Tłuszcz na "cyckach"

Witam. Od prawie 3 miesiecy robie ostrą redukcję, wczesniej była to efedryna, potem krótka przerwa i aktualnie San Tight. Oczywiscie dieta, na poczatku zawierająca wegle, a od 1,5 miesiaca ograniczyłem je TYLKO do sniadania, reszte t obiałka zdrowe tłuszcze i warzywa.

Tłuszcz wypalił się tak ze spodnie lecą mi z d, mięso na brzuchu widać zarysy, bez porównania z tym co było, boki wypalone itd... Poziom BF mam aktualnie na poziomie około 14 do 16%. NIESTETY jednak od samego początku redukcji nie moge pozbyć się ani grama fatu z okolic samych sutków, efekt jest taki, że pomimo już jakiejś w miare juz klatki... zwisają same końcówki :/

I teraz kilka pytań, czy to może byc gino??? :// (mam 25 lat) Pytam ponieważ nie są to jakieś miekkie czesci tylko własnie jak ..... gruczoły. Czy gino mogły spowodować jakies stacki kreatyny albo białka?? :/ glupie pytanie, ale istotne ponieważ poniżej 20 roku zycia nie miałem czegos takiego. Moze da sie to zwalczyć podnosząc tescia czyms naturalnym jak triibulus? Albo zabić estrogeny, cholera, juz sam nie wiem....

Wiem ze tluszcz spala sie z calego ciała równomiernie, wiedze mam, ale nie wystarczającą zeby to zwalczyć :( Ale cos mi sie to zdaje ze to nie tłuszcz.

Acha, jak jest zimno, to znikają całkowicie, jest równo, nie ma zwisających sutow.

Pozdro

Estetyka sylwetki odgrywa niezmiernie istotną rolę, szczególnie dla osób, które dbają o nią, odżywiając się zdrowo i poświęcając wiele godzin pracy na siłowniach. Z tego też względu u każdego może pojawić się chwila zwątpienia, gdy poziom tkanki tłuszczowej jest już niski, a ciągle coś jest nie tak. Podobna sytuacja ma miejsce w Twoim przypadku. Tkanka tłuszczowa lub gruczołowa wraz z tłuszczową w okolicy sutków klatki piersiowej jest niestety efektem mocno zaburzającym wygląd sylwetki. Do czynienia możemy mieć z lipomastią lub ginekomastią. Oba problemy na pierwszy rzut oka wyglądają tak samo. Z tym że lipomastia jest jedynie tkanką tłuszczową, a ginekomastia tłuszczową i gruczołową. Aby dokładnie określić, co Ci jest, warto udać się do lekarza specjalisty - androloga lub endokrynologa. Sprawdzi on, czy gruczoły są u Ciebie obecne i ewentualnie zleci badania hormonalne.

Jeżeli problem stanowi ginekomastia, to niestety konieczny jest zabieg chirurgiczny usunięcia gruczołów. W przypadku lipomastii, tkanka tłuszczowa z okolic sutków spada zawsze na sam koniec. Jeżeli masz 14-16% procent tłuszczu, to na pewno jeszcze jest widoczna. Sugeruję zredukować poniżej 12% i nie powinno być z tym problemu. Jednak każdy organizm jest inny, więc być może trzeba będzie zjeść niżej.

ja w sumie zabardzo sie nie znam ale ... z klatki trudno zrzucic "męski cycuszki" ... bynajmniej mój kumpel zrzucił 20kg ale cycuszki zostały a reszta wygląda ładnie ...

ze strony kulturystycznej: Mimo, że obecność ginekomastii została uznana za dowód na stosowanie SAA, to niektóre obecne praktyki "naturalnych kulturystów" także mogą ją wywołać. Odnosi się to do pewnych suplementów pokarmowych na bazie steroidów, jakie ostatnio się pojawiły, a określanych jako "naturalne wyzwalacze testosteronu". Konkretnie zawierają one androgeny nadnerczowe :DHEA i androstenion. Nawet środki stosowane w celach rekreacyjnych (alkohol, trawka), czy leki psychiatryczne (valium) mogą spowodować zachwianie równowagi estrogenów i wywołać ginekomastii


Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-06-24 22:42:03

Hm, czyli pomału już cos mamy. Devi mam nadzieje że masz racje, bo chyba lepiej mieć tam tłuszcz niż gino? Najlepiej bedzie jak zamieszcze fote, zrobie to jutro. Zamieszczę 4 fotki: stojąc luzem, luzem z wyciągniętymi rekami w opadzie, stojąc w napięciu, oraz... po polaniu zimna wodą :)

Co do supli, najbardziej otłuściłem sie kilka lat temu białkami a potem gainerami Hiteca, potem jadłem droższe suple, ale fat mi został do poczatku tego roku jak zacząłem poważnie redukować.

Bardzo wazna rzecz, na masie robił mi sie CELLULITIS na bokach oraz posladkach!! A to występuje głownie u kobiet :/ wtf?. Aktualnie nie ma go w zasadzie nigdzie... ale daje to troche do myslenia jesli chodzi o hormony co nie?

Do jutra, załącze foty.

Zmieniony przez - giegx w dniu 2008-06-24 23:33:59

mi bez niczego robił sie celluitis :) od tłuszczu xD za duzo waga ... a cycuszki mam nadal ... robie pompki i wyciskam na klate ale ... miesnie rosną a cycuszki zawsze zostają ... strasznie i to bardzo strasznie spalic cycuszki :( :( ide sobie przez miasto powieje wiatr i widac mi piersi ... a reszta juz w miare dobra ... dużo aerobów na górne czesci ciała ... ale nie wiem w sumie jakie to cwiczenia .. o ile to tłuszcz to mozna go spalic aerobami ... ale nie znam cwiczen na klatke :(

Obwód Pasa (cm) 138

no na pewno wszystko prócz tych cycuszków jest super
Tak jak pisałem Ci w innym poście - najpierw uporządkuj swoją wiedzę, potem bierz się za udzielanie w tematach,
uwierz mi, że drażnią strasznie te Twoje posty.

pzdr/

Czyzby Remzi reincarnaited ???

Koniu ty juz nie ******l o koledze tylko powiedz co to k..wa jest?
http://img187.imageshack.us/img187/237/wtfmp4.jpg  Jakby to był tłuszczyk to przeciez by sie wypalił chociaz troche? A wypaliło sie wszedzie, wiadomo ze do 0 nie, ale 10kg zrzuciłem. Tylko *** z tego.... bo przez te cyce dalej wyglądam tłusto :/

A Cellulit to ja miałem przy wadze ponad 90kg, teraz mam 81, mi to zalatuje problemami z hormonami...

Gino czy tłuszcz wkoncu??? ****a mac.... strasznie mnie to w****ia

Zmieniony przez - giegx w dniu 2008-06-25 14:01:17

ciekawe co napsiza inni dla zwyklego kowalskiego nic tam nie ma , jednak dla cwiczacych i zafascynowanych kulturystyka i wygladem bedzie to przeszkadzac, chociaz dla mnie suty wygladaja ok, tylko jakby bylo zatlusczone dookola. Nie jestem expertem takze tylko pisze jak to ja widze.

fajna klata :) ehe i reszta też :) ale ... wygląda to na tłuszczyk .. ale nie jestem specem .. :) a może przejdziesz sie do jakiegos lekarza ? zeby do oglądnoł ?

No wlasnie chyba sie przejde do leka, tylko że, obawiam sie ze mnie zwyzywaja od hipohondryków i że doszukuje sie dziury w całym. A tak sie składa że kilka kumpli w żartach "ale ci cycki wiszą jak u baby" wiec cos w tym jest, a na odchudzaniu za długo juz nie pociagne, prawie wogóle wegli nie jem.... zygam juz oliwą orzechami i mięsem z warzywami :////// źle sie po tym czuje.

Poczekamy na opinie innych... (Koniu teraz sie odezwij)