dlatego ze jego okres poltrwania wynosi ok 4 tyg czyli bardzo dlugo, trudniej jest z tego powodu kontrolowac stezenie, trudnie trafic w odblok... druga wazna sprawa to to ze nie wiesz jak Twoj org zareaguje na kox i wstrzykniesz sobie omnadren ktory bedzie dziala az 4 tyg i powiedzmy ze dostaniesz wysokiego nadcisnienia i co wtedy? 4 tyg meczarni
a tak konkretnie, to ty w kogos, czy ktos w ciebie? "stary to napewno strzała w morde wysunie.Sog na pociechę bo będziesz długo płakał" ---jakos leci nie pocieszaj mnie jak kiedys bede smutny Zmieniony przez - kermit w dniu 2004-06-29 11:32:17
Pytanie brzmi, czy nie ma czegos lepszego na pompe niz ten zestaw o ktorym pisze w topicu? NIe chodzi mi o pompe po treningu a bardziej zalanie wodą. Jak jestem na cyklu kreatnowym to mam fajnie zalane miesnie i objetosciowo sa wieksze. Ten efekt zostaje po treningu n bardzo dlugo
[...] się będzie albo u osób bardzo otyłych, albo u osób wspomagajacych się SAA. Mówie jedynie o pragmatycznie rozumianej skutecnzosci, a nie o bezpieczeństwie stosowania. Zależy jak jest stosowana. VLCD u naturali też się sprawdzi. O ile nie będzie trwała za długo i będzie przeplatana ładowaniami co adekwatny do BFa interwał czasu. W zasadzie VLCD to [...]
[...] ma inną temperaturę dymienia i nie każdy nadaje się do długiej ekspozycji na wysokie temperatury. W przypadku oliwy z oliwek jeżeli nie będziesz bardzo długo smażył to jak najbardziej się nada. Ja osobiście preferuję bardziej obróbkę na suchej patelni a oliwę dodawać dopiero na koniec jako dodatek po prostu tłuszczu plus smakowy, natomiast [...]
Witam aktualnie trenuje fbw 5x5 i do tego mam 2 pytania. 1-ile czasu trenować 5x5? 2- i na jakie fbw zmienić po 5x5? z góry dzieki. Tak żebyś notował progres ale nie na tyle długo żebyś nie zanudził organizmu. Jak jesteś początkujący to też może być fbw tylko nieco go zmodyfikować.
Mięśni masz niewiele, a tkanki tłuszczowej zostało jeszcze trochę do zredukowania. Myślę jednak, że jak na tę chwilę, zdecydowanie należy wejść na zerowy bilans energetyczny. Szczególnie, że okres redukcji tkanki tłuszczowej trwał bardzo długo (trzy miesiące). Osobiście na dwa tygodnie bym tak zrobił i wprowadził strategiczne roztrenowanie. [...]
to sobie zainstaluj (w sumie nawet się nie instaluje), jak sporo osób udostępnia to się nie czeka długo. Możesz poszukać na forach które udostępniaja adresy do serwerów hostingowych
Mexykanski jest dobry.... Tak dlugo jak masz testosteron jaki chciales a nie podrube to jest ok. Jednak lepiej chyba kupic polski, latwiej rozpoznac ewentuana podrube. *********************** Moderator dzialu doping ***********************
[...] jogurcie i ovopol do sklepu, p[ostaw na wadze sklepowej pudełko po jogurcie i syp do niego ovopol tak długo aż waga pokaże 30 gram wtedy zrób flamastrem kreskę na pudełku do jakiej sięga ovo i w domu za każdym razem jak nasypiesz ovo do kreski to będziesz wiedziałże jest to równe 30 gram! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni [...]
zaczynasz od jednej tabl i podbijasz w gore az bedziesz mial temp ciala powyzej 37, drganie rak itd. pozostajesz przy tej dawce przez tak dlugo jak Ci skutki uboczne zejda,wtedy dobijasz kolejna tabl
[...] uważam, że dobre mięso będzie lepsze od syntetycznego białka. Sam stosuje WPC, ale bezpośrednio po treningu biorę carbo+bcaa, a po 30 minutach mięso+węgle. No i oczywiście z tym, że trzeba jak najszybciej(do 30 min ) zjeść po treningu to mit, dawno obalony. Owszem niesie to za sobą korzyści, ale niewielkie. Okno anaboliczne jest długo otwarte.
Oba to ta sama substancja, tak dlugo jak nie sa podroba to liczy sie uzyta dawka. 5mg jest wygodniejsze w uzyciu. *********************** Moderator dzialu doping ***********************
Wlasnie jestem na cyklu bold 13tygodni. Zyly wychodza nawet na glowie lekkie napiecie miesni i zyly grube jak palec oprocz tego strasznie rosnie apetyt czuc od 4-5 tyg zyly mi wyszly w okolo 7-8tyg. Bolda ciagnij dlugo min 10tyg. Ja chcialem leciec 14tyg ale sok mi sie skonczyl a nie bede specjalnie dokupywal zeby przeciagnac o ten tydzien. [...]
[...] jest ok - bardzo ekonomiczna i jest jej sporo więc wystarczy Ci na długo .. możesz tez spróbować złożyć się z kolegą/kolegami z siłowni Weź pod uwagę, że teraz większość kreatyn na rynku jest o podobnym mikrorozdrobnieniu jak ta z laboratorium z którego brał Multipower - więc nie musisz się obawiać "gorszych efektów" itp ... pozdr
