Wnioski z publikacji niżej, gdzie przeanalizowano wyniki ponad 1000 badań wskazują, że w przypadku pacjentów z trądzikiem często występuje wysoki poziom testosteronu, progesteronu, glikokortykoidów, insuliny i insulinopodobnych czynników wzrostu oraz niski poziom estrogenów: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21763298 Stężenia wymieniowych [...]
Martwych Ciągów nie robie, a z wiosłowaniem podobnie lecz owiele mniejszą "pompe" odczówam. Filmik postaram sie dzisiaj nagrać a jak nie to jutro. Tu zdjęcie odcinka pleców gdzie te uczucie występuje (zdjęcie przykładowe z internetu) /SFD/2018/9/4/0447166518a243a28a76401c76a8f72f.jpg
[...] w którym znajduje się zawodnik, to trenowanie nie ma większego (lub nie ma w ogóle) wpływu na wzrost. Można spotkać się z tezą, że wzrost jest hamowany w dyscyplinach, gdzie kładziony jest duży nacisk osiowy na kręgosłup - wymienić tu można judo, zapasy czy siłownie - ale dzieje się tak w momencie, gdy obciążenie treningowe jest zbyt duże w [...]
dobra to czemu receptory miały by się uodpornić na coś co normalnie występuje w naszym organizmie??,. temu no bo tak _ temu że jest tego za dużo __ temu ze nie jsst to to samo co naturalne .......... owszem to nie jest już to co naturalne a gdzie ta "granica"?
Odżywki białkowe dla sportowców są komponowane i produkowane z myślą o profesjonalnej suplementacji. Pierwszym rodzajem białka o najsłabszej jakości jest: SERWATKA - to odżywki sprzedawane w przemysłowych workach lub nawet w opakowaniach zastępczych, opatrzonych etykietą zakładu mleczarskiego. Ich podstawowa zaleta to bardzo niska cena - bo ich [...]
[...] mega wolny a u ludzi z tendencja do tycia pojawia sie szybciej... reasumujac...to jets normalne zjawisko..i nie trzeba do tego akurat carbo...wystarczy jesc duzo ww (najwieksza retencje wody maja ww proste jednak retencja ta wystepuje w wiekszosci pod skoora czyli w miejscu gdzie najtrudniej sie jej pozniej pozbyc) misOO Gróbas w Suplementacji
[...] własnego nalezy stosowac minimum 1000-1200mg /dzien odnosnie dzialania niech swiadczy fakt iz nazwa acetobolanu pochodzi własnie od acetyl-(grupy acetylowej)-l-karnityny(gdzie o ile dobrze pamietam wystepuje w dawce własnie ok 1000mg/porcje oczywiscie nie neguje siły działania tt i zma ale uwazam ze alc zasługuje na uznanie i wprowadzenie do [...]
[...] zawody np. Vale Tudo Japan, Vale Tudo Mexico, World Vale Tudo Federation czy wreszcie Japan Extreme Challenge Vale Tudo Open! MMA - to: 1) Walki różnych styli, miejsce gdzie spotykają się całkiem odmienne sztuki walki / systemy. 2) MMA - styl walki - ma być skuteczniejszy od wszystkich pozostałych styli - dzięki wszechstronności zawodnika [...]
Ja wiem ze po cukrach prostych insulina szybciej reaguje na wysoki poziom cukru we krwi Nie w każdym przypadku. Porównać możemy sobie np bułkę pszenną lub wafle ryżowe, gdzie mamy skrobię, czyli węglowodany złożone z jakimś owocem, np jabłkiem, w którym występuje nie tylko glukoza ale i fruktoza, błonnik plus inne nutraceutyki. W takiej sytuacji [...]
[...] jedza tyle samo co przecietni ludzie? Chyba nie widziales ich jadlospisu (np 4 x dziennie 400g ryby czy kuraka). Koks jest dodatkiem ale wystepuje zawsze i wszedzie tam gdzie sport jest na poziomie zawodowym. Jeszcze mam pytanie odnosnie trawienia bialka, czy nie wiaze sie z tym ilosc spozywanej wody? Chodzi mi o to, ze jesli ktos duzo pije [...]
no wiec ja nie powiem nic nowego , nie powinieneś się przejmować tym że ktos gdzies napisał ze tak czy tak powinieneś prowadzic sztange i gdzie opuszczać - jedyne co powinieneś to wyciskac tak jak ci jest wygodnie i jak twoja budowa ci na to pozwala - musisz sam znaleść własciwy tor ruchu jesli jest tak jak mówisz to wyciskaj tak ale uważaj na to [...]
wg tego nie pomaga tylko na sraczke ;-P L-karnityna Karnityna jest zbudowana z dwóch aminokwasów (elementów budujących cząsteczki białka naszego organizmu) - metioniny i lizyny. @Należą one do grupy aminokwasów niezbędnych, a więc nasz organizm powinien otrzymywać je w wystarczającej ilości wraz z pełnowartościowym pokarmem. Karnityna [...]
Podczas kopania high kicka odczuwam dziwny skurcz miesnia w lewej nodze po lewej stronie uda Bol wystepuje w prawej nodze czyli w tej ktora kopie ;) to w której? i gdzie Cię boli bo nie zrozumialem?
[...] u bakterii. Ten rozkład zachodzi na zewnątrz mitochondriów. Mamy teraz dwie możliwości: produkt glikolizy (pirogronian) może się przedostać do wnętrza mitochondrium, gdzie zostanie utleniony, albo też rozłożony bez przenikania do mitochondrium, do mleczanu w procesie fermentacyjnym podobnym do tego, który został przez nas opisany w [...]
[...] coś takiego u mnie występuje. Mogę iść normalnie na siłownie i ćwiczyć lżej czy bez szans? A ten stabilizator jest bez sensu? Słyszałem, że przy zakładaniu go do ćwiczeń, gdzie używam tego tricepsu, np klata, jest sens go używać, gdyż w jakimś stopniu tam chroni, wiadomo ze nie wylecze tym stawów, bardziej chodzi mi o ochronę, zeby nie było [...]
W biegu czy pracy na skakance obciazenie dla miesni nog rozklada sie inaczej niz w treningu silowym. Jak sam zauwazyles, problem dotyczy nawierzchni twardych, a tam gdzie masz amortyzacje - jest mniejszy lub nie wystepuje. Poczatkowo mialem koszmarne bole wymienionych przez Ciebie miesni w treningach biegowych na dystansie 3,4 km. 10 miesiecy [...]
[...] występuje 2x to samo ćwiczenie - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym L.p 4 i drugie 8 :) Podejrzewam, że wkradł się jakiś błąd, czy mam racje ? :) nie masz racji tak ma być I czy ćwiczenie "Francuskie wyciskanie w siadzie" to to samo co "wyciskanie sztangielki oburącz zza głowy" ? A gdzie masz to drugie?
[...] sie zaledwie kilka procent(nie pamietam ile ) Tylko monohydrat dziala, ktory sluzy miesnia do produkcji wewnetrznej fosfokreatyny.Podobna sytuacja wystepuje przy hmb, gdzie aktywna metabnolicznie substyancja jest hmg(hydroksymetyloglutaran), jednak miesnie wysycamy hmb, jego prekursorem, gdyz hmg jak fosfokreatyna praktycznie nie wnika do [...]
Odświerzam bo mam pewien problem i chciałbym sie dowiedzieć czy efedryna ma wpływ na libido oraz na zmniejszenie erekcji. Jestem w 2 tygodniu bije z rana 25mg i przed treningiem 50mg i właśnie teraz zauważyłem że coś z erekcją jest nie tak a wcześniej bylo ok. Występuje taka zależność czy szukać przyczyny gdzie indziej.
Z tą nadprodukcją u dawców to są różne opinie, mi lekarz też odradzał upusty (mówił jeszcze,że dopóki płytki nie są ponad norme to nie ma co panikować) a znowu wszędzie gdzie jest temat honorowego oddawania krwi to już twardo mówią,że problem z nadprodukcja nie występuje.Fakt lepsze nawodnienie organizmu prowadzi do spadku hematokrytu ja jeszcze [...]