Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: co zrobic gdy boli biodro

Strona 1 z 3559

  • Legendarny ABS II

    sadła pokrywa nie tylko mięśnie brzucha. im jest ona grubsza, tym trudniej zauważyć istnienie mięśni pod spodem, nawet gdy są one znacznie rozwinięte. pozbycie się zbędnego tłuszczu jest kwestią dopasowania diety, czyli wydatkowania większej ilości

    Odpowiedzi: 1028| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-16 02:13:32| Liczba SOGów: 166
  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    swoją sylwetkę, to musisz wiedzieć, że swoje ciało trzeba odpowiednio przygotować do treningu oporowego. jeśli n gdy nie ćwiczyłeś siłowo to nie możesz wymagać od swoich mięśni i stawów by wytrzymywały duże obciążenia treningowe skoro n gdy

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • Dieta kopenhaska

    trwałe podniesienie metabolizmu, nie udaje się to wszystkim. teraz jednak postanowiłem wypróbować ją na etapie rzeźby, gdy dieta tłuszczowa w zasadzie przestała już działać. wkurzyła mnie zwłaszcza perspektywa mozolnego spalania tego, co się

    Odpowiedzi: 4818| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-05-06 14:44:26| Liczba SOGów: 134
  • Kawa czy herbata część I

    jedynie z aerobami. obcinac w i b w dni beztreningowe czy tak samo jak poprzednio czy faktycznie aeroby najlepiej zrobic rano, przed sniadaniem a jesli jest to niemozliwe to co zjesc przed a co po aerobach bardzo prosilabym si2uiel, i

    Odpowiedzi: 63480| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-01-01 20:03:01| Liczba SOGów: 127
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    sie do ilości zjadanego pokarmu najszybciej ze wszystkich typów, przyspieszając i spalając więcej niemal natychmiast gdy zwiększa się kaloryczność diety w wyniku działania dominujących hormonów tarczycy posiadają wyższą temperaturę ciała i

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • Ławeczki, wyciągi...

    /20030228183311 w tym poscie zamieszcze troche planów jak zrobic swoja ławeczke itp itd ... bo zauwazylem ze jest kilka takich postow i sa w nich podawana maile a to jest niezgodne z

    Odpowiedzi: 2472| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-02-28 18:33:11| Liczba SOGów: 186
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    łożka solarium 7. co ile dni mogę chodzić do solarium 8. co zrobić żeby skóra mi nie schodziła tak szybko 9. co zrobic ,zeby opalenizna nie wyblakła 10. czy są jak posmaruje sie np. kremem na rozstepy i pójde na solarium to czy nic mi sie

    Odpowiedzi: 1579| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-05-19 16:19:14| Liczba SOGów: 145
  • 10 wskazówek żywieniowych

    mamy zobrazowany przykładowy dzień treningowy na diecie precision nutrition, oczywiście nie podałem ilości celowo gdyż są one elementami diety bardzo osobistymi i każdy powinien dobierać je pod kątem własnych potrzeb, możliwości i celi. jak

    Odpowiedzi: 399| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 20:54:50| Liczba SOGów: 224
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    priorytetowych przez ćwiczenie ich na początku sesji treningowej. duża „dynamika treningu. nie jest on monotonny gdyż praktycznie, co chwile zmieniamy sprzęt, ciężary. nie robimy tu 5 seri tego samego ćwiczenia pod rząd. szybkie łapanie

    Odpowiedzi: 961| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-11-22 20:19:30| Liczba SOGów: 195
  • co zrobic jak boli biodro i noga

    boli mnie prawe biodro i niraz chyta noga co moze b yc przyczyna niewiem czy od kregosłupa mam 31 lat to chyba nie mozliwe moja babcia lezala 5 lat moze to rodzinne tate tea ju zzaczyna bolec donjakiego lekarza mam sie udac prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1284| Data: 2011-01-02 11:57:37| Liczba SOGów: 0
  • co zrobic gdy boli kostka

    wczoraj gralam w kosza a dzis strasznie boli mnie kostka nawet dgy siedze a o chodzemiu juz nie mowie juz kiedys tez tak mialam co mam zrobic zeby przestalo bol znikna bo za tydzien jade na zawody

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1707| Data: 2011-03-23 21:41:02| Liczba SOGów: 0
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    naturalne, ser biały, żółty wapń i hamujące łaknienie kazeiny dobry posiłek przed snem i dodatkowo w sytuacjach, gdy jesteście zmuszeni do dłuższych przerw między posiłkami . jaja 1 jajko dziennie na każde 1000 2000 kcal spożywanych to rozsądna

    Odpowiedzi: 463| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-11-04 11:40:17| Liczba SOGów: 229
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    dobre w ten sposób mozna brac kreatyne przez kilka miesiecy kiedy zacząc brac kreatyne kreatyne mozna zacząc brac gdy spełnia sie podstawowe warunki,tzn.posiada sie zbilansowaną diete i odpowiedni trening.nie warto faszerowac sie suplami gdy

    Odpowiedzi: 2448| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-18 18:18:03| Liczba SOGów: 645
  • [ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20

    tłuszczów trans, węgli prostych, jednym słowem pustych kalorii. oznacza to, że inwestujesz w siebie i swoją przyszłość, gdyż dodatkowo uczysz się prawidłowych nawyków żywieniowych. więc, robisz to dla siebie. nie patrz na innych. na chwilę

    Odpowiedzi: 792| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-08-31 14:21:25| Liczba SOGów: 723
  • Kurzajki:-(

    jest bezsilny to nie znajdę chyba pomocy na forum sportowym ,to jednakże zdecydowałem się napisać tego posta, gdyż problem kurzajek trapi na pewno niejedną znajdującą się na forum osobę 2 otóż mój problem zaczął się kilka lat temu, gdy

    Odpowiedzi: 641| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-04-04 21:57:01| Liczba SOGów: 30
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    kulturystyki. odkryto ja na początku lat 20 dwudziestego wieku przy okazji leczenia chorych na padaczkę. okazało się ze gdy chorych podano głodówce objawy choroby ustawały. uczeni stwierdzili ze w przypadku osób podanych głodówce, organizm zaczyna

    Odpowiedzi: 4026| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-09-04 14:30:05| Liczba SOGów: 287
  • Dieta - ułóż sam(a)

    tabele żywieniową http://www.darkthorn.republika.pl/ ważny a nawet najważniejszy jest typ diety jaką wybieramy, gdyż inne będą nasze założenia dla diety zbilansowanej a inne dla diety np. low carb , dlatego zachęcam do czytania na temat naszej

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 378
  • Robimy masę

    zdobywanie beztłuszczowej masy mięśniowej jest marzeniem każdego, który zaczął swoją przygodę z kulturystyką. podczas gdy niektórzy rosną w oczach, inni mają z tym problem, a w większości przypadków wystarczy poprawić swoją dietę. mięśnie

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • HMB - jak i czy działa??

    pobiegło je kupić z nadzieją na oszałamiające efekty. w parze z bardzo wysoką ceną szły bardzo spore oczekiwania. a gdy nie działo się nic nadzwyczajnego po dołożeniu hmb do ‘codziennej’ suplementacji, szybko zaprzestano jego kupna. ... hmb

    Odpowiedzi: 629| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-11-24 13:14:51| Liczba SOGów: 78
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    jest odkładana jako materiał zapasowy w postaci tkanki tłuszczowej. dlaczego bo organizm broni się w ten sposób, gdyż nie może ci ufać nie wie zwyczajnie kiedy znów dasz mu jeść. gdy dysponujemy już odpowiednią dietą polecam wspomóc nasze

    Odpowiedzi: 442| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-06-06 23:53:16| Liczba SOGów: 193

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}