kroto1 - ok bez steryd by tego nie osiągnął wiadomo, ale zauważ że ile ludzi amatorów bierze sterydy, wejdź do działu doping to zobaczysz co się dzieje i właściwie nikt nie wygląda tak jak on i nie ******l że byś tak wyglądał bo założe się że gdybyś brał wszytsko ile się tylko da i ciągle ćwiczył latami to nie będziesz tak wyglądał jak on. jak [...]
Na 8tyg to nie ma co sobie dupy zawracać jakimiś cyklami. Badania to podstawa przed cyklem, w trakcie i po. A co do diety to zajrzyj do działu dieta. Tu jest dział doping. Ale tak w skrócie 2.5g białka, 1/1.5 tłuszczu, reszta węgle Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2019-05-12 20:12:28
Układ nerwowy odpowiada za siłę, nie obwody. Notabene w Twoim przypadku jest to kwestia psychiczna, jesteś niedoświadczonym, początkującym chłopakiem na siłowni, doping to nie zabawki, więc trzymaj się z dala od tego. Ćwiczysz tylko po to żeby być większym? biedny cel. Dopóty nie będziesz czerpał radości z tego co robisz, nigdy nic nie [...]
[...] pracownikom MOK o ludkom z SWG za pomoc i wsparcie Dziękujemy każdemu kto przyczynił się do realizacji II Mistrzostw Polski w Street Lifting Dziękujemy publiczności za doping Dziękujemy, że wsparliście Amelkę (udało się zebrać ponad 300zł) To była trudna organizacyjnie edycja, już wiemy, co poprawić w następnym roku A Wy już szykujcie [...]
No wlasnie sie zastanawiam czy jestem koksem czy nie... Biore L-Karnityne, kolagen z B6 i kompleks witamin z zen-szeniem ;] Oczywiscie te same srodki mozna uzupelniac dieta ale jak?? NIe wiem ile i czego musialbym zezrec zeby zastapic L-Karnityne; kolagen - owszem galaretki, żelki i golonka (tyle ze jestem wegetarianinem i nie bede zarl trupow [...]
Ktos sie grubo myli z Formila 1, skoro w rajdach doping jest obecny, a wiem o tym z pierwszej reki, to dlaczego nie mialo by byc go w F1 ? Tam maksymalnie liczy sie szybkosc reakcji, koncentracja czy skutki zmeczenia. Zreszta o czym tu dyskutowac, skoro calkiem niedawno zlapano 21 golfistow.
[...] dostaje sie nawet nagrod za 30zl ;) stosowanie conajmniej srodkow moczopednych do zbicia wagi to norma... Pamietam tez kreatynke itp, chociaz nie wiem czy to sie liczy do dopingu, na pewno jest jakas forma wspomagania. Moze nie warto brac jakichs konkretnych sterydow czy czegos, ale doping jest jak najbardziej juz na poziomie [...]
Ja pisalem o dopingu ogolnie :) Koks chyba jakos potocznie bardziej sie kojazy ze srodkami "ciezkiego kalibru", do ktorych kreatyna na pewno nie nalezy ;) Nie mialem tylko pewnosci, czy jest srodkiem zabronionym jako doping, czy nieszkodliwym wspomagaczem ;) Co do stawania na podium w zawodach amatorskich, to nie ma co przesadzac, da sie [...]
[...] taki ciekawy temat.powiem z wlasnego doswiadczenia,moze moje podejscie do koksu jest taki jak jest bo jetstem duzy i ciezki...czyli na NIE ,dla amatorskich treningow doping nie jest potrzeby ale jezeli ktos mysli o karierze zawodniczej to raczej sie nie obejdzie bez wspomagania nie warzne czy jest to KK,MT,MMA czy szachy bierki czy tez [...]
W koksowaniu najgorsze jest właśnie to, że "zmusza" się do tego nastolatków. Jak stary pierdziel zawodowiec bierze to spoko, jego sprawa. Znam sytuację, gdzie goście 15-16 lat, może wcześniej słyszeli od trenera słynne "ten wynik to wszystko co możemy zrobić, chyba że...". To byli ciężarowcy z Wawy. Nie zdziwiłbtm się, gdyby [...]
[...] Ten dział nie jest od wychowywania małolatow, tylko od rzetelnego informowania o MMA i K-1 i tego będe się trzymał. A jak jakiś małolat przeze mnie dowiedział się czym jest doping i zacznie koksować? No cóż - ja mu nie kazałem i wyrzutów sumienia z tego powodu bym nie miał nawet jakby się przekręcił od używania środkow dopingujących i w swoim [...]
[...] wszechstronnoc a kulturystyczny wyglad to juz geny a nie trening ,powyciskaj troche bez mostkow a jak reagujesz gdy Ci ktos doradza zebys nie przesiadywał w dziale "doping"? -nie robie tego inaczej niz jako lekkie cw na koniec treningu -szkoda barkow, mialem juz klopoty ze stawami i wyleczylem to po kilku latach wlasnie dzieki [...]
No bez jaj panowie Wegetarianin, bez koksu ciśnie więcej i wygląda lepiej niż 90% działu doping, to odrazu trzeba wymyślać że sutki ma nie symetryczne... Bo zupa była za słona... SOG Za pracę PS. co jest Twoim źródłem białka jeśli można wiedzieć?
No bez jaj panowie Wegetarianin, bez koksu ciśnie więcej i wygląda lepiej niż 90% działu doping, to odrazu trzeba wymyślać że sutki ma nie symetryczne... Bo zupa była za słona... SOG Za pracę PS. co jest Twoim źródłem białka jeśli można wiedzieć? dobra wazelina, dobra. a przepraszam, czy ktos zabrania jesc miesa i brac koksu? to nie ma nic do [...]