napisałem wyzej ze 20 dni ale sie rozpedziłem, mysle ze 14 dni wystarczy ale gdybys bił dziennie po 100mg propa bo polecałbym 21 dni clomda i hcg juz. strzykawki 2ml wystarcza igłe 1,2 do nabierania kup sobie zestawik 20igieł i do injekcji 0,6 tez no i tyle. nie musisz całej igły wbijac w miesien gdybys walił np 0,7- gadałem kiedys ze znajoma [...]
1. Jeżeli sie już decydujesz na połączenie deki z propem to nie będzie to zbyt sensowne wyjście. Jeżeli masz zamiar brac deke to dobrym rozwiązaniem będzie ciągnięcie testa troche dłużej z racji problemów jaki może powstać tzw. "deca dick"...za co tym idzie prop to średni pomył...bo 10 tyg na tym środku to troche za dużo. Dlatego [...]
eMa krotkie pytanko, bylbym wdzieczny za szybka odpowiedz. mianowicie: skupiam sie aktualnie na gornym srodku klatki (cosik niewyrazny jest) i jestem ciekawy czy przy robieniu hantli na skosie glowa w gore, istotna jest forma uchwytu na poczatku i koncu ruchu tzn. czy zaczynac ruch w ulozeniu neutralnym a konczyc na mlotku czy moze na odwrot czy [...]
faZe eMa krotkie pytanko, bylbym wdzieczny za szybka odpowiedz. mianowicie: skupiam sie aktualnie na gornym srodku klatki (cosik niewyrazny jest) i jestem ciekawy czy przy robieniu hantli na skosie glowa w gore, istotna jest forma uchwytu na poczatku i koncu ruchu tzn. czy zaczynac ruch w ulozeniu neutralnym a konczyc na mlotku czy moze na [...]
OwnaGe jeśli wino od 3tyg to musiałbym skrócić propa do 7tyg bo chce wino pociągnąć tydzień dłużej-- to dobry pomysł? chodzi mi o to zeby nie kończyć wszystkich środków w jednym czasie->będzie mniejszy dół:) pozatym wino to max 6 tyg bo ryje wątrobę Aras84 hehe duży, ale staż w saa mam mały i były tylko 2cykle na 1 środku i małych dawkach, [...]
ok a więc postanowiłem, bedzie jutro bite w mięsień napisze ewentualnie jak wrażenia :) a konczyc nie mam zamiaru bo czuje sie na tym srodku bardzo dobrze, gdyby nie te dolegliwości to bym był przeszczęśliwy no ale nikt nie mowil ze bedzie łatwo :) dzięki za porady
[...] biegane będą spokojne,organizm człowieka jest jak silnik w samochodzie zimą,musi się dobrze rozgrzać aby mógł też dalej dobrze pracować,także zaczynać będę lekko słabiej a kończyć lekko mocniej,tylko z zakresem III troszkę inaczej,bo najpierw rozgrzewka,potem ok.10-15min. w tempie biegu crossowego a dopiero następnie tępo III zakresu.I jeszcze [...]
[...] popularności i nie potrzebne im to w Polsce mają sprzedaż bez tego. Nikt nie myśli, że tą sprzedaż zawdzięczają nam czyli konsumentom. Szkoda, że wszystko musi się kończyć stwierdzeniem, że to Polska. Dodam uśmieszk żeby nie było, że jestem zły :) jerry 2011-03-02 13:14:46 BRAVO Bunny!!! Sam miałem cos napisac ale nie wiedziałem od [...]
[...] pierwszego tygodnia.Po kilku dniach poczujesz zmianę na treningu,będzie naprawdę chciało się trenować - ciężar i ilość powtórzeń będą rosły a Tobie nie będzie się chciało kończyć treningu. Nie doświadczysz zbyt dużego przyrostu wagi,ale to co zyskasz wprawi Cię na pewno w zdziwienie: zero wody za to ubicie i siła,pompa na treningu i mocno [...]
[...] się w ten sposób na pozycji to w ogóle ci nie zagra a jak nabierze do ciebie zaufania, to sobie pograsz 2. oczywiscie musisz włączać się po skrzydle do akcji ofensywnych i kończyć akcje dośrodkowaniem (również bedąc np. na 20 metrze), wycofaniem piłki na 16 metr do wbiegających partnerów, możesz też ścinać do środka i zdecydować się na strzał [...]
[...] się w ten sposób na pozycji to w ogóle ci nie zagra a jak nabierze do ciebie zaufania, to sobie pograsz 2. oczywiscie musisz włączać się po skrzydle do akcji ofensywnych i kończyć akcje dośrodkowaniem (również bedąc np. na 20 metrze), wycofaniem piłki na 16 metr do wbiegających partnerów, możesz też ścinać do środka i zdecydować się na strzał [...]
[...] się w ten sposób na pozycji to w ogóle ci nie zagra a jak nabierze do ciebie zaufania, to sobie pograsz 2. oczywiscie musisz włączać się po skrzydle do akcji ofensywnych i kończyć akcje dośrodkowaniem (również bedąc np. na 20 metrze), wycofaniem piłki na 16 metr do wbiegających partnerów, możesz też ścinać do środka i zdecydować się na strzał [...]
dibo dobrze mowisz takie obiawy sa na standardzie. a najgorzej trenem konczyc dlatego polecam go w srodku cyklu. jak ktos ma slaba psyche to moze kleknac na sidach w depresji posterydowej.
Tren na moj jeszcze w miare rozsadny rozum powinien wystepowac w srodku cyklu, wtedy kiedy rozkrecisz sobie organizm do pochlaniania ogromnych ilosci pozywienia - natomiast konczyc Trenem to porazka dla psychiki - nie wal wszystkiego na raz - bo to najglupszy pomysl jaki moze byc. Podac 1000mg koksu w pierwszym dniu i mozesz czekac ze 3-4 miesiace [...]
Czesc Na twoim miejscu wywalił bym pompki w dni wolne od treningu.Dzien wolny jest po to zeby sie regenerowac (w te dni wlasnie rosniesz a nie w dni kiedy cwiczysz).Klata nalezy do duzych partii wiec na regeneracje potrzebuje okolo 72 h wiec daj jej szanse a zobaczysz ze masa i sila przyjda z czasem.Ogolnie trening dobrze rozpisany przestrzennie i [...]
[...] tłuszczyku. Obwód nie może być zbyt ciasny, ma być na tyle dopasowany, żeby nie przesuwał się po ciele w trakcie noszenia. Miska musi obejmować całą pierś, fiszbina powinna kończyć się mniej więcej w środku pachy. Odnośnie sportowych staników - zazwyczaj są ciaśniejsze niż zwykłe. Ktoś wcześniej pisał, że mierzył Panache Sport, ale był zbyt [...]
a wiec boli jak wchodzę po schodach jak biegnę a boli z przodu jak by w środku trudno mi określić ile bo nie mam jak z Mierzyc odległości ale 20 minut dziennie wolno i biegam od miesiąca a nie chciała bym kończyć bo dopiero zaczęłam i bardzo mi się to podoba a biegam codziennie. proszę doradźcie coś:(
mysle ze to bez sensu taki cykl a jesli juz wedlug mnie taki cykl mialby sens tylko na krotkich estrach.np.metce szkoda konczyc cykl jak on dobiera zaczyna nabierac rozmachu prawda? piszesz ze chcesz w miare zdrowo a te prohormony ktore wymieniles to raczej zdrowe nie sa. tak naprade to nie wiadomo co tam jest w srodku oprocz tego co pisze na [...]
Klatwa nie powinno sie konczyc trena rowno z koncem cyklu. Depresja morowana Lepiej zawsze moim zdaniem tren miec gdzies w srodku. Lub 2-3 tyg po jego skonczeniu ciagnac jeszcze jakis srodek (tescia)