Kupiłem sobie nowe buty w których biega mi się świetnie:) Po tym treningu wziął mnie ból gardła a teraz jestem przeziębiony i niestety nie biegam. Jutro jadę na spływ, mam nadzieję że w niedzielę już będę zdrowy;)
[...] spadac za 15juz i chyba mozesz wejsc od 10 nie wiem ja mam juz taki cykl budze sie o 9 mule do 10 kupuje sok ide gole sie myje pod zlewem zakladam nowe skarpety psikam buty oraz calego siebie dezodorantem i daje im moja super karte) sob do 10-15/16 bodajze i tez musisz zejsc 15przed do tego wczoraj tel zostawilem i mi dzisiaj dali (na bank [...]
[...] hehe flying chodziło mi raczej o takich co łamią 2-3h a swoją drogą byłam w sklepie sportowym kupić spodenki na maraton OMG - masakra jakaś, facet mnie pyta jakie mam buty, skarpetki, czy nie lepiej krótkie spodenki (bo ja chciałam takie do kolan) czy mam żele i czy już je wypróbowałam żeby potem nie mieć sensacji żołądkowych... i [...]
[...] do ludzi przez VHS. Ruttena, Shamrocków, Funakiego to wogóle nawet nie wiedziałem jak ta organizacja się nazywa, na początku myślałem że to wrestling bo mieli takie śmieszne buty z nagolennikami. Potem był oczywiście Pride, w między czasie vale tudo z brazylii, na gołe pięści (pierwsze walki z Silvą jakie widziałem), jak ich oglądałem to pride i [...]
Bieganie w dni bez treningowe, odpowiednie buty i podłoże, nie asfalt czy beton, choć bardziej na początek może by się rower nadał. Z interwałami moze być duży kłopot przy bardzo slabej kondycji, to samoz tabatą. Prosty plan w stylu: Przysiad ze sztangą 3x10 MC lub wiosłowanie sztangą 3x10 Wyciskanie leżac lub pompki na poręczach 3x10 Wyciskanie [...]
I tak nieźle, ale z bieganiem to ta wada, że człowiek może się szybko zniechęcić. :P Sam biegam parę kilometrów w szkolnej drużynie, a kondycja powoli się poprawia. Warunek - nie możesz palić, dobrze się odżywiać i mieć dobre buty. :P
ustawiaj kamere od boku, nie bedzie widać twarzy i bedzie widac plecy a jak ktos ma cie poznac to cie i w szaliku pozna;) no a po co Ci buty do mc? chyba że takie cienkie skracasz sobie tez tak droge, o ten 1-2cm ale zawsze coś;)
SPRZEDAM BUTY ASICS BLACK HAWK 4 ROZMIAR 44 DO BIEGANIA, ZA JEDYNE 130 ZŁ + KOSZTY PRZESYŁKI, ZGŁASZAĆ SIE NA gg: 2032192 TO WYSTAWIE AUKCJE NA ALLEGRO.... Zmieniony przez - running321 w dniu 2011-09-07 20:59:00
jak dla mnie zaokraglasz plecy, ale nie jestem pewny, do tego nie odkładasz sztangi i nie patrzysz się w góre, zdejmij tez buty do mc no i ten szalik, przeciez to przeszkadza nie musisz się zakrywać, nikt tutaj twojej twarzy nie ogląda, tylko technike
[...] inne dobre modele korków też prosiłbym o podanie): http://allegro.pl/u43665-adidas-adinova-iv-trx-fg-r-43-1-3-i1789431595.html http://allegro.pl/g40258-buty-adidas-f10-trx-fg-messi-r-42-2-3-new-i1799476637.html http://allegro.pl/wkrety-adidas-adipure-trx-ii-sg-42-2-3-z-699-zl-i1789753437.html [...]
Dzięki, pytałem się bo wiadomo za jakiś czas buty nie będą się nadawały do chodzenia po mieście, więc byłem ciekawy czy będzie można je potem wykorzystać. A mam na płaskiej podeszwie. Dzięki!
[...] Dzięki Martucca za trening.. dzisiaj zaczynam, trochę się stresuję choć bardziej to się nie mogę doczekać. p.s ja tam też się cieszę, że jestem maluchem gorzej jak mam buty kupić Zmieniony przez - nina_ w dniu 2011-09-06 12:19:32 Zmieniony przez - nina_ w dniu 2011-09-06 12:35:59 Zmieniony przez - nina_ w dniu 2011-09-06 12:38:42 Zmieniony [...]
o te buty są nawet spoko, chociaż ten żółty kolor mi średnio pasuje. Biorąc pod uwagę, że biegam po żwirze i buty strasznie się brudzą to jestem zmuszony kupić jakieś czarne ;f
Witam Pilke nozna uprawiam profesjonalnie juz od 3 lat i w ciagu tego okresu zawsze na boisku smigalem w adasiach predator. Przyznam ze to naprawde dobre buty. Jednak chcialbym juz "szarpnac" sie na cos z najwyzszej polki i upatrzylem sobie 2 konkretne modele butow. nike mercurial vapor superfly III safari 2 adidas f50 adizero prime Nie [...]
[...] o 17 na jedną maszynę przypadają 3-4 osoby, a wolny ciężar jest non stop... wolny. Nie trzeba będzie ściągać ciężaru po każdym ćwiczeniu, można będzie spokojnie zmieniać buty w trakcie treningu i nie latać przez całą siłownię żeby się napić wody. -Plus kiedy rozmawiałem w sobotę z jedną z osób odpowiedzialnych za siłownię, to dowiedziałem [...]
a co być powiedział o butach Bates, jest to marka butów, która jest używana przez żołnierzy amerykańskich, bardzo stabilne porządne buty do kostki, nadają się na każdą pogodę i na bardzo różne aktywności
zobacz sobie mnóstwo akcesoriów do biegania jest na stronie producenta newbalance.pl,tam znajdziesz różne buty i na pewno znajdziesz coś ciekawego dla siebie, bo jest tam spory wybór i ceny tez rozsądne