SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mozliwe 42 cm w bicu naturalnie??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6197

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1262
witam mam pytanie czy mozliwe jest zrobienie 42 lub wiecej w bicu bez zadnego koksu??
mam teraz gdzies okolo 35 i jestem gruby 92 kilo przy 174 wzrostu
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818
zaczynałem od 28 na amatorskiej siłce teraz po 2,5 roku z przerwami małymi 41,5 i teraz jakoś stoi, a siła idzie :-/

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 535 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4343
możliwe

Silne nogi i plecy to podstawa ;) http://www.sfd.pl/temat259657/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1183 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6697
miałem 35 zaczynając - 2,5 roku i mam 44, czyli jest to możliwe

http://finanse.testynarodowe.pl .................. wykonaj test i odbierz DARMOWE EBOOKI o zarabianiu w sieci i biznesie .................http://finanse.testynarodowe.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 535 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4343
Zapomniałem dodać że pytanie nie do tego działu, przydało by się żeby moderatorzy przenieśli ten temat.

P.S
Czasem to mi się wydaje że moderatorów niema, bo ciągle jest ten dzial zaśmiecany i nic z tym nie robią :/.

Silne nogi i plecy to podstawa ;) http://www.sfd.pl/temat259657/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767
42-45 da rade zrobić
tylko potrzeba ładnego poświęcenia (dieta,trening+duzo czasu etc.) + w miare dobrej genetyki + troche hajsu


Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-04-23 20:47:16

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1244 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45703
oczywiscie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 386
Oczywiście że można. Mi się udało :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1683 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20904
Jasne ze tak

... Top Mass TEAM :) ...
,, Jak Boli To Rośnie "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2803 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12744
ziompel napisał, to co napisąłbym ja.

~ ex fatiga ~

~ masz pytanie? [email protected] ~

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 539 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4487
Nie dziwne.
Bez odzywek, bez dzielonego i z duza iloscia piwa i wina.
Takze bez pieniedzy, bez odzywek i suplementow, z silownia w pokoju na laweczce z 3 stolkow i sztanga.



Zmieniony przez - kilob w dniu 2006-04-24 13:30:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7742
Dlaczego akurat 42?
W mojej opinii w tym sporcie liczy sie przede wszystkim symetria sylwetki i definicja miesni. Majac 38cm w bicepsie mozna wygladac o niebo lepiej od kogos, kto ma 42 - obwody nie sa podstawa.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bf%

Następny temat

Plan treningowy by PAK

WHEY premium