SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko nitrobolon bcaa

  • Prosze o POMOC :( ! jak dawkować następujące suple

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Białko według braków w diecie, monster amino to nie bcaa, - jedz dwie, trzy porcje w ciągu dnia. nitrobolon energizer przed treningiem, Storm w dni treningowe po treningu , w dni wolne rano witaminy do śniadania

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2014-06-26 23:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    od czego moze mnie bolec watroba? suple ktore zazywam: -kreta (od 3tyg 10g dziennie 5 rano 5 po treningu (18-20) -nitrobolon energized (dzis o 16 i wlasnie teraz mnie boli) -bcaa -bialko i co pomoze na "bol" jest on chiwlowy, lekkie kucie nikiedy od jakis 20min.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2014-03-21 23:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie kupuj tych BCAA zamiast tego kup jakiegos Gainera albo Białko i ułóż diete bo dużo bez niej nie osiągniesz kup np Nitrobolon 2 i Cell Pumpa 665 gram Dzień Treningowy: Rano - 9,5 grama CP Przed Treningiem - 15-20 gram Nitro 2 Po Treningu - 9,5 grama CP Dzień Nietreningowy: Rano - 9,5 grama CP Popołudniu/Wiecorem - 9,5 grama CP

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2007-11-04 20:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska-prośba

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj ankiete dzialu,info o diecie,bialko i carbo wedlug brakow w diecie, kreatyna dt 5g rano 5g po treningu,dnt 5g rano,bcaa 10g przed treningiem 10g po,w dnt nie trzeba nutribolon.. chyba nitrobolon 20-30g pred treningiem,w dnt zbedny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2011-01-28 10:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za pomoc bylbym baardzo wdzięczny!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze to bylo 1000 razy bialko wg brakow w diecie omega daj po posilku/ewentualnie na noc 1-2 kaps witaminy po obiedzie/po sniadaniu bcaa okolotreningowo przed i po w ilosci 1g na 10kg masy ciala polowe przed i polowe po treningu nitrobolon rano i przed trneingiem 15g porcja Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-12 01:27:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2008-08-12 01:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cenar ale kaleczysz Odżywka to gainer, białko, bulk itp. Nitrobolon to suplement, mono i bcaa to suplementy Do nitrobolona polecam cm3 albo mono, bedziesz zadowolomy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2012-04-15 09:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitrobolon energizer około 1000 g-ok, ale zdalo by sie dokupic jakas krete do tego. białko Ostrowia 1800 g -dla biednego studenta ok. Hot Sport Drink 1000g-na treningu ok. Olimp Vita-Min -30 tabs-ok. Olimp Bcaa mega caps 1100- 30 tabs-malo, ale ok. na dwa treningi styknie testosterolu i biosterolu -do kosza. chyba, ze masz 25lat.. to tak w ciemno, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2009-09-21 20:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila sila sila

    Post
    Odżywki i suplementy

    To Trening na Siłe i Dieta wieej kalori jak ktos juz wspomniał dodatkowo mozesz spróbować BCAA przed Treningiem.. A Na Nastepny Cykl Kup Jakis Stack Kreatynowy, Strom, X Blast, Extreme Stack, Nitrobolon 2,..... oczywiście Jesli masz Braki w Diecie To jakies Białko, Gainera Możesz Również Kupić ZMA, Witaminy ... Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2008-03-06 19:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    ??? o co ci chodzi napisałem ci chłopcze iż gdyby nitrobolon 2 był w kapsach był by nie opłacalny A że ty kupiłeś Nitro 1 czyli NO-Boostera i to nie opłacalnego to twoj interes w sumie to stack kreatynowy ale tak male dawki wszystkiego że jest nie opłacalny Po co Bcaa redukujesz sie albo nie jesz posiłków gdzies ? bo jak nie to sa nie potrzebne a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2007-10-16 22:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 20 3) waga/wzrost 181cm i 94kg 4) staż treningowy poltora roku 5) cel cyklu rzezba/mala redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy bialko,bcaa,glutamina,kreatyna,zma,tribulus,steki przed treningowe np.nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze zadnych 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2011-05-18 10:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc jeśli kupisz jakaś kreatynę to by było tak: białko - zawsze tam gdzie braki w diecie, jeśli nie masz to możesz po treningu lub na noc (zawiera kazeine) collagen - 2 porcje dziennie najlepiej do posiłku nitrobolon - brałbym tylko przed treningiem (możesz też rano w dzien NT) kreatyne - rano na czczo i po treningu w dzien NT rano na czczo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2012-02-21 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jeszcze jedno pytanie.Jak połączyć kilka odżywek które chcę brać. Drom-białko Trec-Creatine cm3 proszek Trec-Nitrobolon II proszek Genlab-Bcaa proszek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2016-02-10 21:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Drom-białko wg brakow, mozesz dac 30g po treningowo Trec-Creatine cm3 proszek 5g codziennie Trec-Nitrobolon II proszek 20g przed treningowo Genlab-Bcaa proszek 10g przed treningowo i w trakcie;-) i styka;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2016-02-10 21:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 3 sztuki dziennie do konca, na mecie jak bedziesz to wcinaj jakies witaminy, omega 3, czosnek i jedz ile wejdzie w ostatnim tygodniu lykania metki zacznij ladowac kreatyne, i jak skonczysz metke to wez sie za nitrobolon, osobiscie wyrzucilbym HMB i BCAA z zestawu a wzialbym wiecej gainera i bialko info jak jest kreatyne znajdziesz na forum

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2009-04-12 15:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon- przed treningiem Cell Pump- z rana i po treningu Hmb-rano, po treningu , i przed snem BCAA- 40min przed treningiem 7-10g Taurine-2 gramy do kazdej porcji kretki Białko-wedlug brakow w diecie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-10-13 20:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krety biorę aktualnie 10g dziennie mono + w DT to co jest w Big Bangu, a tam są różne te mieszanki kreatyny. Czy oby po takim mocnym cyklu na big bangu przejście od razu na redukcje nie zniweczy całych 6 tygodni ? Bo gdzieś czytałem że po cyklu na jakiejś mocnej przedtreningówce trzeba jeszcze bardziej dop*****lać (za przeproszeniem) na siłowni, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2014-05-05 20:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 20 3) waga/wzrost 88/188 4) staż treningowy 6miesiecy 5) cel cyklu pooprawianie definicji mięśni, nabranie masy 6) stosowane już wcześniej suplementy Gain Bolic 6000, Nitroprogen 11)przewidziane finanse na cykl 300zł Czyli najlepiej wziąć Nitrobolon Energizer + białko, coś jeszcze do tego? Może arginina, BCAA?? Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2009-07-12 13:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym to tak widział Nitrobolon rano i 30 minut przed treningiem dawki sam ustal. BCAA rano 5caps. 5 zaraz po treningu a nie przed i 5 przed snem Carbo też zaraz po treningu albo nawet w trakcie w butelce wody sobie rozpuść. Białko 30 min. po treningu i dalej w zależności od diety witaminy do śniadania i do obiadu Amino4500 olej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2008-05-29 20:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Kreatynę w Nitrobolonie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki panowie za rady :) mono odpada, zamówiłem w naszym sklepie Cm3+Nitrobolon do tego BCAA, no i oczywiscie Białko do braków w Diecie z UNS mam nadzieje ze będzie Dobre :) Teraz pytanie : Jak Dawkować Cm3+Nitro ? ewentualnie w poźniejszym czasie dołoże koffeine do nitro żeby pobudzalo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2015-05-21 11:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta dieta i jeszcze raz dieta :) na uzupełnianie białko i gainery/bulki węglowodany-zaelżnie od brakó w diecie co do suplementacji-kreatyna(jeżęli puierwszy cykl to monohydrant , jeżeli już któryśz kolei to jakiś stak-Nitrobolon 2 , Xpand , Horse POwer , Cell Pump , Vault , Storm etd...tu masz sduże pole do popisu-oblokaj temat o stakach) możesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2006-06-22 20:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)