coleman

gulfpccltd, Olimp da fotostory na ,którym zobaczysz jak Ronnie Coleman czekał ze swoim pokazem bo na Olimpie trwały pokazy zawodników i pod sceną główna nie było kibiców. W tym roku stoisko Olimpa oblegane było jeszcze bardziej niż w poprzednich latach,sprzedano cały towar,rozdano kilka tys plakatów i katalogów,podpisano wiele kontraktów. Będzie [...]

Coleman zrobił jeden cykl, ale nie może go skończyć

Kasa, kasa, kasa... Mam niestety przeczucie ze nadchodzi koniec Pride (a napewno jako najlepszej organizacji). Boje sie amerykanie i ich dolary znowu zepsuja cos wyjatkowego. Jezeli, tak jak powiedzial Crocop, Pride nie moglo nawet zblizyc sie do propozycji UFC to znaczy ze kasa w ameryce jest juz ogromna. Jeszcze Don King, Mtv i MC.Donald i UFC [...]

Rizzo vs Cro-cop - taką walkę bym chciał zobaczyć, druga to Sapp vs Fujita, albo Coleman. No i Silva vs Nog Your flesh is soft. My fists are invincible. Realize your agony!

Elegancko sie prezentuje Jesli wystartuja wszyscy zapowiedziani zawodnicy to nawet mnie nie obchodzi kto z kim bedzie walczyc. Fedor, Mino i Cro Cop to podstawa turnieju a jesli chodzi o innych to: Bob Sapp (USA) - dobrze ze Pride sie o niego postaral. Sapp ma duzo wiec do pokazania w MMA niz w K-1 Mark Coleman (USA)* - slabo widze jego szanse [...]

KAIN możesz coś więcej napisać o tym sumoce, chodzi mi o parametry -wzrost, waga. Japońce zawsze muszą jakiś suprise zorganizować, dobrze, że to formuła PRIDE a nie K1, jakośto może będzie wyglądało, w końcu wrestler; zabawię się i powiem, że przegra przez zaduszenie, mimo, że nie znam jego rywala. Coleman pewnie będzie chciał pomścić szybką [...]

[...] ramion z hantlami 15 kg-owymi 3 serie po 10 powtórzeń. później napisze plan na nogi i na triceps. nie no ten plan to chyba zaawodowców ostatnio w knifie chyba pisało ze nim ćwiczy coleman brakuje w nim tylko : pleców barków łydek przedramienion brzucha kapturów - bo to chyba split jest Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-10-25 19:02:32

Filmiki 1-3 są o negatywnych skutkach sterydów, a Ronnie Coleman bierze sterydy. Chodziło mi o taki mały pokaz, tu pięknie ładnie(Ronnie), a w żeczywistości nie do konca tak jest.

Dorian Yates - Blood & Guts Ronnie Coleman - The Unbelievable Mój cień wygląda lepiej ode mnie

Co nie zmienia faktu, ze zdjecia sa do düpy. Coleman daj porzadne zdjecia albo post leci..

Napisalem wczesniej Coleman, a mialo byc Pimpusiek. Swoja droga Pimpusiek nawiazujac do wypowiedzi Termitka z poprzedniej strony, to zrozum, ze masa - nie znaczy tluszcz. I co bedzie ze zdjeciami. Daj jakas informacje.

[...] się z tobą seba5700, ale chodzi mi o louie'go z pierwszej połowy lat 70!nie wierzę w to,że mając zaledwie 22 lata można mieć wyrzeżbionego 54 cm-owego bicepsa i potężną prawie 140 cm-towej odtłuszczonej,poprążkowanej klatki.ronnie coleman to co innego,z resztą obu panów dzieli spora różnica lat jeżeli chodzi o startyw zawodach kulturystycznych.

- nie macie wrażenia ,że gdzieś już widzieliście ten brzuch i wogule ta fota nie wydaje się podejrzana . Coś mi się zdaje ,że tylko głowa na tej focie należy do Richardsa ,a reszta to Coleman.

Peticker wiedze i doswiadczenie to ty masz po prostu ogromne . Po pierwsze to 60 w lapie coleman ma na zawodach przy 4% tkanki tluszczowej a jak na masie jest to pewnie pod 70 ma . Po drugie nie ma stalej granicy wielkosci lapy . jeden moze miec max 45 drugi 40 a trzeci 60 bez koksow tyle ze ten co bedzie mial 60 to potrzebne mu beda na to lata [...]

Dzięki za wypowiedzi panowie Ja popełniłem błąd i szyi nie trenowałem nigdy tylko kaptury i są nawet niezłe ale wiadomo nie mam jeszcze takich jak Coleman czy Ruhl i trochę głupio wygląda chuda szyjka przy dość sporej reszcie Czeka na dalsze wypowiedzi Ps. Widzę że dość sporo osób trenuje tą partię i dobrze lepiej od razu trenować powoli niż [...]

Heath , green to estetyka? :)) Dzis poprostu nie ma drugiego Coleman'a , Cutlera, niestety BB jest teraz w dolku jezli chodzi o wielkie talenty. Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2013-03-10 13:46:12

Delts to aktony barków, no ok. Nie musi nic zmieniać bo nie zaprzeczyłeś że 3D delts nie da się zrobić naturalnie. Ronnie Coleman też twierdzi że jest naturalny. Zmieniony przez - paul123 w dniu 2015-06-04 12:36:30

właśnie ze zaprzeczam. Uważam że da się zrobić naturalnie. Oczywiscie nie takich gabarytów jak wymienionego przez Ciebie Colemana. Tyle że gostek ze zdjęcia ma się do Colemana ma jak Podbeskidzie do Barcelony. Co do naturali...nie tacy jak Coleman mówią światu ze są czyści...

ale co ma do rzeczy to że ktoś pracuje na siłowni? Czy to oznacza ze od razu musi być zawodowcem? Facet z facebooka jakiś start za sobą ma,z tego co widziałem po fotkach ale do kulturysty ekstremalnego jakim jest Coleman mu daleko, nie ta waga. Nie każdy ktoś ćwiczy pół życia na siłce musi od razu mieć wygląd kulturystów z okładek, bo nie taki [...]

wg mnie - Jesc trzeba ... sterydy i suplementy to nie sa magiczne proszki ze bedziesz po nich a'la Coleman jezeli nie masz predyspozycji do tego sportu to odpusc sobie doping i cwicz dla przyjemnosci chyba ze chcesz komus zaimponowac to juz nie moj biznes ...