[...] zwie wyszukiwarką, moderatorzy mają dość odpowiadania po kilkadziesiąt razy na ten sam temat i odsyłają "nowych" właśnie tam, ale to nie pomaga i pytania "Jak brać kreatynę" znów się pojawiają po kilkanaście razy w ciągu paru dni. Może dlatego, że ludzie nie wiecie jak przydatna jest ta wyszukiwarka... Pozwolę sobie teraz [...]
1. Co brać między cyklami kreatynowymi? (codziennie biorebiałko serwatkowe) jezli brakuje Ci go w diecie to ok. nie ma takirgo suplementu który jest przeznaczony na "przerwy" miedzy cyklami kreatyny poprostu uzupełeniasz to czego brakuje Ci w diecie 2.Jezeli glutaminę to jaką? chodzi o firme? trec olimp 3. Co brać na siłę? Oprucz [...]
[...] trądzik jest wszędzie co na niego wsiąść? To nie dla mnie... czasami jak się wkurze to drapie się po całej gębie i potem ino boli i mam takie paski czerwone i krew leci. Co brać na ten zasrany trądzik. Powiem wam co jadłem wczoraj: Rano razowy chleb( z kłosa ) z ementalerem w sumie 3 kromki(po śniadaniu cynk w tabletce). W szkole 3 gumy miętowe [...]
[...] jednego dnia leci w dół , utrzymuje się później leci znowu w góre 2-3kg i znowu spada nie wiem za bardzo co się dzieje? normalne takie skoki ? brałem TSE ale mi się skonczył i czy przeskok na Venoma bedzie dobrym posunieciem ? poza tym co brać na wzmocnienie stawów ? Animal Flex ? Glukozamina ? co bedzie dobre ? czy to bez roznicy byle cos brac ?
Hej ! Właśnie poruszyliście istotną dla mnie kwestię - wszyscy pytają jak brać albo co brać z kreatyną. A ja mam inne pytanie - jestem w trzecim tygodniu cyklu kreatynowego - co brać na utrzymanie po zakończeniu cyklu ? Czy w ogóle istnieje coś takiego jak faza podtrzymania w przypadku kreatyny - czy jakiś spadek jest raczej nieunikniony. Czuję [...]
turwa :D trzeba jakiś temat przypiąc co brac na cisnienie tyle razy pisalem o takim czyms jak xartan , zacząc brac 2 tyg przed cyklem 1 tablete dziennie , pozniej tez po jednej , i po zakonczeniu cyklu powinno byc wszystko ok ale nie mam pojecia czyt bez recki mozna to dostac :> 20 zł 30 tabsów i konkretnie zbija cisnienie Szczur a co Ty [...]
[...] na forum odziałaniu hmb, na pompe to ono nie jest, zanim kupisz cos poczytaj o tym. I nie wiem po co brac na czczo kreatyna to niejest. Przeponka jak chcesz po treningu brać to dołóż do tego węgle np: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html dobre carbo z dodatkiem leucyny, na płatki owsiane jogurty i rośliny [...]
doczytaj trochę podstaw http://potreningu.pl/articles/5118/arginina--kompendium-wiedzy http://potreningu.pl/articles/4917/co-brac-na-pompe-miesniowa-cz--i http://potreningu.pl/articles/4985/co-brac-na-pompe-miesniowa-cz--ii bierze się dla lepszej pompy treningowej, odczuc na treningu , poprawy jakości treningu, lepszego trasnrpotu składników [...]
ok a co brać na siłe n9ie chcąc jeszcze stosować kreatyny i hmb?? Chciałbym zeby mi poszła siła ale masa niekoniecznie, bardziej zeby mi z tluszczu na miesnie przerobiło! co brać? (((głównie mi chodzi o siłe) pozdrowienia jak jesteś nowy kliknij w prawy dolny róg >>>>
sory ze nie w jednej wypowiedzi lecz przed wczesniej nacisnolem wyslij.kontynuluje wypowiedz.I własnie dlatego zwracam sie z tym problemem(co brac?) na forum.Bo rozmawialem z ludzmi na silowni i poradzili mi zebym bral magnum 5000.lecz niechcialem pochopnie kupowac i brac.Dlatego zwracam sie z tym do Was,jak uwazacie ile powinno sie ćwiczyć by [...]
Wiec mam jeszcze pytanie co brac na odblok? Mam tylko dostep do Clomidu ;S Ile tej kupic i w jakich dawkach brac? Moze do tego jakas odzywke? I co sadzicie bym tak cykl sprobowal z oma - 10 Naboji?
a moze po treningu lepiej geiner ?? carbo w trakcie treningu i przed nim .a z czym brac XP ? glukoza i tauryna ? kiedy tauryne ? co brac na czczo w dzien trenigowy do sniadania ( 100 g tunczyka i platki mam na sniadanie )
Witam, rowniez sie zastanawialem co brac na redukcje tj thermal pro (efedryna) czy celenbuterol Ale znalazlem takie cos: Ephedrinum Hydrochloricum - biale krysztalki z farmacji aptecznej - tylko zastanawiam sie jak to brac w dawkach doustnych - i czy na pewno efedryna nie spala miesni (bo juz naprawde tyle sprzecznych opinii sie naczytalem)
[...] w przez te 10 miesięcy wzmocnić na tyle kolana, żeby przetrwać za rok pierwsze 2 miesiące w szkole, a wiem że tam trzeba codziennie trochę po biegać. Także jakie preparaty brać teraz, pływając i jeżdząc na rowerze czyli praktycznie nie obciążając stawów - co brać na ich regeneracje w momencie kiedy ich nie obciążam? Jeszcze zapytam was tutaj [...]
Ok , to anuluje mojego , się zastanowię trochę głębiej , Weźcie doradźcie co brać : Na 100% białko : Nie wiem jak wy ale wybrałem muscle up protein 3500g ( miałem kiedyś 3kg i dobrze się spisało na redukcji ) Bcaa xtra 500g A może zamiast bcaa brać stamina booster xd. Sam nie wiem :P Jeszcze sprawa Na maila :: [email protected]? Zmieniony [...]
[...] kolejny koks --- i co? umre??? to umre i***** ci do tego -to ja umre nie ty.. ja się tu pytam o porady żeby jak największy przyrost mieć.. dopiero od jakiegoś czasu pytam co brać na osłonke (mam na myśli nolvadex żeby ginki nie mieć przypadkiem) Sylimarol mam w dupie tak samo jak posty podobne do twojego! jeszcze by mi to przyrost zmniejszyło. [...]
mogli byście mi napisać ile muszę mieć zastrzyków testo i tabletek mety i jak to brać ile razy w tyg i kiedy czy przed treningiem czy po jak się odblokować co brać na osłonę wątroby. Bo tak naprawdę w tym temacie to ja jestem zielony:/
[...] ofensywne ma świetne, ale defensywne już niekoniecznie. Machida ma świetne TDD, ale Evans to rasowy zapaśnik, spodziewam się że w tej płaszczyźnie między nimi nie ma żadnego porównania. Tego co mówi Sonen nie ma co brać na poważnie, po tym jak 25 min leżał na tym kelnerze miał dużo bardziej obitą od niego mordę i jeszcze dał się poddać@-)
chyba tak teraz zadecydowalem ze na pierwszy cykl wezme sobie metanabol i zobacze jak to bedzie bo z tego co czytalem na forum daje bardzo dobre efekty prawie ze najlepsze ze wszytskich sterydow...tylko teraz napiszcie ile tego wziac? jak dawkowac? co brac na zalodek w czasie cyklu? i co na odblok?