albumina

[...] w podporze 2x przedramie podchyt st0jąc 2x ABS Kółeczko 3x unoszenie nóg w podporze 3x spiecia na piłce 2x core DIETA 20g wpi 1. Omlet: 80g platki zytnie, 1 jajoo, 40g albumina, 30g rodzynki/żurawina, spirulina witamina B3 2. Preworkout 100g basmati, 100g basmati, brokuły no booster 3. Post workout 40g carbo + 50g wpc + 10g mono makaron [...]

[...] chleba razowego pomidor,ogórek gruntowy. Po treningu najlepsza czekolada z orzechami 50 g plus odżywka dobrej jakości (odżywka kazeinowo-serwatkowa lub jajeczno(albumina z jaj)- serwatkowa) a nie słodki napój mleczny.Sama serwatka to moim zdaniem kicior chicior drogi cukier. Te wszystkie proporcje musisz sobie dostosować do swojego [...]

[...] doskonały stosunek glutaminy, arginine, i. To jest uczciwie niski wyceniony białko źródła i może mieć pozytywne korzyści dla kobiet głównie, ale ludzie również . Jajko albumina białka jest "regularnym starym Joem" białkiem. To chwali się wielki amino kwaśny profil ale nie ofiarowywać wiele funkcjonalne korzyści. Hydrolyzed białka [...]

[...] Max: kompozycja Sustained Release (Ciągłego Uwalniania): izolat białka serwatki, koncentrat białka serwatki, izolat białka mleka, koncentrat białka mleka, kazeinian wapnia, albumina jaja kurzego, L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina, peptydy glutaminy, kompozycja Clean Carb (czystych węglowodanów): organiczna mąka owsiana, organiczny jęczmień o [...]

Ostrowia - WPC SP 80 - albumina jaja i WPC o ile dobrze pamietam w stosunku 40-60 jednym i drugim mozesz spokojnie uzupelniac diete Sp 80 jednak mieszanka, bardziej uniwersalne

Ale albumina jest też w masie innych produktów. Dla IMO to dziwne, że jaja Cie trzymają przecie to jedno z źródeł najszybciej wchłanianych białek. IMO przeniósł bym rybę przed kurczaka, a na całkiem rano jaja i WPC. NO ale co organizm to organizm..

[...] jest masa na rynku tylko wybierać Jakbys chciała jakieś bialko uniwersalne, takie które moglabys zjeść np. w czasei awari (brak żarcia, mało czasu itp)to najlepiej kupić jakąś mieszanke. Może być oparta na WPC+Kazeina+albumina jaja np: Matrix 5.0 czy Prolongatum -ale to tylko przykłady Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-06-01 20:45:11

Ok tak zrobię bo w sumie myślałem ze jajko to w większości białko typu albumina jajeczna która rozkłada sie w organizmie długo (noc) ale odżywka sama będzie OK. Na śniadanie dorzucę to jajko będą 3 I czysto formalne pytanie...przed treningiem posiłek jem około 2- 3 godziny przed natomiast po około 1 godzinę. Może tak być?

W jajkach jest albumina, która wydłuża trawienie plus do tego tłuszcze, które wydłuża to jeszcze bardziej więc i twaróg z oliwą z następnego posiłku będzie trawił się dłużej a więc organizm jest zabezpieczony na cała noc no i jajko ma bardzo dużo aminokwasów egzogennych a żółtko z kolei zawiera niemal wszystkie witaminy i minerały niezbędne dla [...]

[...] 28ml po przebudzeniu Wyniki: Po 10 tygodniach we wszystkich badanych grupach stwierdzono obniżenie ciśnienia tętniczego (śr. o 11/17 mm Hg) oraz zmniejszenie stosunku albumina:kreatynina w moczu (śr. o 36 %). Wniosek: U chorych na cukrzycę typu 2 i nadciśnienie tętnicze preparat ALVEO obniżył ciśnienie tętnicze i zmniejszył [...]

[...] mniej obciążenia). Po treningu 50g wpc a później wziąłem się za kurczaka (radość nie z tej ziemi ) Potem twaróg i wieczorem 30g albuminy od FA (miałem próbkę z MD), ta albumina z jajek była tak ohydna że tego nie było szans wypić ! Mam nadzieje że to egg protein nie jest tak samo gęste i ciągnące się. + Aktualnie nie zanotowałem żadnego + - [...]

bialko jaja-albumina jest dosc dlugo trawione stad moze wystapic efekt "zapchania" jedzeniem i problemy pozniej z nitro. 1h przed treningiem posilek to troche za malo. ryba ok. tak jak Majkel ci napisal daj minimum 1,5h lub nawet 2h, nitro tak jak do tej pory i zobaczysz roznice. posilek przed treningowy powinien byc dosc lekkostrawny. [...]

loco, ja rozumiem to w ten sposób - całkowity jak sama nazwa mówi to ogólna ilość testa (w tym jest testo związany z białkiem ok 60 %, związany z tzw albuminą i wolny testo) wolny nie stanowi nawet 1% całkowitego ale jest to forma testo bardziej aktywna w organiźmie aniżeli te dwa pozostałe składowe całkowitego. Nawet przy prawidłowym poziomie [...]

te białka to albumina?

te białka to albumina? Jak to zwykle z białkami jajecznymi bywa :-)

[...] białek serwatkowych, które są podstawowym surowcem do "produkcji" odżywek, w ich skład wchodzą najczęściej nie tylko białka serwatkowe, czyli: -laktoglobulina, -laktoalbumina, albumina surowicy krwi i immunoglobuliny (wymieniając tylko najważniejsze). Koncentraty i izolaty białek serwatkowych są otrzymywane w tzw. procesach membranowych. [...]

Składniki: Mieszanka Matrix Protein (koncentrat serwatki), koncentrat białka mleka, albumina jaja, hydrolizowany gluten pszenny, naturalne oraz sztuczne dodatki smakowe, lecytyna, kwas cytrynowy, acesulfam-K, aspartam. Uwaga chorzy na fenyloketonurię - zawiera fenyloalaninę. Prolongatum Koncentrat białek serwatkowych, micelaryzowana kazeina, [...]

w nabiale, choćby laktoalbumina, albumina jaj, w zbożach ale nie wiem po co Ci to wiedzieć :D Zmieniony przez - popuri w dniu 2015-10-11 20:45:35

[...] do białka w mleku. Chciał bym jeszcze raz poruczyć kwestie frakcji białkowych wchodzących w jego skład. Jak wiemy pierwowzorem jest białko mleka kobiecego i jest to laktoalbumina. Oczywiście nie ma szans byśmy mieli dostęp do takiego, więc musimy szukać jak najlepsze źródło. Białko w mleku krowim posiada tą frakcje również, tylko ze w [...]

Możesz białka z jajek jeść , albumina to najlepiej wchłaniane białko dla człowieka - będziesz jednak popierdywał czasami.Z tą soją to bym sobie całkiem odpuścił. Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2012-12-08 15:24:33