SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

IHS Test nr 1 : Gold Test + Iron Tadd

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 25767

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Na pewno będę zaglądał, tym bardziej że robiłeś badanie testo więc dla samych wyników już warto. Mogę od siebie napisać, że takie suple działają ale tylko na samopoczucie, regeneracje i troszkę na libido.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
jezoo
Na pewno będę zaglądał, tym bardziej że robiłeś badanie testo więc dla samych wyników już warto. Mogę od siebie napisać, że takie suple działają ale tylko na samopoczucie, regeneracje i troszkę na libido.

Ja nie badalem tescia tylko Jawor,mi wystarcza subiektywne odczucia,szkoda mi kasy na badania,a i bez obawy jak cos dziala czy nie napewno zauwaze
Na kreatynie w krotkim czasie na poziomej z 80 kg x 3 doszedlem do 80 x 12 wiec to nie byl efekt placebo.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-10-16 10:36:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja ziółka dobieram sobie sam. Sprawdzone są wymienione w temacie Hardkorowy niehormonalny zestaw suplementów. Na razie nie mam zastrzeżeń. Właśnie mam ułożony z tego cykl i nie narzekam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530528
To jak w końcu ma brzmieć tytuł tego nowego tematu i co tam mam umieszczać? Konkretnie a nie na zasadzie to może to albo tamto.
Jeszcze jedno, czego mi nie wolno "łykać" by nie zaburzyć wyników testu?


Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2017-10-16 12:59:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12124 Napisanych postów 30538 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130968
kilka postów wcześniej masti opisał jak ma wyglądać tytuł!
Możesz łykać wszystko oprócz sterydowych środków dopingujących
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728658
Tak też zrobimy-osoby wybrane do testów już mogą zakładać nowe tematy ,które dostaną taki sam kolor ,jak ten temat-temat główny



IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg ...........(w miejsce kropek swój nick)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530528
masti
Tak też zrobimy-osoby wybrane do testów już mogą zakładać nowe tematy ,które dostaną taki sam kolor ,jak ten temat-temat główny



IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg ...........(w miejsce kropek swój nick)



No i to ja rozumiem , stanowczo i konkretnie , a nie nick z przodu, nick z tyłu, z kropeczka a może z ogonkiem. Wybaczcie moi drodzy moderatorzy ale trochę sie w tym można było pogubić . Choć paczka jeszcze nie dotarła wieczorem zakładam temat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728658
Jawor-ale to samo już pisałem kilka stron prędzej :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12124 Napisanych postów 30538 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130968
masti
Tak też zrobimy-osoby wybrane do testów już mogą zakładać nowe tematy ,które dostaną taki sam kolor ,jak ten temat-temat główny

IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg ...........(w miejsce kropek swój nick)


Termin testu od 16-10-2017 do 16 -12-2017

Raz na tydzień testujący wycenią w punktach bardziej ulotne aspekty .

1.energia życiowa(libido,energia w ciągu dnia,w pracy,w domu)

2.jakość spania

3.łatwość wstawania ze snu

4.nastawienie do treningu

5.regeneracja



Wymaga to trochę samoobserwacji-stan początkowy-w poniedziałek-warto zapamietać jako stan wyjściowy-zerowy

Po tygodniu ocenicie wg tych punktów swój aktualny status-przy pomocy + (max to 3 plusy) i - (max źle to 3 minusy)
jsdolan - wszystko było napisane tylko nie chciało Ci się czytać
ps. masti się przejęzyczył - oczywiście odpowiadał jsdolanowi


Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-10-16 16:22:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10021 Napisanych postów 30362 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728658
Kabo-masz dużą wiarę z analizy medyczne :)

Ja kiedyś miałem dostęp do badań testosteronu za free(kolega robił badania osób + 40 do jakieś pracy naukowej)

Jednego dnia badałem się 5 razy-rozrzut wyników był bardzo szeroki i wg mnie z niczym nie skorelowany-po prostu-te badania mają taką dokładność ,jak podawane normy.

Wg zródeł naukowych-piszą ,że testosteron ma najwyższy poziom rano-u mnie np pokazał najwyższy poziom pk 17:00 a już nie czułem się tak super ,jak to rano bywa (stąd lubie ranne treningi )

Może takie badania trzeba by kilka dni z rzędu przeprowadzić na początku i potem na końcu testu w takich samych warunkach znów kilka razy-i wtedy porównać wyniki-ale trohę to drogie a ,jak widać-dokładość nie jest zbyt precyzyjna :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Witam Was serdecznie - Rafał Romaniuk

Następny temat

Przepracowania, brak energii, intensywna praca fizyczna.

WHEY premium