[...] samopoczucie Itd. Nie ma nic za darmo. Organizm się kiedyś przestawi ale potrzeba czasu. Dlatego ludzie rezygnują szybko bo Albo nie ma efektów. Albo źle się czują. Albo jedno w połączeniu z drugim. Akurat braku nabicia się nie przeskoczy bo to zależy od ilości węglowodanów jakie spożywamy dzień przed / jak i pory kiedy je spożywamy. Ale też [...]
Tak myślałem i myślałem co by tu zrobić i wymyśliłem, żeby jednak nie myśleć, tylko zrobić: S&S goblety+halo (16) - 3x5 (hip bridge odpuściłem) wymachy jednorącz (20) - 5x 10/10 w 4:40 minuta przerwy tureckie wstawanie (20) - 5x1/1 w 7min (nie spieszyłem się specjalnie ale i nie ociągałem) skończyłem na 12:40 chwila przerwy i kilka wyciskań [...]
[...] http://www.youtube.com/watch?v=pe2DRJVUO0A&feature=related wole pamietac arneigo takiego: http://www.youtube.com/watch?v=w2gcpFU-78k&feature=related aha i jescze jedno...jestem pewny ze 90% userow tego forum w jego wieku beda zgryzliwymi dziadkami z bolacym krzyzem, brzuchem i cycami a on przynajmniej nadal rucha i za to go zawsze [...]
[...] Robert z pewnoscia zaprezentuje bardzo dobre przgotowanie, do czego nas juz przyzwyczail, i patrzac na liste zawodnikow w Open BB, mozna sie spodziewac ze powinien zajac jedno z topowych miejsc. Kibicujmy mocno naszemu najlepszemu kulturyscie :) Oficjalna strona: http://tampabaysports.org/information/2015_Press/IFBB072815 Oficjalna lista [...]
[...] Amerykanin mierzył się z Deiveisonem Figueiredo przegrywając przez poddanie w I rundzie. Wcześniej, jeszcze w 2017r., Tim poddał Marka De La Rosę. Askarov ma za sobą tylko jedno starcie w oktagonie UFC, na UFC Fight Night 159 Rosjanin zremisował z Brandonem Moreno. Wcześniej Askar toczył walki m.in. na galach ACB odnosząc 10 zwycięstw przed [...]
[...] więzienie Brazylii Prêmio Jabuti w kategorii non-fiction 2000. Carandiru – miejsce, które okryło się złą sławą. Największe więzienie w Brazylii, uznawane za jedno z najsurowszych na świecie. Drauzio Varella poznał Carandiru, gdy przez ponad dekadę z poświęceniem pomagał powstrzymać rozprzestrzeniającą się w więzieniu epidemię [...]
Wiem jedno W.A myli sie co do Tima Tacketta. I nie moze mowic ze jest on uczniem Bruce'a Lee bo Tim nigdy nie trenowal z Brucem Lee i nie znal go osobiscie. Tim Takcett jest uczniem Dana Inosanto i trenowal z nim w Backyard school. Bylo to gdy Bruce zamknal swoja szkole w Chinatown na College Street w L.A. Bruce wyjechal do Hong Kongu i [...]
[...] niektórzy „guru", węglowodany nie tuczą. Jest wielkim kłamstwem powiedzieć, że „węglowodany tuczą". To co tuczy, to spożywanie większej ilości kalorii niż organizm może jednorazowo wykorzystać. Jednak prawdą jest, że niektórzy ludzie chudną szybciej na dietach niskowęglowodanowych (ale to nie to samo, co mówienie, że węglowodany tuczą). [...]
[...] 0:2. Brazylijczyk pozostaje jednak optymistą. Leonardo podkreślił, że miał pewne problemy w zbudowaniu składu, a nie pomagały mu także kontuzje. Efektem było zaledwie jedno zwycięstwo w dziesięciu sparingach. Szkoleniowiec "Rossonerich" wierzy jednak w dobre wyniki w spotkaniach ligowych. - Rozumiem, że niekorzystne wyniki [...]
MMA no co że silny jest jak wół to wiadomo... Siła to jedno. Tim ma lepszą stójkę, jeżeli chodzi o uderzenia. Tim ma lepsze zapasy. Tim ma lepszy parter. Tim ma doświadczenie. ...gdyby miał już umiejętności w walce, choćby Lesnara, to byłby rzeźnikiem... Choćby zabrzmiało jakby Lesnar był pierwszym lepszym. Pudziana od Lesnara różni min. to, że [...]
eliasz79 zgadzam sie z tobą w 100 % nie mamy wiedzy na temat mariusza walk żeby cokolwiek lub jakikolwieg przebieg spotkania przewidzieć a wiem jedno tim jest wolny i już nie te lata walka będzie podobna do tej adamek vs gołota co z tego że tim ma technike i doświadczenie jak nie będzie umiał tego wykorzystać przeciwko mariuszowi ktury zapewne [...]
[...] to by było jego zwycięstwo. Chciałem więc szybkiego KO, ale Eddy uciekał i próbował prawego (krzyżowego ?). To dobra taktyka, znakomita. Wielu fanów mówiło, że walka była jednostronna, ale nie jestem nią usatysfakcjonowany. Q: Co powiesz o różnicy w przepisach ? UFC zabrania kolan na ziemi... CC: Sprawdź ponownie wideo z walki. Podczas sprawlu [...]
Premiership : Zapowiedź sezonu 2006/2007 16.08.2006, 10:13, VOORHEES , własne W najbliższy piątek na stadionie Bramall Lane spotkaniem Sheffiled United - FC Liverpool zostanie zainaugurowany nowy sezon najastarszej, a przez wielu uznawanej za najlepszej, ligi na świecie - angielskiej Premiership. Układ sił przed startem nowych rozgrywek nie uległ [...]
W sumie TIM nie jest zły. Walczy bardzo madrze. Choć w walce z Andrejem to raczej białorusin walczył głupio niz Tim madrze. Ale na jedno wyszło Na pewno cienkim bolkiem nie jest. Ja chciałbym mimo wszystko zobaczyc jego walke z JLB, ciekawe jakby to wygladało Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-11-21 20:31:24
[...] że musi robić dokładnie to samo. Wywierać presję tak by CroCop nie mógł wyprowadzić swojego LHK. Czy myślisz, że Randy mógłby dać radę? Bas: To będzie bardzo trudne. To jedno jest pewne. Jednak, wiesz co? Randy wiele razy nas zaskoczył, nieprawdaż? Oczywiście. Bas: I za każdym razem znowu to robi (śmieje się). Tak więc trzeba mu dać tego [...]
(fot. mmamania.com) W marcu na gali Strikeforce: Columbus dojdzie do trzeciego już pojedynku Tim Kennedy vs Jason Miller. Obaj zawodnicy między sobą mają jak na razie jedno zwycięstwo i już niedługo dojdzie do decydującego starcia. Starcie pierwsze: W roku 2003, na gali EC 50 - Extreme Challenge 50 zorganizowano turniej, w który po raz pierwszy [...]
[...] Nie wiem. Jeśli jest na prawdę zainteresowany MMA, to powinien walczyć w UFC. Czy ciągle uważasz, że Kurt musi wybrać między wrestlingiem i UFC, czy też może robić jedno i drugie? White: Chciałbym by się zdecydował. Wiesz, jak do cholery można być jednocześnie być profesjonalnym wrestlerem i profesjonalnym zawodnikiem MMA? Nie da rady. [...]
[...] by zawodowy sportowiec opowiadał takie bzdury. Po prostu nie wypada. Wracając do Lemona to trzeba powiedzieć ze może i nie jest jakim wybitnym pięściarzem ale jedno jest pewne jego walki nie są nudne. Bo i ostatnia przegrana to jedna z najlepszych walk wadze ciężkiej w poprzednim roku. Oczywiście był do niej nie przygotowany [...]
[...] dzieci w szkole. Czy dziecko które mówi że wie o czym jest wiersz lub książka na podstawie tytuły nie czytając utworu, napewno wie o co w Nim chodzi? Ty przeczytałeś jedno zdanie które napisał Stefan, było ono napisane z IRONIĄ ( mam nadzieję że wiesz co to za środek literacki). Już Ci powiedziałem, przeczytaj cały post. MLKV, Ty [...]
[...] niczego ci nie zazdroszczę. Ja mam swój świat, swoje kredki, siedzę sobie w strong manie, również znam wielu sławnych sportowców (to z racji wykonywanego przez wiele lat zawodu), z niektórymi się przyjaźnię. Ale powiem ci tylko jedno. Znać można wielu sławnych ludzi, SĘK W TYM ABY ONI ZNALI CIEBIE:) POZDRAWIAM to be, k****, or not to be?