[...] więc dopiszę dane poniżej Obecna waga około: 73 kg wzrost: 174 cm szacowany poziom BF: 15-17 % Od 4 tygodni redukuję. Przed redukcją waga była 76-77 kg około. Sprzęt: sztanga z obciążeniem ~100kg, drążek, poręcze, 2x 12kg hantle, ekspander, ściskacze, skakanka, rower, buty do biegania :) Zmieniony przez - tabsik787 w dniu 2013-05-13 13:36:30
Mam kilka rzeczy na sprzedaż. 1. Dwie puchy Bcaa powder hi-tec. Smak grapefruit. Daty: 11/2014 i 07/2015. Cena za puchę 58 zł. 2. MP Assault 1380 g, gratis 2 paczki oats and whey 95 g (porcja 35 g białka, czekoladowe) 120 zł. 2. Spodnie Camel Active. Stan BDB, zdjęcie poniżej. 49 zł ! Poza allegro 46 zł.. [...]
[...] w tym roku tez sie wybieram. esli chodzi o Twoe pytania to mozesz isc w czymkolwiek i dojsc do konca..tylko ze to bedzie trudne ja uzywam polskich mundurow US, na nogach buty hi-tec, a na plecach 35cio litrowy plecak campusa, ogolnie nie ma co zabieac ze soba zbyt wielu rzeczy bo ppotem ladujesz z tym po poligonie. dopowyzszego zestawu a [...]
[...] jade na selekcje ale nie na tych wakacjach tylko na nastepnych czyli gdzie za 1.5 roku bo narazie nie zdaze sie wyleczyc i przygotowac a jesli chodzi o sprzet to polecam buty HI TEC jak kazdy chyba (dzieki za rade sternik) juz wypatzrylem model taki co se kupie tylko trzea kaski naskrobac.ty jestes z bialego to jesli jedziesz w tym roku na [...]
[...] i jedne zimowe Hi-Tec i nie narzekam, Hi-Tec dopiero po 5 latach mi przemokły i rozeszły się - teraz czeka mnie zakup nowych zimowych butów :-D i tu zaczynają się schody }:-( bo bym chciała już takie lepsze, wiecie ;-) Bardzo jestem ciekawa co wybierzesz w następnej kolejności. Rozumiem, że to będą bardziej specjalistyczne buty tym razem? :-)
[...] powinnam się ubrać? Dużo sprzecznych opinii na ten temat słyszałam. Nie mam żadnych specjalnych butów do wspinania - powinnam kupić? jeśli nie planujesz się wspinać to takie buty sobie odpuść - wystarczą Ci trekkingowe - jeśli nie masz takich - kup takie ze średnią podeszwą - żeby nie była za twarda, bo będzie Ci niewygodnie. Z tych co znam to: [...]
[...] się mi się nie chciało (w domu tylko teraz robię i nie da rady jak wszyscy są). No, ale coś trzeba było zrobić więc pobiegłem. Dodatkowo kupiłem sobie w dobrej cenie nowe buty. Stare już bardzo wysłużone były. /SFD/Images/2015/12/31/0d4fd33ea393459497f89b9dae1a2066.jpg Poszedł spalacz 2 kaps przed biegiem. 2, gdyż już za późno na 3 :-)) Fotki [...]
[...] po pracy , kurier przyniósł pake z mega bonusem torbą treningową Hi Tec .Torba bardzo duza nie ma możliwości aby coś sie nie zmieściło , dobra opcja osobna kieszonka na buty , przynajmniej nie walają sie miedzy ciuchami , pojemna na prawde. Jedną rzecz która ostatnio zauwazyłem co do Creasteronu , gdy w dnt pije go rano na czczo jest ok ale [...]
[...] min powiedziały stop. jeśli uda mi się osiągnąć 15 km w tempie zadowalającym to nie mówię nie nie mówię tak. może jakaś dodatkowa kasa wpadnie to się uzbroję nawet w durne buty bo teraz to finansowo jestem czarną dziurą. dzisiejszy orbitrek mnie wk***ił tylko, ma to z bieganiem tyle wspólnego co pies napłakał..... zero zmęczenia i satysfakcji. [...]
[...] po pracy , kurier przyniósł pake z mega bonusem torbą treningową Hi Tec .Torba bardzo duza nie ma możliwości aby coś sie nie zmieściło , dobra opcja osobna kieszonka na buty , przynajmniej nie walają sie miedzy ciuchami , pojemna na prawde. Jedną rzecz która ostatnio zauwazyłem co do Creasteronu , gdy w dnt pije go rano na czczo jest ok ale [...]
[...] spacerach, nawet udało mi się syna 3 letniego wymęczyć i padł}:-( jestem jednak samotnikiem bo 1 h biegania nie zasiewa u mnie lęku. chyba kupię niedługo ( mam nadzieję) buty na zewnątrz i zamienię bieżnię na lasy. CEL Po rozmowie z trenerem z mojej siłowni który widzę, że posiada na serio dużą wiedzę postanowiłem zakończyć redukcje na maju. [...]
[...] spacerach, nawet udało mi się syna 3 letniego wymęczyć i padł}:-( jestem jednak samotnikiem bo 1 h biegania nie zasiewa u mnie lęku. chyba kupię niedługo ( mam nadzieję) buty na zewnątrz i zamienię bieżnię na lasy. CEL Po rozmowie z trenerem z mojej siłowni który widzę, że posiada na serio dużą wiedzę postanowiłem zakończyć redukcje na maju. [...]
[...] się mi się nie chciało (w domu tylko teraz robię i nie da rady jak wszyscy są). No, ale coś trzeba było zrobić więc pobiegłem. Dodatkowo kupiłem sobie w dobrej cenie nowe buty. Stare już bardzo wysłużone były. http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/845/dtq8.jpg Poszedł spalacz 2 kaps przed biegiem. 2, gdyż już za późno na 3 :-)) Fotki z [...]
[...] spacerach, nawet udało mi się syna 3 letniego wymęczyć i padł}:-( jestem jednak samotnikiem bo 1 h biegania nie zasiewa u mnie lęku. chyba kupię niedługo ( mam nadzieję) buty na zewnątrz i zamienię bieżnię na lasy. CEL Po rozmowie z trenerem z mojej siłowni który widzę, że posiada na serio dużą wiedzę postanowiłem zakończyć redukcje na maju. [...]
[...] XX i XXI w, albo lata 90 już nie ma... Jedyną forma zakupu supli to sklep SFD ale przynajmniej jest mega wybór, fajne ceny, no i jest kasa - nie ma kombinowania czy kupić buty albo książkę do szkoły na która dała mama, czy białko 8-) Kuba dobrze że wróciłeś. Do Łodzi mam bardzo daleko ale jak kiedyś będę przejeżdżał np jadąc nad morze, to [...]
[...] za to praca biurowa. Układanie egzaminu na kurs trenera, w końcu poczuje ktoś coś co ja przesz naście lat edukacji %-) Trening bardzo fajny, powoli do przodu. Przyszły buty, w końcu będzie lepsza wygoda ćwiczyć. Zamówiłem ogólnie 8 par, ale przyszły 2... na szczęście mój numer :D http://www.iv.pl/images/28294674717707937259.jpg [...]
[...] omega 3 + ZMA + glucosamin + vit. C 1000 /SFD/Images/2016/4/10/d0896c7f3ffe4063b046908bd3594c3a.jpg Niedziela ? A kiedy to było? Moja żonka stwierdziła, że musze mieć nowe buty, więc co miałem zrobić? Pojechaliśmy, a tam tłumy. Później usłyszałem, że dawno nie jedliśmy w knajpie i padło, że dobrze by było zjeść stejka. Same oszczędności, ale [...]
Witam oto co znalazłem na necie w sprawie dot. butów dla GROM-u: Oczywiście nie ma munduru bez butów. A tych mamy bez liku. Na początku stosowano polskie buty wojskowe Niwy firmy Protektor. Są to buty ładnie wyglądające i nic więcej. Zdzierają stopę, są ciężkie i mało elastyczne. Nie da się w nich biegać, a tym bardziej iść wiele kilometrów. A [...]
[...] tylko jako cardio. V=10 km/h i do przodu, zawieszam ściganie się z czasem bo to bez sensu, robię to tylko po to aby trzymać pieczę nad BF. muszę na serio kupić sobie jakieś buty( jakiekolwiek) bo miałem dzisiaj kawałek po tłuczniu i mnie stopy napierdzielały jak jasna cholera. Planuje robić 2 maks 3 wybiegania tygodniowo. [...]