KarolSerwinTrial
Witam wszystkich!
Nazywam się Karol Serwin, mam 25 lat i uprawiam Trial rowerowy.
Najpierw trochę o mojej dyscyplinie. Trial rowerowy to nie triatlon jak niektórzy myśla na początku, to ekstremalny sport, który polega na pokonywaniu przeszkód na rowerze nie podpierając sie przy tym żadną częścią ciała. Jest to głównie skakanie różnymi technikami ale co najważniejsze nie liczą się tu różnego rodzaju triki i styl, a faktyczne mozliwości fizyczne. Zapraszam rzucić okiem na moją stronę www.serwinkarol.com, tam w dziale galeria można obejrzeć jak to wygląda.
Teraz troche o mnie. Trenuje od 16 lat z czego tak naprawde ostatnie 8 mozna nazwać treningiem, a z tych 8 to jakies 3 prawdziwym treningiem, gdzie wszystko ma swój logiczny sens, a nie jest treningiem w stylu wolnym. Byłem Wicemistrzem Świata dwukrotnie w Kadetach i Juniorach, jestem 10-krotnym Mistrzem Polski w tym aktualnym w Seniorach. Obecnie w Seniorskim rankingu światowym zajmuje 11 pozycję i robię wszystko aby stale przesuwać się do przodu. Bardzo pomagają mi w tym odżywki Hi Tec, które stosuję. Dodam, że w moim sporcie nie ma trenerów, sam jestem sobie trenerem i do wszytskiego w treningu doszedłem prawie sam. Prawie, dlatego że w końcu udało mi się znaleźć kilka osób, które mi pomogły.
Będę prowadził tutaj swój dziennik treningowy. Zaczne od moich przygotowań tej zimy, jako że mam wszytsko dokłanie na papierze, będę chciał to przedstawić jak trenowałem. Nie jestem kulturystą ale dużo czasu spędzam na siłowni, szczególnie w przygotowaniach do sezonu, mam nadzieję, że ten dziennik będzie czymś ciekawym dla wszytskich, oczywiście jak najbardziej licze na uwagi, dyskusje i rady. Razem można zawsze więcej. Przedstawię całe moje przygotowania, nie tylko te z siłowni, oczywiście dieta ,suplementacja i inne ważne sprawy w treningu sportowym.
Dziękuję Firmie Hi Tec Nutrition za wsparcie!
Nazywam się Karol Serwin, mam 25 lat i uprawiam Trial rowerowy.
Najpierw trochę o mojej dyscyplinie. Trial rowerowy to nie triatlon jak niektórzy myśla na początku, to ekstremalny sport, który polega na pokonywaniu przeszkód na rowerze nie podpierając sie przy tym żadną częścią ciała. Jest to głównie skakanie różnymi technikami ale co najważniejsze nie liczą się tu różnego rodzaju triki i styl, a faktyczne mozliwości fizyczne. Zapraszam rzucić okiem na moją stronę www.serwinkarol.com, tam w dziale galeria można obejrzeć jak to wygląda.
Teraz troche o mnie. Trenuje od 16 lat z czego tak naprawde ostatnie 8 mozna nazwać treningiem, a z tych 8 to jakies 3 prawdziwym treningiem, gdzie wszystko ma swój logiczny sens, a nie jest treningiem w stylu wolnym. Byłem Wicemistrzem Świata dwukrotnie w Kadetach i Juniorach, jestem 10-krotnym Mistrzem Polski w tym aktualnym w Seniorach. Obecnie w Seniorskim rankingu światowym zajmuje 11 pozycję i robię wszystko aby stale przesuwać się do przodu. Bardzo pomagają mi w tym odżywki Hi Tec, które stosuję. Dodam, że w moim sporcie nie ma trenerów, sam jestem sobie trenerem i do wszytskiego w treningu doszedłem prawie sam. Prawie, dlatego że w końcu udało mi się znaleźć kilka osób, które mi pomogły.
Będę prowadził tutaj swój dziennik treningowy. Zaczne od moich przygotowań tej zimy, jako że mam wszytsko dokłanie na papierze, będę chciał to przedstawić jak trenowałem. Nie jestem kulturystą ale dużo czasu spędzam na siłowni, szczególnie w przygotowaniach do sezonu, mam nadzieję, że ten dziennik będzie czymś ciekawym dla wszytskich, oczywiście jak najbardziej licze na uwagi, dyskusje i rady. Razem można zawsze więcej. Przedstawię całe moje przygotowania, nie tylko te z siłowni, oczywiście dieta ,suplementacja i inne ważne sprawy w treningu sportowym.
Dziękuję Firmie Hi Tec Nutrition za wsparcie!
Krzysztof Piekarz
T.Pabiniak
Monos
PK_Kaczor
Kamil Nowakowski
Będę zaglądał 
