Rejestracja

[BLOG] julcziik w kuchni

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: blog , julcziik , kuchni

Ilość wyświetleń tematu: 19792

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Śniadanie bt z przepisu wczorajszego oraz potreningowy omlet z polewą z żółtka i wpc :)

Zmieniony przez - julcziik w dniu 2016-06-03 22:07:25

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Naleśniki białkowe z jabłkiem i twarogowe placuchy

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

Ekspert

Szacuny 160 Napisanych postów 246 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11795

Można przepis na naleśniki? :)

4

...

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Na dniach wstawię :)

A z dzisiaj:
1. Sernik na zimno
2. Ziemniory, pierś z kurczaka i sos z majonezu i koncentratu.
3. Fit ciacho i fit lody - całość tylko 500kcal

4. Sałatka z serem kozim

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

Ekspert

Szacuny 1362 Napisanych postów 3570 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55653

Aaa sernik wygląda przepysznie!

BLOG TRENINGOWY http://www.sfd.pl/[BLOG]Melo_15/Początki_z_IF-t1034320-s32.html#post5

BLOG KULINARNY http://www.sfd.pl/[BLOG]_melo15_Nie_ma_bardziej_szczerej_miłości_niż_miłość_do_jedzenia_-t1116447.html

ZAPRASZAM!!!

...

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Też smakował

Jak ktoś zainteresowany to dodałam przepis:
https://www.sfd.pl/Sernik_na_zimno-t1118999.html

1

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Lody z wczorajszego przepisu na sernik
Omlet z gruszką

Zmieniony przez - julcziik w dniu 2016-06-06 21:30:47

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Tradycyjnie potreningowy omlet
Sałatka z tuńczykiem wsw
Placuszki twarogowe

1

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

...

missInvincible Moderator

Ekspert

Szacuny 5995 Napisanych postów 10061 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214367

Dużo tu placków, to co lubię

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

Ekspert

Szacuny 736 Napisanych postów 9812 Wiek 22 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 328492

Prawie wszystko staram się robić w formie placków :D

A tutaj potreningowy....placki

Zapraszam do mojego DT :)
http://www.sfd.pl/Nowe_życie__DT_julcziik-t1045898.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pieczenie mięsa z masłem kokosowym

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
15

Następny temat

Posiłek na redukcji

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły