SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

DT/redukcja/cascada

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 13172

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427
Skoro masz dodatkowy tydzień nauki to teraz 10siątkę powinnaś dostać! a tak serio wrzuć na luz przecież już wszystko umiesz...

wiesz czego najbardziej szkoda? ze ominęły Cię zakupy... ale spoko co się odwlecze to nie uciecze!

Pozwolisz, że skrobnę do Ciebie jutro na priv - jeśli mi pomożesz bo nie mam jak se z tym poradzić a poprosić o to kogoś znajomego mi wstyd bo mnie nikt nie rozumie i ma za babochłopa to zobaczysz sobie mój MC no i mnie przede wszystkim

Słodkich snów póki co

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 269 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6134
Masz rację, byłam za skromna! Dziesiątka jak się patrzy! ;) A ten luz to wrzucony właśnie aż nadto. Mnie to by się przydał jakiś ściągacz, albo co..

Pewnie, pewnie, ślij, ile będę mogła, tyle pomogę

Dobranoc z pchłami na noc!

od "wszystko jest do zrobienia, prócz niemożliwego" do "impossible is nothing" :)

http://www.sfd.pl/DT/redukcja/cascada_-t850570-s3.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 770 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8188
Jakież wrażenia po treningu z jakimi szczegółami no, no
A tak w ogóle to Ty się ucz jak egzamin przełożyli, a nie na kwejku

Inspiration exist, but it has to find you working

http://www.sfd.pl/kama_redukcja_/_powrót_do_formy-t895608.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3070 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 64241
tłumaczysz się z białego ryżu. A co tam robi ten ananas w syropie?

"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 270 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20963
Zycze powodzenia w nauce :)
Z czego masz egzamin? :)
Co do zakupow - juz niedlugo bedziesz szalec!! :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427
Ejjja a Ty dzisiaj gdzie? nie mów, że znów się uczysz!

Jednak mi nie pomożesz bo goopia spaprałam to nagranie na całego - kwestia ustawień Ale już wiem co i jak także przy kolejnym treningu nagram MC jeszcze raz

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 269 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6134
Redukcja, dzień 12, DNT

Titurituuu jestem jestem! Się melduję. Ale nie ma za bardzo szału dziś. Miska troszkę się zawirowała, węgli mi zabrakło o.O i już nie ma mowy o ostatnim posiłku, bo o 21 zjadłam dopiero obiad... Nie żebym łaziła cały dzień głodna, ale późno zaczęłam, potem masa rzeczy do zrobienia z przerwami na drugie i trzecie śniadanie, a potem... siadłam do układania jedzenia na następny tydzień, zaczytałam się w art na sfd o jedzeniu i paczaj, a tu 20!
Także ten, miska:

od "wszystko jest do zrobienia, prócz niemożliwego" do "impossible is nothing" :)

http://www.sfd.pl/DT/redukcja/cascada_-t850570-s3.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427
Nooooo jesteś

Ja też miski układam na cały tydzień zajmuje to trochę czasu ale można zaplanować jedne konkretne zakupy a nie tyrlać co kilka dni do sklepu

no no miska ok... a ta bułka tarta to co tam robi i na co to? nie podoba mi sie

Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-04-21 22:33:31

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 269 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6134
cd.

Trening: machnęłam z psem (moCCa) z rana spacer, potem poszłam pobiegać (bieg 38 min., 4km, tempo zmienne, teren też). Jeśli latanie z wózkiem wypchanym mięsem i warzywami po sklepie się liczy, to checked!

Oveja: ananas z przypadku, mąż robił obiad, myślał, że dobrze, ja nie spojrzałam w wypiskę i wzięłam i zjadłam. Pożałował na oryginalnego ananasa

kama moCCa powiedziała, że mam wyluzować... więc luzujęęęę-kwejkujęęę!

coffee egzamin z okropieństw okropności, najnudniejsza zmora pierwszego roku (i spokojnie, spokojnie, jam nie taka młoda, drugie studia wpadły). A zakupy taaaak, mrrrrau!


moCCa bułka tarta taka maluuunia. Dziś czytałam, Obli pisała, że wszystko dla ludzi i że można, byle nie często i mało! Czuję się usprawiedliwiona, bo naprawdę dużo jej nie było, a do dzisiejszego obiadu no nijak nic innego nie pasowało.

od "wszystko jest do zrobienia, prócz niemożliwego" do "impossible is nothing" :)

http://www.sfd.pl/DT/redukcja/cascada_-t850570-s3.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427
No dobra usprawiedliwienie przyjęte jak to było tylko tyci tyci...

biedne te nasze pieski - dziś zostały wykorzystane! ale z psem to zawsze jakoś tak raźniej niż samej...

a i latanie z wózkiem po sklepie też chyba się liczy o ile serio tego mięcha i warzyw dużo było

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przekroczyć magiczną barierę.../ podsumowanie str9.

Następny temat

Nowa - REDUKCJA - Proszę o pomoc :)

WHEY premium