...
Napisał(a)
Winogrono wydaje mi sie najlepsze dla mnie ;) moze byc zielone?
Sorry za spam, wina telefonu
Zmieniony przez - master2303 w dniu 2012-10-01 00:58:44
Sorry za spam, wina telefonu
Zmieniony przez - master2303 w dniu 2012-10-01 00:58:44
...
Napisał(a)
Sry. Miałem problemy ze stroną i myślałem, że wcale nie wysłało odpowiedzi. :)
...
Napisał(a)
Winogrona ciemne sa lepsze na odpornosc organizmu ;) Biale moga byc, sa IMHo smaczniejsze.
Zmieniony przez - spot w dniu 2012-10-03 01:30:47
Zmieniony przez - spot w dniu 2012-10-03 01:30:47
...
Napisał(a)
nic nie zastąpi normalnego jedzenia, w wybór węgli z odzywki to już zupełne nieporozumienie. nadają się jedynie po treningu siłowym. nie lepiej zjeść coś smaczniejszego? koledzy wspomnieli o suszonych owocach, szybko i łatwo ustalić odpowiednią ilość kcal. ja osobiście lubię dokładając węgli zjeść kanapkę z lekko podrumienionym na patelni pieczywem pełnoziarnistym, do którego wkładam sałatę lub cykorię, pomidor, ogórek kiszony i nieco nisko tłuszczowego majonezu lub jogurtu i świeży pieprz. Zazwyczaj jednak nie mam kłopotów z ilością węgli w ciągu dnia, raczej leci to w drugą stronę
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
Poprzedni temat
Zielona herbata na odchudzanie?
Następny temat
Analiza diety Carb Cycling na masę.
Polecane artykuły