body fortress

[...] Lungs, Liver, Spleen, and Kidneys” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26108038 Wiad Lek. 1990 Oct 1-15;43(19-20):972-5“Death caused by pulmonary embolism in a body builder” Edmund m. Wilder “Death due to Liver Failure Following the Use of Methandrostenolone” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1849648/ [...]

Zacznę od tego, że kiedy zaczynałem przygodę z białkiem 6 lat temu, to kupiłemmoje pierwsze w życiu takie w puszce w kształcie idealnego walca (tak jak animal pack) w sklepie Holland & Barrett. Nie pamiętam, czy to był sam koncentrat, czy gainer, ale firma chyba BODY FORTRESS. Czy ktoś kojarzy ten produkt i mógłby pokazać etykietę? Ja już nie mogę [...]

Myślałem nad podstawami czyli gainer( bo niewiem dokładnie jak tam będzie z posiłkami) bcaa,białko i ewentualnie kreatyna. BCAA-Universal Nutrition Kreatyna- Muscle Pharm,Optimum Nutrition Gainer i białko jeszcze niewiem. Widzę,że jest tam popularny gainer Body Fortress, a białko Optimum Nutrition. To sa suplementy jakie znam(rodzaje),ale proszę [...]

Hahaha wiedzialem ze bedzie z tego lahen ale wedlug mnie nie trzeba przeplacac i kupowac dextrozy tylko po to zeby miec napisane na opakowaniu np TREC :) raszek01 - przywiozlem te suple z wysp Holland&Barrett i Body Fortress -takie sobie, szału nie ma ,ale były po okazyjnej cenie :) Zmieniony przez - PONKKK w dniu 2010-10-29 14:59:47

tolek_1410 - skad masz te bialka Body Fortress w UK jestes czy IE?

Witam ponownie.Tym razem pytranie o odżywkę białkową.Wiem, że nie ten dział ale jak mam swój temat to już tu napiszę.Z węglowodanami wszelkimi jest tu już ok, z tłuszczami praktycznie też, ale nadal jest pewien problem z mięsem, szczególnie po reningu. Jajka już mam w dobrej ilosći,twaróg też, ale mięso mogę mieć na raize tylko bogatsze w [...]

[...] i 2 Cwiczenia na klate. Koncze - 10 min sprint. Chetnie zaplace za naprawde dobry trening+pomoc w dobrze odzywek ale tylko przez paypal. Supplementy: Milk&egg protein (body fortress, 69g Protein na 100g) Dawkowanie: 2 razy dziennie po 23 gramy, W dni treningowe przed i po Treningu, w Dni bez treningu z rana i poznym wieczorem. Creatine [...]

[...] fotka plus gainera fota obog jest fotka nawet tej kreatki co bralem http://uk.shopping.com/-body+fortress+muscle+and+weight+gain przez jeden miesiac 2x kreatyna 2 razy gainer po 85g w 0,5 l mleka do tego pilem ok 5 litrow wody dodatkowo standardowo nic mi [...]

Trening 09.11.09 BICEPS+TRICEPS Unoszenie ramion ze sztangą łamaną 4x12-10-8-6 --------''------ ze sztangielkami 4x12-10-8-6 modlitewnik ze sztangą prostą 4x10 21 Wyciskanie francuskie leżąc 3x12 wyciskanie francuskie hantala jednorącz siedząc 3x10 ściąganie linek 3x10 prostowanie ręki w opadzie tułowia 3x10 Brzuch jak zawsze Dziś skończyło [...]

Dzisiejszy trening Barki: Wyciskanie sztangi zza karku siedząc 4x8 z progresją ciężaru unoszenie hantli bokiem w górę 4x8 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4x8 chwyt szeroki Szrugsy 4x10 progresja ciężaru Dzisiaj na obiad była pierś z kurczaka i peere z zniemniaków do tego surówka z kapusty kiszonej .gdyby nie fakt że dwa pierwsze produkty [...]

4500 kilometrów od domu 2500 metrów nad poziomem morza - blog treningowy Żelesia Witam !postanowiłem założyć jeden z najbardziej osobliwych dzienników treningowych w historii SFD .Jak sama nazwa wskazuje sama wysokość na jakiej położona jest moja siłka raczej nie sprzyja treningom a dorzucając do tego mało przyjazny klimat i kompletnie wrogich [...]

Czesc. Mam kreatyne angielskiej firmy body fortress. Zastanawiam sie czy dobrze, ze ja mam. Jesli mozecie poradzic co w niej nie tak, co nalezy robic itd. to czekam na odpowiedzi! http://img297.imageshack.us/i/dsc00557tm8.jpg/ http://img527.imageshack.us/i/dsc00551cg1.jpg/ http://img61.imageshack.us/i/dsc00552nm7.jpg/ Tu sa jej zdjecia. Bede ja [...]

Witam.Mam 16 lat 1.70m wzrostu ważę 60kg. Bardzo bym prosił, żebyście ocenili moją dietę. 6:30 (jajka na miekko lub na twardo) Ryż biały 50g + mleko 3,2% 200ml + 2 jajka 100g + chleb żytni pełnoziarnisty 50g + ser twarogowy chudy 50g + słonecznik 50g + oliwa z oliwek 10ml = B - 50g WW - 87g T - 51g 10:25 Chleb żytni [...]

Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 101 Wzrost: 198 Cel treningowy: Masa + spalenie tkanki tłuszczowej(brzuch) Staż treningowy na siłowni: początkujący - 1 miesiąc Uprawiane inne sporty: Siatkówka, nurkowanie Dostęp do sprzętu: ławeczka, sztanga, sztanga łamana, sztangielki, wyciąg, modlitewnik Przeciwskazania medyczne: Kiedyś nadciśnienie + [...]

witam... od 5 dni biorę kreatynę lecz nie jestem pewien czy oby na pewno dobrze. celem jest masa. 1. faza nasycenia (skończyłem ją wczoraj): 20g dziennie w 4 porcjach przed posilkami i trwała 5 dni 2. w dni nietreningowe 5g rano przed sniadaniem 3. w dni treningowe 10g dziennie: 5g przed i 5g po treningu. czy coś zmieniać?? dodam ze krete biore [...]

Witam mógłby ktoś napisać o tym jakieś opinie ;) BODY FORTRESS Hardcore Formula CREATINE CAPS 240 kapsulek / 700mg KREATYNA WSPOMAGA PRZYROST SIŁY POBUDZA MIĘŚNIE DO PRZYROSTU PRZYSPIESZA REGENERACJĘ POMAGA W UZYSKANIU BEZTŁUSZCZOWEJ MASY MIĘŚNIOWEJ OPÓŹNIA REDUKCJĘ BIAŁEK KAPSUŁKI O ZWIĘKSZONEJ MOCY! data ważności: kwiecień 2010 r. mam do [...]

[...] dziennie po 8h,taki za*******, na posiłek nawet nie było czasu(praca na akord),spało się po 6h max, tragedia ! ,ceny supli w UK są kosmiczne tam najtansza kreta z firmy body fortress kosztuje coś ponad 65zł.Teraz też niestety lub stety jadę na taki sam okres czasu, i już w głowie wszytsko poukładane mam co wziąć z PL itd, napewno do torby [...]

s.m.p.a. a co powinno się zjeść po treningu? Bo ja mam co jeść, tylko nie wszystko mogę. sylwek904 mam BODY FORTRESS Muscle and weight gainer. Tutaj jest etykieta http://www.hollandandbarrett.com/vf/labels/006880HB.pdf Nie wydaje mi się zły, ale tak na mnie działa, bo ja mam normalnie tak po cukrze.

[...] i przytylem ok 2-3 kg i troche mi sily przybylo, troche ale bardzo nieznacznie. Na klatke wyciskam 12 kg wiecej. Dzis kupilem: Glutamine - L-100% Base Whey Protein - body fortress, pure whey protein supplement niestety brak mi wiedzy jak to brac, jak to laczyc i ile tego brac. Moje treningi sa 3 razy w dygodniu, poniedzialek, sroda, [...]

Witam !!! Posiadam Kreatyne w kapsułkach (120)z firmy Body Fortress jakas Hardcore formula. nie wiem czy jest dobra i z czym ja polaczyc , jak jesc ? Moglby ktos pomoc mam 25 lat cwicze 18 msc waze 73 kg przy 170 wzrostu Dziekuje