W obecnej sytuacji grupa wiekowa juniorów w kulturystyce i kulturystyce klasycznej obejmuje zawodników w wieku od 14 do 23 lat. Natomiast w fitness kobiet i mężczyzn mamy w tej chwili kategorię fitness dzieci (od 8 do 16 lat), a dopiero od 17 lat zaczyna się grupa juniorów. W fitness sylwetkowym juniorki mogą startować od 14 lat, ale w bikini [...]
a ja mam inne pytanko widze ze juniorzy i weterani szykuja forme myslalem ze na ME juniorow i weteranow ,ktore mialy byc w Kazimierzu Biskupim ale te zostaly odwolane :( W takim raznie gdzie sie one odbeda ? O ile wogole sie odbeda ? na stornie ifbb tez nic o tym nie ma....
KS.IFBB jak mozna dojsc na czysto to dojdz a nie ******l. Mowisz ze tu mozna dojsc na czysto tam mozna dojsc na czysto ... moze idz radzic w dziale trening a nie doping pozdr bro
ja nawet nie wiedzialem, ze jest jakies subforum, ze wzgledu na federacje, mysalem ze kif to jest ogolem, zbiorka wszystkiego i pierwsze widze ten subdzial %-) moim zdaniem juz kulturystyka nie robi takiego wow i nikt juz praktycznie nie czeka do 4 rano na olimpie, zeby obejrzec open, pierdyliard kategorii i jeszcze wiecej zawodnikow z [...]
'Trenowanie na zwiększenie rozmiarów umięśnienia jest o wiele łatwiejsze od trenowania w celu poprawienia rzeźby mięśni. W końcu, co jest takiego trudnego w dźwiganiu ciężarów i w zjadaniu tak dużych ilości pożywienia, jak tylko się chce i kiedy się chce? Natomiast proces pozbywania się tkanki tłuszczowej przy zachowaniu masy mięśniowej oznacza [...]
tutaj mozecie obejrzec caly moj wystep na ME !!!!! http://clips.team-andro.com/watch/0e7a142b120dfdf72b98/men-s-bodybuilding-up-to-95kg-ifbb-ebff-european-championships-2014
ankiete kolego uzupelnia sie w CALOSCI, tak wiec poprosimy ja raz jeszcze. ps.odpusc sobie doping, za mlody jestes, no chyba ze chcesz byc ifbb za pare lat w co watpie.
Jak miał chłopak szczęście, a bardzo możliwe, to leczy się za free.... W aptece za te pieniądze niemacie nawet połowę flaszki... Lucky, kopsnij wujowi może je... nie bądź taki Zmieniony przez - KS.IFBB w dniu 2005-05-13 23:57:45
Chodzi pewnie o rzecz opisywaną przez Dibo22. Słyszałem że Flex Wheeler brał mase takich zastrzyków w plecy przed pozowaniem. Proszę o wypowiedź kogoś obeznanego w sprawach IFBB.
masa miesnia rosnie tez od treningu dlatego tez jest cos takiego jak trening ma mase ... a przy sile jaki to jest zwiekszaja sie obwody Nie, od treningu to masa mięśniowa maleje, dopiero dzięki regeneracji i składnikom odżywczym mięsień rośnie. Dla początkujących nie ma czegoś takiego jak trening na masę czy siłę. Zawsze powinni dążyć do [...]
http://musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/3/432/1/500315038.jpg Zapraszamy do obejrzenia wywiadu z Samim Al Haddad http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/ifbb-british-grand-prix-2012/video,1,sami-al-haddad-waga.html Zmieniony przez - Gawlinda w dniu 2012-10-20 10:56:12
KS.IFBB - nie napisalem ze obowiazkowe musi barc tyle.Chodzi mi o to Jeżeli użyjemy długich estrów takich jak Deca w dawce powiedzmy 200 mg, potrzeba zatem 6 tygodni aby osiągnąć maksymalne stężenie we krwi dla tych 200 mg.WIec jest roznica w stosowaniu deci 6 a 12 tyg !!! To po co przerywac cykl w 6 tyg jesli dopiero deka sie rozkreca.Do deki [...]