[...] w połaczeniu z kreatyną- jednakże b. dobrze- juz w pewnej mierze odpowiedziałeś sam- je cenie wiele razy wiecej praktykę, ktore nie jest do końca uęta "w badawcze ramy" niz choćby najpiekniej, najscislej przeprowadzone badanie jednak przeczące tejże praktyce- to mi wystarcza Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-03-25 20:55:26
[...] kości Błędy żywieniowe – osteoporoza Woda – najważniejszy składnik Tkanka mięśniowa – walka o jej optymalną zawartość Tkanka tłuszczowa – cienka czerwona linia Prawidłowe badanie składu ciała Rozsądne gospodarowanie wagą startową 3. Prawidłowe odżywianie a odchudzanie Różnice pomiędzy zdrowym odżywianiem a odchudzaniem Dlaczego sposób [...]
Nie mogę oprzeć się pokusie zabrania głosu w sprawie szanownej rówieśniczki :). Na pewno powinieneś zacząc od zastosowanie się do rad powyżej. Później trzeba będzie się już bardziej postarać bowiem im bardziej zaawansowany wiek tym bardziej zaznaczają się różnice pomiędzy poszczególnymi osobami. Preferencje wyniesione z profilem genetycznym [...]
bahamoot - to to samo badanie, ktore bylo przedstawione w poscie o dzialaniu hmb; tylko je przytoczylam... nieuwaznie czytasz Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-05-03 17:55:37
Co do dużych dawek HMB, w badaniach nie używano większych dawek niż 6 g na dzień. Tak naprawdę jest tylko jedno badanie w którym zastosowano dawkę 6 g. Akurat w tej próbie nie miała ona korzystniejszego wpływu niż dawka 3 g: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11128859 Dawka 3 g na dzień była wielokrotnie badana i jest bezpieczna. Natomiast trudno [...]
Rzeczywiście jest takie badanie na temat glutaminy, jednak trudno je uznać jako definitywne stwierdzenie, że glutamina nie ma żadnego wpływu na proces przyspieszenia regeneracji powysiłkowej. Niewiele wiemy na temat prowadzenia samych badań, jego uczestników, jak byli żywieniowo do nich przygotowani, itp. Istnieje bowiem mnóstwo czynników które [...]
[...] ternigow duza , jeszcze jedno ma ktos jakis sposobik jak poprawic widoczna zylke bo umnie sa one mierne chcal bym miec wieksze , i mam nadziej ze to cisnienie to nic powaznego ide niedlugo na badania ogulne wiec pikawa bedzie brana pod lupcie to mam nadzieje ze sie czegos dowiem , moze zrobic badanie krwi zeby sptrawdzic czy czego mi niebrakuje?
[...] guzki ale sie wchłoneły, teraz tak jak na badaniach wyniki idealne. Test wolny w górnej granicy, fsh, lsh też,androstendion, estradiol, prolaktyna ponad normę. Kortyzol też(badanie rano) ale to podobno jest mało miarodajne. Na bombie nie jestem, z supli: mega daily one plus, omega, magnez, cynk, potas, d3k2, wit.c, jakieś testo boostery ale w [...]
[...] od swoich konkurentów. Od kiedy pojawiły się pierwsze doniesienia o jego potężnych właściwościach, dinitrophenol powoli zdobywał coraz to większą rzeszę fanów. W 1931 roku, badanie przeprowadzone przez Stanford University potwierdziło naukowo ogromny potencjał tego środka. Nie trudno przewidzieć co stało się potem. Znalazł on swoją drogę do [...]
HMB bym olal nie dziala... A co do spalaczy to zaczynalbym od tych najslabszych a stopniowo wchodzil wyzej. A dla mnie w ogole wszelkie podstawy to badanie krwi: - ilosc czerwonych krwinek - cholesterole - ALAT i ALTAT + EKG Wtedy mozna pomyslec nad spalaczami i suplami.
Dzięki za zainteresowanie i pomoc z twojej strony. Dlaczego twierdzisz że badania, nie odzwierciedlą rzeczywistego poziom neuroprzekaźników ? To raczej nie jelito drażliwe. U mnie niema takich objawów. Trochę to dłuższa historia ale, spróbuję to opisać najkrócej i najprościej jak to możliwe. [...]
heh a mi dzis przed oczy wpadlo badanie dot pozytywnego wplywu HMB na obnizenie cisnienia :D ale nie wczystywalem sie w akcje - jedynie w dyskusji przewinal mi sie ow postulat :D
volvie ja na to co z badań czytałem o HMB to same dobre rzeczy, a z glutaminą co badanie to co innego wychodzi. Co do wypowiedzi alberta to powiem że według mnie jest jeszcze bardzo ważna ochrona przed zapaleniem mięśnia(z tym cholesterolem wewnątrz komórki). Peptyd glutaminy to raczej jak się ma ograniczone fundusze lepiej nie kupować bo tylko [...]
[...] magnezu może przynieść zadowalające efekty. To również nie ma porównania co do magna power bo tam atom wegla jest odrazu wbudowany do cząsteczki kreatyny. W SdW również jest badanie. Uczestnicy przyjmowali samą kreatyne, tlenek magenzu + kreatyne, chelat magnezu + kreatyne i chelat magnezowy kreatyny. Od tyłu lecąc grupy miał lepsze efekty. Ale [...]
niestety imo to,akurat to badanie - jest strzałem w kolano bo porownuje 3 suplementy gdzie 1 nie dziala wogole (karnityna) hmb dziala na nowicjuszy - co zawsze jest podkreślane przez osoby 'doradzające' po drugie meta-analizy sugerują też ten sam wniosek - działa (ale słabo) na nowicjuszy,na osoby doświadczone efekt jest znikomy po 3-cie co będzie [...]
ja przez rok faszerowałem się Olimpem...poszedłem na badanie (próby wątrobowe) były wręcz za***iste. zupełnie jakbym koksował wiec zamieniłem Olimpa na Universala,Ultimate,SportsOne i teraz wszytsko jest normalnie. Nie powiem,że nie działały,bo działały,miałem efekty,ale jakość tez się dla mnie liczy. King--> HMB brałeś przed posiłkami,dlatego [...]