach wrócę to urządzam konkurs dla Was, do wygrania będzie coś w granicach 70 dyszek konkretnie zwycięzca wybierze sobie sprzęt (np kettla, albo jakieś akcesoria kto co woli) tak za free po prostu. Szykujta dupe, zaszalejemy :-) Oczywiście na priv ustalamy wysyłkę, wygrana osoba poda adres itd. Zmieniony przez - Igor101 w dniu [...]