15 latek

15 latek niech nie przesadza z dietami, niech je to co mama daje i stara sie wybierac zdrowsze produkty. k3ho wiedzialem

kwestia wieku jest kwestia zasadnicza, choc zdarza sie ze wzgledna, ale jak sie ma 15 latek to mozna wiele sportow zaczynac.znam przypadek co majac prawie 30 latek zaczal zapasy trenowac. zalezy po co sie trenuje... czyli trzeba sobie dobrac taki sport/klub/trenera ktory jest dla naszych roznych mozliwosci i celow wlasciwy.

Nie żebym się tam czepiał specjalnie SLKa ale kiedyś sam założyłem temat a tu mi wyskakuje 15 latek z tekstami zmien ćwiczenia/ powtorzenia bo to ci nic nie da...

Zobaczyłem ten test i twoje dane foty myślałem ze to jakaś prowokacja i 15-latek nie ma szans utrzymania się na tym forum ale po 1 dniu masz więcej stron niż solaros GRATZ! powodzenia ;p

"15 latek na koksie czyli DAVIDOOO naciera"- to on

okko, tak wg to jeszcze sprawy nie mam tylko chciałem się uspokoić i teraz chyba poszła plota, że 15 latek koksuje bo dziś 97.5kg 5x na przysiadzie

a ja mam wyjepane raz typ dostał bana przeze mnie, bo twierdził, że "on jest instruktorem i 15-latek nie może wiedzieć od niego więcej"

Adam przybił piątkę Arkowi Spełniły się marzenia 15-letniego chłopca, który zafascynowany Adamem Małyszem, zbudował w swojej miejscowości małą skocznię. Wczoraj nastolatek spotkał na żywo mistrza świata w skokach narciarskich - pisze "Super Express". 15-letni Arek Bułakowski z Gębic w Kujawsko-Pomorskiem, dzięki "SE" i z [...]

[...] WIEKSZOSC Z WAS KANTUJE!!! NIE!! tylko chodzi o to ze byc moze niektorzy wyciskaja cos w stylu jak ten koles..115 a 160 to jest roznica ciekawe ktory wynik podal by ten 15 latek jesli mial by sie wypowiedizec na tym forum ? zgadnijcie ? A tak na marginesie to zwyciezca wycisnal cos kolo 200(z mostkiem ale ruh pelny) Jakis stary koles ponad 50 [...]

Żyrafka tak jak pisałam cuda nie wida...przykre, tym bardziej że co niektóre dziewuszki mają po 15 latek, przynajmniej tak wyglądają. Czarnula oj...hmmm..musiałabym się mocno zastanowić czy HK sprzyja love story...zdjęcie powyżej z tymi milionami ludzi, co wiąże się z ogromnym hałasem 24/dobę, no nie wiem...zależy kto co lubi A Twoja kumpela [...]

[...] przyszlosci będą ludzie którzy nie beda wiedziec jak wyglada siłownia!! Bo bedą sie podłaczać pod te cudowne użądzenie w kształcie motylków!! Juz po paruch seansach, 15 latek bedzie mial sylwetke colemana!! Znudzi mu sie-porcja odzywki i juz jest jak wczesniej normalnym 15'latkiem!! Osobiście uważam że suplemacja przyszłości( czyli kierunek [...]

Do przedmówcy: jak skutecznie wyjaśnisz 15-latkowi że jego plan jest do dupy i niech robi fbw to jesteś mistrzem kazdy 15-latek jest napalony na tę przygodę a fbw tylko go zniechęci. Własny profesjonalny plan i jego realizacja to jest coś. z jestem pewien że każdy plan jak by nie był byłe bezpieczny dla zdrowia przyniesie na początku efekty, bo [...]

No! i to mi sie podoba..a nie jakies kurde niewiadomoco, 15 latek po 4 latach ćwiczen wyglądający jak 20 latek i 100 na barki Jakbys mógł, podaj jeszcze swoje wyniki silowe. ładnie..ładne najszersze na pierwszej focie. Widac ze mozesz je ladnie wypełnic

[...] jest z masą " niedobory składników,coś mi sie wydaje ze predzej będą one wystepowaly przy takich zaniedbanych dietach na oko niz w diecie zbilansowanej Czyli taki 15 latek jest skazany na pozostawanie chudym,bo wiadomo że z takiego "normalnego jedzenia-(inezbilansowanego)" raczej nie dostarczy nadwyżki kalorycznej,oraz nie [...]

[...] Express podaje,że Blues zapewnili sobie porozumienie,w którym jest opcja zatrudnienia Adu,w momencie gdy ten skończy 18 lat (2007 rok) . Przypomnijmy jeszcze tylko,że 15-latek gra obecnie w amerykańskim klubie DC United,a jego trenerem jest nikt inny jak były reprezentant Polski - Piotr Nowak . Manchester United zremisował spotkanie 26. [...]

[...] to koles pewnie nawet nie wie co oznacza skrót Enan, Cypio, e5d i tak dalej... Smieszne to. Zresztą szkoda gadać.. Co do Kreatyny to jeszcze jako małolat brałem, i znacznie podnosiło siłę... Ale, że dopalacz? Nie mogę... Parodia... Tz. że już jako 15 latek byłem na Bombie No trudno... Zmieniony przez - PanEdek w dniu 2009-09-11 23:33:17

haha co wy chcecie sie operowac jeden ma 15 lat drugi 17 ludzie?! czytaliscie troche o tym ?! poczytajcie ze do 21 nie powinno sie robic bo mezczyzna do 21r. jeszcze dojrzewa niekiedy dluzej; powodzenia 15-latek i operacja

To było tak. Jako 15 latek chodziłem na siłkę. Dużo wyciskałem na klatę - oczywiście rozgrzewki przed i stretchingu po nie było. Efekt był taki,że bolały mnie plecy więc dałem sobie spokój z siłką. Jako 16 latek kupiłem HMB, białko jako uzupełnienie i heja - przez miesiąc ćwiczyłem w większości na drążku. Bez rozgrz. i stretchu - efekt był taki,że [...]

widze po profilu ze masz 15 latek ona tez i ty bys sobie z nia chodzil i jakie mialbys zamiary do niej ? YYYY ?? yyy no wiesz mlodzi gniewni

Scorpion: pewnie kolejny 15-latek, który takimi wypowiedziami powoduje, że postrzega się nas ogólnie (15-latków) jako idiotów