SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szejk zamiast jednego posiłku? Czy wołowina jest rakotwórcza?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 870

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 747
Witam, mam dwa pytania:

1. Dietę mam, staram się ją stosować(nie liczę na wadzę dokładnie co do grama, masę produktów biorę na "oko"), przyrosty widać, wszystko idzie super... Tyle że czasami zdarza mi się być poza domem i niestety jeden posiłek od czasu do czasu mi przepada, dlatego takie pytanie: Czy jakiś szejk/odżywka białkowa może zastąpić jeden posiłek?
(tak jak pisałem, od czasu do czasu, nie przez cały czas )
Mój dietetyk już rozpatrywał ten problem i polecił mi właśnie abym sobie robił takiego szejka.

Szukałem na stronie sklepu SFD i znalazłem takie propozycje(może podacie mi jakieś inne również?):

Odżywka na masę:
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html

Odżywka białkowa(zmieszana z płatkami owsianymi lub z czymś jeszcze, bo miałoby to być traktowane jako jeden posiłek):
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

Oraz pytanie na temat tych produktów na górze: czy stosowanie ich jest zdrowe i bezpieczne?


2. Czy to prawda że jak ktoś jada ~500g wołowiny na tydzień to występuje większe prawdopodobieństwo raka jelita grubego? Bardzo lubie to mięso i po przeczytaniu zacząłem sprawdzać czy aby na pewno nie jadam więcej niż 500g na tydzień.

Za wszystkie odpowiedzi dziękuje i pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1146 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4456
1.jeśli nie masz jak zjeść posiłku to gainer oczywiscie,a jesli masz jak zjesc to bez sensu pic jest ja tak robie:)
2.Wołowina zdrowa droga ale czasem jest dobrze zmienic na cos innego:)

You Train, Well Do The Rest!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wybór supli

Następny temat

Dieta. Ocena + korekta

Fruzelina