SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cissus

  • cissus

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2011-03-09 13:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    No właśnie kurde nie zasnąłem już potem Tzn drzemałem ale to już nie to! Wychodzi na to, że jestem skazany na Vitargo. Bynajmniej wszystko się strawiło ale już tak się nie bawie!!!! Dziś zatem było i będzie tak: 4.30 50g makaronu razowego+ serek wiejski + 10g dżemu trusk 6.15 Napalm+Viper+Cissus+L-karnit Trening: B-Plecy, Bic , Tric +35min [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2011-03-09 11:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    Dziś nie dałem rady wstać na trening bo o 3 poszedłem spać. Chyba w pracoholizm popadam Zatem trening jutro zarówno siłka jak i kosz. A dziś tylko jedzonko i to mocno Redukcyjnie 8.30 Śniadanie Jajecznica 5 jajek (tylko 2 żółtka) + 4g Bcaa+Viper+l-karnit+Cissus 12.00 Kawa late 400 ml + 2 słodziki 6x Vasa pieczywko+ 100g łosoś 15.30 4xVasa+ [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2011-03-08 16:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Post
    Trening dla początkujących

    Flexit Drink + Cissus

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2011-03-08 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    [...] solidnie jest i będzie. Zatem kolejno: 5.30 (wywaliłem węgle z racji jedzenia wczoraj i w sobotę) czyli: Flexit + bcaa 7g + Hydrolizat 20ml weidera+ l-karnit+ Viper + cissus 6.10 jakaś próbka przedtreningówki ale nie działawięc nie pisze co to. Trening: Wstępna wersja lekko light jeszcze opisze cały w środę wersja AB A: klatka, Barki Nogi [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2011-03-07 12:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Trening w kosza miałem o 20.30 potem też jak należy jestem usatysfakcjonowany Dziś: Dzień rozpoczęty bardzo wcześnie 4.50 Vitargo 40g do tego 8g amino + 7g Bcaa Flexit, cissus, l-karnit + Viper 6.10 Mesomorph dostałem na sprawdzenie porcyjkę potem opiszę Trening: Ponownie 300 w takiej samej formie jak dwa dni temu (od poniedziałku już co [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2011-03-03 12:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Łydka 39,5 (40) Nie jest źle, jestem puki co usatysfakcjonowany Kolejne pomiary 31.03 Wczoraj Trening i jedzenie: 5.30 Vitargo 75g (za dużo trochę, dam teraz 50g)+ cissus+ l-karnit +viper+6g bcaa + 8g amino 6.10 Napalm Trening 300 Workout ale spokojnie tzn na zmianę ze znajomym ja jedno potem on a moja przerwa itd. ok 40 min [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2011-03-02 12:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór odżywek itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na lepsza regeneracje BCAA okołotreningowo forma proszkowa najlepsza bedzie chyba HItec tst, olimp xplode, activlab xtra, Fitmax BCAA + Cytrulina, do tego izotonik np izo plus do rozrabiania z wodą, do uzupełnienia diety w zależności od braków białko/bulk/gainer, na stawy Fitmax Cissus, Olimp ARTHROBLOCK forte.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2011-02-24 21:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    [...] . Dziś padaka rozchorowałem się, nie mam ochoty jeść, źle się czuję itp a miałem zrobić pomiary... no ale może wieczorem się uda chociaż pomierzyć. WCZORAJ! 5.30 Flexit + cissus+ 6g Bcaa + 9g amino + karnitynka + Eca 6.10 Napalm TRENING: Dziś ostatni trening z tej serii więc pozwoliłem sobie na zabawę zrobiłem ze 3 serie skoks w dół ze 2 na [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2011-02-24 13:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko czy tura

    Post
    Doping

    [...] wiem że 18-20 latkowie biorący winko mają kłopoty ze stawami więc twoja teoria mija się z praktyką. winko ma trzy minusy renasumując stawy- cisus , inne regenaratory cissus akurat jak dla mnie najlepszy , kolagem dużo witamina c magnez wapń nandrolon , ewentulnie boldenon, długa rozgrzewka rozciąganie. profil lipidowy- IMHO największa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2011-02-22 09:00:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    [...] walka trwa dalej! Trochę zbrakło mi czasu i chęci na szykowanie posiłków więc trochę dziś poimprowizuję sobie. 5.30 pobudka no i jedziemy: Flexit + 5g Bcaa+ 7g amino+ cissus+ l-karnit+ Eca (będzie mocniej ale tylko na te dwa treningi, potem czeka na swoją kolej) 6.10 Xpand Trening: 1- Wyciskanie głową w dół 6x 4 powt (100kg) w ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2011-02-21 12:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    [...] z dżemem do tego kawa z mlekiem i słodzikiem 14.00 50g Makaronu z kotletem z piersi i serem w środku do tego dwie surówki bez sosów bez dodatków zbędnych do tego witaminki i cissus. 18.00 lekki posiłek w domu do tego whey 20g 19.30 50g Vitargo 20.10 Trening 300 Workout (to co lubię) Po długiej rozgrzewce sam trening ok 30 min na razie traktuję [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2011-02-17 10:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    [...] i poza nią. (Fotki ze 2 pstryknąłem zobaczę w domu co tam wyszło na tel i jak by co wrzucę) Zatem dziś wygląda to tak: 5.30 standardowe śniadanie przed startowe Flexit+ cissus + 7g amino + 6g Bcaa + Viper+ 600mg L-karnit 6.15 X-pand bez kofeinowy Trening: -Wyciskanie głową w dół 6x 3 powt (100kg) + 1 seria 60kg max 18razy -Wykroki ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2011-02-15 23:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    Marcin foty jakies będą? robisz trening tylko po Flexit+ Cissus+ l-karnit+ Viper+ 5-7g amino prostych 5g bcaa ?

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2011-02-15 17:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Temat
    Iron Horse Series

    Witam! Zatem i ja jako trzeci wchodzę do zabawy. Ja swoją zabawę zacząłem 9 stycznia testując parę rzeczy i patrząc na rezultaty. Oczywiście za start uznaję dzień dzisiejszy. Jednak opiszę również trening i pomiary ze stycznia. Cel: Jak wszystkich, lepsza forma + poprawa gry w kosza w którą się bawię również czego celem pośrednim lub czasami [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17114 Data: 2011-02-14 11:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja PLAŻA 2011

    Post
    Iron Horse Series

    sam jestes kaktus %) cissus to pnacze nie jest opatentowany dziala glownie przeciwzapalnie

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9450 Data: 2011-02-04 08:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja PLAŻA 2011

    Post
    Iron Horse Series

    Cissus jest opatentowanym wyciagiem z kaktusa, ktory to w stanach bije rekordy popularnosci jesli chodzi o regeneracje stawow. Bardzo dobry produkt. Jednakze w Polsce... ZAKAZANY Polskie prawo jest popier@#one Jednakze mozna na aukcjach internetowych zakupic ten dobry wynalazek. Moj kolega i forowicz Nka stosowal ten produkt i byl bardzo [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9450 Data: 2011-02-03 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja PLAŻA 2011

    Post
    Iron Horse Series

    cissus to też chyba na stawy

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9450 Data: 2011-02-03 17:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja PLAŻA 2011

    Post
    Iron Horse Series

    Też się zastanawiam nad Flexitem i jakbyś mógł to powiedz co to są te cissus'y?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9450 Data: 2011-02-03 16:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja PLAŻA 2011

    Post
    Iron Horse Series

    uuu to ja mam obecnie trochę więcej w sumie będzie to tak: Napalm Detonator Viper Vitargo te orginalne Iso mass gainer ultimate magnez w fiolkach l-karnityna fiolki i kapsy witaminy cissus Flexit Amino Ultimate bcaa Białko Iron 3 puchy koncentrat Glutaminia Golden a Zmieniony przez - Marcin4_ w dniu 2011-02-03 16:14:10

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9450 Data: 2011-02-03 16:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)