SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    Sobotnia aktywność fizyczna polegała li i jedynie na aerobach. Popedałowałam 45 min. Nogi mam opuchnięte i szarpią. Chyba dodam ziółka żeby mnie trochę przefiltrowało. Brak treningu spowodowany był mocną aktywnością jelit. Zrobienie wykroku mogło skończyć się niemiłą niespodzianką.. %-) Wyżymało mnie zdrowo. Zmiana diety z 1400 na 1500 kcal. [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 11:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    Ladowanie co 5 dni powinnas miec. Ale procz tego to jest wlasnie to o czym mowilam na poczatku. Zawsze nadejdzie ten moment gdy brak ww dokuczabrak kalorii dokucza i biorac pod uwage ,ze akurat diety bezweglowodanowe sa standartem ludzi w zimnych rejonach wiesz, ze to nie powod a raczej fakt ze sie ci wytrzymalosc przelewa przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 08:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] by mi się jakaś solidna dieta oczyszczająca organizm - taki dobry detoks - czuję się straszliwie zapaćkana od środka. Kawa to już mi na żołądku zaczyna się odbijać. Widać brak witamin, skóra i paznokcie wołają o pomstę do nieba. I z byle czego krew mi nosem się puszcza. Nie masz tam czegoś Szefowo na przeczyszczenie może?? Oczywiście nie mam [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 23:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie widziala, bo ja zamordowal, wcale bym sie nie zdziwil. Zeby nie bylo, ze tylko spamuje nie potrzebnie, to sylwetka rowniez nie za bardzo mi sie podoba, owszem plus za brak bebna wystajecego i kozackie bicepsy, ale mimo wszystko to nie jest to. No i co z jego posladkami, na fotce jak stoi bokiem, tej ktora wrzucil Carire, wyglada [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 01:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Koleś jest genialny i do tego oryginalny! Takich brak w kulturystyce

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 22:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szczerze mowiac takie przedramiona mniej mi przeszkadzaja niz np. BRAK LYDEK! BICEPS!!!!!! ....Jak zdjal koszulke.. pomyslalem, nie wiem co musialby zrobic zeby nie wygrac Arnolda :D hehe Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2009-02-14 10:37:36

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-14 10:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jakby miał wiekszą klate to by mogl pozamiatac , ale tak to troche brak jednak ;]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 15:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    panowie , pamietajcie ze zaburzenie to nie znaczy brak ...

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 15:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    i nadal brak kaptura

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 20:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wielkie kopyta, brak kapturów i juz nie ten co kiedys kaloryfer Top 3 bedzie ale Ronowi 99, 00 i 01 to on to piet nie dorasta. Zreszta nikt nie dorasta...

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 10:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    co ona zrobił! przesada i totalne dno według mnie chce być chyba dosłownie na ustach wszystkich. brak słów.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Powiedz coś mądrego a nie potrafisz krytykować innych chowając się za jakimś nickiem, może brak Ci odwagi albo kompleksy Ci nie pozwalają co? Forum jest po to żeby wypowiadać się na dany temat, masz takie samo prawo jak ja, jeśli Ci moje posty nie odpowiadają bądź masz inne zdanie to przemilcz to, nie czytaj i nie rżnij fachowca od 1000 dyscyplin [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 16:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kai imo slabo wyglada tylem ze wzgledu na brak czworobocznego, jest poprostu nieproporcjonalnie zbudowany- dlatego nigdy nie bedziem mr o. pomiedzy barkami ma dolek, wyglada to jak niedotrenowanie Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2010-09-16 10:39:37

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 10:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zrozumialem tyle ze wykazales brak szacunku do wielkiego sportowca. bez odbioru

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 19:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIT MAMA- powrót do formy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] danio -30% zamiast tych samych jagod z bita smietana. Drogi Tyko mimo, ze i tak zle sie odzywiam z Twoich nauk wynioslam naprawde wiele. Moje dzieci tez. Tobie zawdzieczam brak napadow glodu wieczorem bo jem najwieksze sniadanie ze wszystkich moich posilkow. Jem tez tak jak kazales czesto ale malo i tez juz to docenilam. Wszystko moze powoli [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 08:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga : 47/47,4/48,8 Obwód w biuście : 82/83/bz Obwód pod biustem : 74/73/73-74 Obwód talii w najwęższym miejscu : 63-64/64/bz Obwód na wysokości pępka : brak pomiaru/72 Obwód pod pępkiem: 76/76/bz Obwód bioder : 83/83/bz Obwód uda w najszerszym miejscu: 47/48/49 oba Wczoraj na siłowni zaczepiła mnie pani i powiedziała, że [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 09:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jak na dinozaura to jest swietnie A tak calkiem powaznie to masa jest dobra(duza), ale jest slaba separacja i genetyczny brak kulistosci miesni(szczegolnie barkow).

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2006-06-11 11:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wstyd ;-] P.S. Tak się składa, że jestem w trakcie rehabilitacji, w centrum specjalizującym się w leczeniu urazów kręgosłupa, które zatrudnia siedmiu wykwalifikowanych rehabilitantów. Centrum posiada oczywiście siłownię. Co ciekawe, brak w niej ton żelaza i OLek, ale za to wiele maszyn ;-] Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-06-30 19:24:52

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2014-06-30 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERIE_ZE_ZMNIEJSZANYM_OBCIĄŻENIEM_

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aż mi głupio przepraszam cie bardzo Eazy-E, tym bardziej że od pierwszej wypowiedzi sie często zaczyna (dobrze lub źle) cały post, choć na szczęście nie zawsze. Myślałem że wiem, ale myliłem się chyba musze więcej artów przeczytać na forum. Brak doświadczenia jeszcze. /pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2006-07-13 22:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] miesiaca i wlasnie miałem teraz miesąc przerwy być może dlatego tak sytuacja wygląda, ale siłowo nie zauważyłem większych spadków(w seriach). Zobacze teraz jak w tym tygodniu będzie, możliwe że zaczynając od 10/5 w pewnym stopniu organizm sie dostosuje??. Dzieki za zainteresowanie, spróbuje dac Ci soga ale nie wiem czy wejdzie bo brak abona .

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 23:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)