SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gry

  • Cregg - jedno okrążenie II część - str 22

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na skośnej 10,8,8,8 do 50kg -suwnica na nogi 4x10x180kg -suwnica na łydki 4x8x180kg -przysiady bułgarskie 4x8x40kg lewa + 4x8x40kg prawa -martwy ciąg 6x8x60kg 1h intensywnej gry w piłkę Uwagi -lekki trening, troche sie o******lam -dzisiaj sam robiłem siłę, dla urozmaicenia wprowadziłem 3 nowe ćwiczenia - klata na skośnej, MC i bułgarskie [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 15:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JAK NA ZAŁĄCZONYCH ZDJĘCIACH garta graficzna : geforce II reszta na zdjęciu!!! Komputer i jego akcesoria działają w 100%. Na PC internet śmiga bez zastrzeżeń i niektóre gry nawet z 2005 roku!!! Odbiór osobisty na terenie Cieszyna (woj. Śląskie) Cena jaka mnie interesuje to ok. 250 zł (za całość) Kontakt: tel: 512901596 @: [email protected] [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2009-05-04 14:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 3:1 (3:0), a Polak zdobył dwie bramki dla swojego zespołu. Rasiak w meczu przeciwko swojemu byłemu klubowi zdobył bramki numer dwa i trzy w tym spotkaniu w 28. i 41. minucie gry. Łącznie w sezonie, polski napastnik zgromadził osiem bramek. Dzięki zwycięstwu Watford przesunęło się na 12. miejsce w tabeli Championship. W innym spotkaniu [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 20:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Undisputed 2009

    Post
    Scena MMA i K-1

    szkoda ze nowsze gry wychodza tylko na ps3

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 20:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym was poprosić o sprawdzenie mojego planu treningowego odnoszącego się do ćwiczenia na siłowni oraz gry w klubie piłkarskim oraz indywidualnych biegów. Tutaj przestawię plan treningowy na siłowni: Poniedziałek/wtorek: Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej- 3 serie (8-10powt.) - wyciskanie sztangi na ławce pochyłej- 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2009-05-03 10:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie treningu cel - klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z progresją 4. Pąpki na poręczach Chciałbym przede wszystkim aby klatka ztobiła się masywniejsza z zaznaczeniem środka i górnych partii. 2. Środa - biceps 1. Uginanie ramion gry łamany 4 serie po 10 z progresją 2. Uginanie ramion hantle 4 serie po 10 z progresją 3. Modlitewnik 4 serie po 10 z progresją 3. Sobota - plecy + barki 4. Niedziel [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-05-03 09:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te na PSP dają radę jeszcze. 2 to nie wypał. Lecę w kime. Ninja najlepsza postać jak dla mnie tej gry. Grey Fox w Karmazynowym Stroju, który zginął w Zimbabue. Nie wiem czy pamiętasz scenke końcową z jedynki. W **** fanem jestem tej gry i można by tak było *******ić o tej grze do samego rana. Pzdr

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 01:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam nawet za wiele wiadomosci o ostatniej czesci jak i 3.wypadlem z rynku Kupilem synowi psp i myslalem zeby wrzucic metal gear acid ale sie nie pozbieralem i na komorke wrzucilem.nie wiem czy to samo,ale nie lubie gry typu role play-podzial na role.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 01:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaś gry

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 12:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEMP - Gra piłkarska online!

    Temat
    Piłka Nożna

    Polecam serwis WEMP.PL Co to jest Winning Eleven 2002? Jest to japońska wersja Pro Evolution Soccer wydana przez Konami, któa wyszła na konsolę PSX. Grę ce****e ogromna grywalność i profesionalne podejście twórców to tematu. Gra jest o wiele bardziej realistyczna od nowszych PESów. Choć nie powala grafiką to warto się nią zainteresować. Co to jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2009-05-01 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwrocilem a tutaj grejpfrutowy i taka lekka gorycz ale pragnienie gasi kurde no dobrze sie gra w pilke ale moge caly czas sam . fakt moge od czasu do czasu wziac ciezar gry na siebie ale nie caly czas. Kondycja jest bo 45 minut spokojnie wytrzymuje i czasem ludzi zdziwko bierze ... spoko zjedziesz do PL to pogramy Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 19:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noł lajfy za michę się wziąć i trening, a nie gry! żeby jeszcze to były jakieś porządne gry...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 15:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie przeszkodził koszykarzom Stana Van Gundy'ego wygrać w decydującym meczu na trudnym terenie w Filadelfii i zakończyć serię 4-2. Polak rozpoczął spotkanie od agresywnej gry na tablicach i już w pierwszej kwarcie miał na koncie sześć zbiórek. Jedna z zebranych przez Gortata piłek w ataku i jego celna asysta otworzyły pozycję do rzutu [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 10:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 1 miejscu. Do tego możesz dorzucić łydki.( stajesz palcmi na końcówce schodów i wschodź. Góra --> Dół. ) + Krzesełko o ściane ile potrafisz. Jestem dużo młodszy od Ciebie, a ze spokojem na wymiarowym dokopuję za połowę , a tym bardziej przerzucam na drugą stronę. Do tego trener chwali mnie za długie dalekie podania.( dobry przegląd gry )

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 08:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepiej zapobiegać niż leczyć. poza tym dolącz suplementacje magnezem i potasem. domyślam się ze w kosza grasz na asfalcie. to bardzo meczy stawy. radzilbym zakupić obuwie do gry w kosza chyba że już masz. rozumiem cię bo sam gram w kosza i mialem wiele przygod ale postaraj sie nie przeholowywać. jak już coś to maści rozgrzewające, smaruj np. na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2009-04-30 23:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Butcher Bay cena dotyczy obydwóch gier jednocześnie wysyłka również. Stan gier oceniam na Bardzo Dobry płyty posiadają jedynie kilka małych rysek nie mających znaczenia dla wgrywania krążka. Obie POLSKIE Wersję Językowe. Counter Strike Antyhologie 1DVD Konto STEAM używane status VAC w dobrym stanie konto nie zbanowane użytkowane przez ogarniętego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2009-04-30 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wcale ze nie ja gram http://www.gry.pl/gra/Bubble_Shooter.html?home_top5

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 22:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez 20 minut. Następnie zaprosił mnie do sypialni. Nagle zrobił się agresywny i rzucił mnie na łóżko, dziko zerwał ze mnie bluzkę i spodnie. Zaczęło mi się to podobać. Zagryzał moje wargi, potem przyssał się do szyi, zjechał troszke niżej, zdjął stanik i okrężnymi ruchami przebierał językiem po moich twardych już sutkach. Zagryzał mocno a [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ktoś ma duuuużo czasu - http://www.joemonster.org/gry/14446/Motherload

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 16:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cregg - jedno okrążenie II część - str 22

    Post
    Trening dla początkujących

    -Wracam do gry! TRAUMEEL - POLECAM W zasadzie nigdy nie wierzyłem w maści, ale ta maść przerosła moje oczekiwania, jak kogoś bolą ścięgna achillesa, smarować, nie pytać 3 okłady na noc zrobiłem, i juz mnie prawie nie boli, lekki obrzęk został, ale to kwestia kilku dni. Ja tylko swoje trzy grosze. Z reguły ból jest sygnałem od organizmu [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 22:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)