SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwona klata

  • Odblok meta+enan

    Post
    Doping

    Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości. Aby dodac ankiete do nowo zakladanego tematu wystarczy kliknac-Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Doping (opcja oznaczona czerwoną strzałką) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2017-01-10 10:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl oxa

    Post
    Doping

    Witam chciałabym się zapytać jak dawkować oxe na pierwszy cykl ? Oxa z bionishe pharm 120 tab po 10mg Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości. Aby dodac ankiete do nowo zakladanego tematu wystarczy kliknac-Zaznacz, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2016-11-18 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie koniecznie greg nieraz to poprstu udezenia ciepla spowodowane hormonami itp ale twoje ciało wytwrza wiecej ciepła nieraz klata jest czerwona posrednio napewno tez od cisnien ia ale nei koniecznie bo ja ma 130/90 i tez mam czernone na policzkach teraz jestem na pct i to samo a ciensie 120/80 biore nolve i clomid.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2006-09-18 18:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygotuj sie na nieprzyjemnie przezycie, uderzenie goraca, morda i klata czerwona, leb pulsuje, wiercenie w brzuchu jak wbijam 1mg, czy 100mcg ta pierwsza reakcja zawsze jest taka sama, na drugi dzien czasem lekko jest czasem nie ma, pozniej juz wogole

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2016-06-28 16:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości. Aby dodac ankiete do nowo zakladanego tematu wystarczy kliknac-Zaznacz, jeśli oczekujesz profesjonalnej odpowiedzi specjalistów działu Doping (opcja oznaczona czerwoną strzałką) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2015-03-25 23:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Post
    Ladies SFD

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Biorę Visacsinum, to z cynkiem, ale nic tam chyba groźnego nie ma. Piję też bardzo dużo herbat (nie wiem czy to dobrze). Zielona, czerwona, skrzyp, pokrzywa, fiołek trójbarwny.. Stosowane wcześniej diety : 3 lata temu zachorowałam na anoreksję, ale już jest wszystko w porządku i fizycznie i psychicznie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2014-03-10 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • start

    Post
    Ladies SFD

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Biorę Visacsinum, to z cynkiem, ale nic tam chyba groźnego nie ma. Piję też bardzo dużo herbat (nie wiem czy to dobrze). Zielona, czerwona, skrzyp, pokrzywa, fiołek trójbarwny.. Stosowane wcześniej diety : 3 lata temu zachorowałam na anoreksję, ale już jest wszystko w porządku i fizycznie i psychicznie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2014-03-15 10:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , a siedziałem przed kompem . wchodzę do łazienki ściągam spoconą koszulkę a na całym ciele czerwone plamy wielkości pięści , wszystko : klata , ręce , barki a twarz czerwona jak burak . tak spanikowałem że palce do buzi i starałem się wyrzygać wszystko co mogło być w żołądku aby to wszystko do końca się nie rozpuściło ! potem cały dzień [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2011-12-27 15:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cycki, twarz, redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): wyzej Wiek : 18 Waga : 73,5 kg Wzrost : 178 cm Staż treningowy: siłownia 3 tygodnie Obwód pasa : 88 cm Obwód klaty: 96 cm Obwód uda: 48,5 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia 3 x w tygodniu, 2 x hala piłka nozna, 1 x HIIT Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2013-01-23 21:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - pytanie o a6w

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe może i z brzuchem nie jest taka najgorzej, ale klata u mnie to jest tragedia co myślicie o takiej diecie: I Posiłek po przebudzeniu ok. 6-8 rano 300ml. Maślanki 0,5% tłuszczu z 100g twarogu chudego bułka grahamka z chudą wędliną + pół lub cała papryka 100ml. Sok marchwiowo - jabłkowy II Posiłek ok. 10 godzina 4x Plaster Szynki z piersi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2007-07-29 10:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra pany, poleciało troche paracetamolu na noc i rano plama czerwona jest większa ale być może jest tak podrażnione opalaniem czy coś, bo ból sporo mniejszy zakres ruchu większy moge wykonać i opuchlizna zeszła w znacznym stopniu. teraz ankiete wrzuce i pomyślimy co dalej na cyklu. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 107 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2013-06-13 18:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie pamietam stęzenia.. niestety cykl miał byc na 3 miechy.. skonczył się w 5 tygodniu.. bo miałem cisnienie 180 na 160 i puls wysoki... raptem ''bum'' i cała głowa czerwona.. podejrzenie padło na kriokomorę.... tak tak.. głupi byłem na bombie wszedłem do krikomory.. odbyłem 1 sesje.. potem drugą.. i na trzeciej musiałem wcisnąć alarm... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2014-03-12 22:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mma + siłownia(?)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] b.dobry>,pij duzo wody,podczas treningu i w ciagu dnia,zabieraj duza butelke do szkoly... ps.przed treningiem ugotuj sobie torebke ryzu<125g>,wymieszaj z czerwona fasola<pol puszki,lub cala:D>,do tego dodaj puszke tunczyka plus przyprawy:),jesli chodzi o odzywke carbo to,najlepszym domowym sposobem bedzie glukoza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2010-10-10 21:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 05.05.2014 Cykl 3 Tydzień 6 Dzień 35 DNT Miska 120B/70T/120W Leki: Euthyrox 50mg, 2x no-spa Warzywa: papryka czerwona, cukinia, kapusta kiszona, brokuły Płyny: woda, zielona z imbirem, mięta, malina 1. ciecierzyca z pomarańczą, jajem i włoskimi 2. placki owsiane z truskawkami i odżywką 3. wątróbka na maśle z papryką, cukinią i kapustą kiszoną 4. [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12847 Data: 2014-05-07 19:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukować sie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TRENING po: 40g carbo II obiad po treningu 18:30 1.50g ryż paraboliczny 177kcal 3,9b 39,4w 0,4t 2.150g mieso z piersi bez skory -kurczak 148kcal 32,2b 0w 1,9t 3.papryka czerwona konserowa 4.30g oliwa z oliwek(do smarzenia) 264kcal 0b 0w 29,8t Razem: 596kcal 36,3b 40w 32t I kolacja 20:30 1.80g ser twarogowy chudy 79,2kcal 15,8b/2,8w/0,4t [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2007-01-15 23:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównania - fotki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] samej fotce Po stronie "A" zrobiłem symulacje powięszonego obwodu ramienia i powięszony motyl/grzbiet. Czyli dzisiejsze standardy. To powoduje, że ta przestrzeń (czerwona) staje się mniejsza, zapełnia mięśniami. Po stronie "B", mamy więsze te puste pole czerowne, dlatego wyraźniej widać, że odstaje ramię od reszty tłowia. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 09:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw plażowy... nie , nie klata biceps 1,5 litra zimnej herbaty mięta + zielona + czerwona / 1,5 litra zimnej muszynianki

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 22:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem bez rozwiazania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jak z wyciskaniem na klatę, jeśli sporo wyciskasz a klata nie rośnie widocznie masz więcej białych włókien i powinieneś wykonywać trochę więcej powtórzeń niż teraz wykonujesz bo to dobrze wpływa na włókna czerwona, dzięki którym klatka rośnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2012-09-13 11:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatką pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczenia i dalej biegać, natomiast do FBW nigdy w życiu nie wrócę, bo to dla mnie totalna porażka była. I tak powiem: po dobrym treningu klaty splitowym czuję straszną pompę, klata większa 2 razy, cała czerwona, niestety po treningu strasznie opada. To właśnie mój problem. Genów nie zmienię, nieważne jak się będę przykładał do ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2008-07-18 13:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny dzień bólu i męki odkreślam grubą czerwoną kreską Dziś klata + triceratops poszło całkiem ok A ćwiczyłem przy czarnych rytmach mianowicie - DMX Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2009-04-22 21:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)