koniu to będziesz miał taką sytuacje za rok jaką ja mam teraz bo zdaje chemie i biologie rozszerzoną, a miałem też profil mniej więcej humanistyczny więc nie zmieniaj profilu tylko zacznij ostro zap*****lać z nauką od września i chodź na jakieś fakultety, i dasz rade ja sie troche op*****lałem w sumie, a z biologi minimum 70 % będe miał, a może [...]
pamietaj ze zaczyna sie ZAWSZE od diety, czy to redukcja, czy to masa, czy to odzywki, czy to sterydy... bez diety nic co wyzej wymienilem nic Ci nie da Koniu
Uduś to znaczy , w piekarniku w foli ja robię , ale cebuli nie dodawalem teraz , dodam będzie okej?; Koniu pozostanę już przy piersi - jeszcze z miesiąc ciągne redukcje - to wytrzymam ;) Zmieniony przez - brof123 w dniu 2014-07-31 22:14:18
Koniu ma racje, pozatym owoce (zwłaszcza na noc) - to nie jest odpowiedni posiłek. Wgl dieta woła o pomste do nieba :)) Nie masz niczego innego na kanapki oprócz mielonki? Tego kurczaka rozłóż na 3 posiłki (po 100g) i daj może jakieś jajko, mleko, twaróg. Wróce do owoców - Daj je wszystkie w 1 i drugim posiłku, potem już może sobie daruj (ten sok [...]
dzeiki koniu, przeczytalem krotki opis tej ksiazki - "Żywienie w sporcie" Anity Bean, dokladnie o cos takiego mi chodzilo ;p na swieta do czytania bedzie w sam raz :) pozdro
Nie, węglowodany. Romes, jako uzupełnienie jeszcze coś. Bo tak prawdę mówiąc nie wiem co się dzieje, jeśli dostarczasz do organizmu ogromny nadmiar tłuszczy prazy niskich ww. Ale wiadomo, że w tych warunkach glukoza wytwarzana w wątrobie jest niezbędna do podtrzymania funkcji mózgu i mięśni. Znalazłem odpowiedź Domera na takie pytanie: Nie ma [...]
na forum masz sporo osób, prawie kazdy moderator, koniu, flex, tomq, rion, ronie, domer i inni. też mozesz spróbować i sam coś ułożyć dać do oceny na forum. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-11-09 22:43:13
aa wywal HMB kup 2 puchy HP jak mowi mr. Koniu lub ew. 1 puche HP i czysta forme kreatyny HP sobie najlepiej chwale ze stakow, zaraz potem jest XP Energized, ktory polecam lukasowi
Twoje ostatnie zdanie Koniu jest całkowicie trafne i bolesne zarazem bo właśnie zaczynam od nowa po sp******eniu wszystkiego co do tej pory osiągnąłem8-)
Taaaa! Koniu Team rządzi się swoimi prawami na forum :) Nie chcesz się bawić to nie :) Zabieraj zabawki do innej piaskownicy :) A co do kraty ... no zobaczymy. Myślę, że na pytanie "czy w moim przypadku jest to możliwe" będę mógł odpowiedzieć gdzieś pod koniec lutego - max pod koniec marca.
Koniu rozumiem smieszny chcial byc ale mu nie wyszlo...to jedyna ksiazka z jaka miales stycznosc w zyciu?? Za reszte wielkie dzieki po kazda ksiazke pewnie siegne
Koniu, widać ze wiesz ocb w temacie. Jak znajdziesz chwilke czasu możesz skrobnąc arta o tym ;) Jak kolega wyzej powiedział duzo osob było by zainteresowanch tym :)