ON

http://www.youtube.com/watch?v=xTyT8y57ef0&feature=related tak jak on,z tym że chyba go tam troszke przechyliło albo mi się wydaje

no to on nie zle wygladal ... ale rece to faktycznie robia !!

Witam, zastanawiam się nad zakupem tej poręczy z drążkiem i w związku z tym mam pytanie. Chodzi mi o stabilność tego przyrządu, czy będzie go trzeba dokręcać do podłoża aby się nie chwiał podczas wykonywania ćwiczeń? Czy on sobie tak wolno stoi i się nie chwieje. (ważę 90kg).

jakoś przeoczyłem ten temat wcześniej... troche mało ma on wspólnego z faktami i mitami. To jak pisałeś potem, praktyka na Twoim przykładzie ;-) z kręgosłupem miałeś problem zanim zacząłeś ćwiczyć czy w trakcie ćwiczeń się pojawił problem? Bo z tego co pamiętam z początkowego tekstu,to kolana se rozwaliłeś przez niezbyt rozsądne bieganie...

Obie wersje oxa mogę kupić (tabletki 10mg) jak to się dawkuje ? Nie mam żadnych doświadczeń z tym. Na siłowni polecano mi też winstrol ale z tego co czytałem to on bardziej dla lekkoatletów jest.

Witam, znalazłem trening Tysona, czy jest to możliwe że to jedyny jego trening i nie trenował na siłowni ?? Ma ktoś jakieś informacje o tym czy Tyson trenował na siłowni ?? Oto on w pl wersji : Mike Tyson trening Dzień treningowy (7 razy w tygodniu): 5.00 pobudka i trucht 3 mile 6.00 powrót do domu, prysznc i do łóżka spać (wspaniały trening dla [...]

Tak przy okazji by nie zaczynać nowego wątku mam pytanie o ten cykl który mi polecono - ma on sens ? 8 tygodni po 1 ampułce omy i od 2 tygodnia po 2 tabletki mety dziennie z założenia miał to być cykl na siłę gdyż ćwiczę 3bój i mam od jakiegoś czasu zastój z wynikami. A może znacie coś lepszego typowo pod siłę co mógłbym wykorzystać w przyszłości ?

witam, umieszczam tu artykuł który trzymam na dysku juz od paru lat a którego nie znalazłem na sfd a powinien sie tu znalesc. Podczas treningu sztuk walk, ćwiczenia rozciągające powinny być wykonywane w odpowiedniej kolejności i w odpowiedni sposób. Istnieje wiele rodzajów ćwiczeń rozciągających, ale polecam skupić się na czterech z nich: [...]

Gajnerku moj kochany sam zaczales te dywagacje? przychodzisz ze szkoły i leczysz kompleksy na necie - mam racje? oczywiscie ją mam - jak i teraz tak i wtedy napisałes sam chłam. Ten Gajnerek jest tu 24 na dobre nie wydaje się wam ? Jakie GG SKŁAD - wybudujcie sobie jeszcze "BAZE NA DRZEWIE" ten spam to pewnie z nudów - no ja j**ie.... Ja Sam was [...]

Super informacja:) "On poszedł siedzieć tak w ogóle, wie ktoś? " - coś tam siedział ale wyszedł jeszcze przed pierwszym terminem MMAA3 , było info tu na forum w temacie.

Wg. mnie szu0653 z 22 strony i tak jest najbardziej przykoksiony i on powinien wygrać :D

Też taka uparta byłam, po trupach do celu ;-) ale zrozumiałam, że w tym wypadku więcej nie znaczy lepiej i trzeba słuchać ciała. A zmuszanie się do czegoś to już chyba najgorsza opcja :-| 2 dni nie zaszkodzą a jak czujesz brak sił to nawet 3 dni wolnego :-) Co do smalcu to tak jak Sheep wyżej on ma charakterystyczny zapach ale na talerzu nie czuć [...]

czemu wszyscu tak polecaja opimum ? w czym on jest lepszy od doriana albo IHS ,C6

TomQ co do tego pytania: od 2 lat daje białko w 2 pierwszych posiłkach daje z prochu,kupuje tylko ON gold whey... które zawiera enzymy trawiennie dziennie idzie +100g tego więc enzymów pewnie też duzo dostarczam, czy długotrwałe stosowanie enzymów nie spowoduje uszkodzeń,zaburzenia układu trawiennego ? pytałes o wagę więc jak daje tyle białka to [...]

TomQ co do tego pytania: od 2 lat daje białko w 2 pierwszych posiłkach daje z prochu,kupuje tylko ON gold whey... które zawiera enzymy trawiennie dziennie idzie +100g tego więc enzymów pewnie też duzo dostarczam, czy długotrwałe stosowanie enzymów nie spowoduje uszkodzeń,zaburzenia układu trawiennego ? p.s wybaczcie pomyliłem działy }:-( [...]

bez glutaminianu by smaku nie było,ostatnio ogladałem jakiś program chyba o Chinach kulinarny i chodził gość po takim jakby jarmarku nocnym z jedzeniem,i mówił że w europie każdy wiesza na glutaminianie psy,a tam jest on numerem jeden jeśli chodzi o jedzenie i przyprawianie nim.

Diaz to Diaz, on może zrobić wszystko, może też być tak, że Benson pierwszy raz odklepie(w UFC). Jak przegrana shoguna to tylko decyzja, mało kto ma tyle mocy by go znokautować. Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-11-19 13:25:25

http://pics.kuvaton.com/kuvei/kauppareissu.gif http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=2/images2012/20121118002218.jpg W KOŃCU ODSZUKAŁEM W NECIE BULLETA! OTO I ON: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=e9C7ydxtzuY 8-) Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2012-11-19 13:11:29

Kvrwa, ten Furious Pete to jakiś d****... Ale pozytywny%-) B-real, ma on jakieś konkretne wyniki siłowe?

http://www.mmatv.pl/site_media/cache/58/8a/588ab562fbad049ebdb407365393bfb9.jpg Ciekawe, czy Darek dalej szefuje , czy będzie komunikował sie z więźnia? Ps. On poszedł siedzieć tak w ogóle, wie ktoś? Ps. 2 . Tak , czy inaczej - dobra wiadomość