nie kupowanie

Zary nie chodzi o to kto gdzie co kupuje. Idzie o to ze u cioci Cybera dostajesz towarek z domieszkami albo z inna zawartoscia niz na to wsakzuje etykieta. Juz o tym nie raz bylo. I trzeba o tym mowic zeby ostrzegac mlodziez. Kupowanie u niego gorzi utrata zdrowia. Pozatym i tak wydyma znowu kupujacych jak juz wiele razy to robil z roznymi [...]

O diecie wiem tyle, że najlepiej jeść mniej co 3 godziny. Białko w każdym posiłku i węglowodany o małym indeksie glikonomicznym, a około treningowo o dużym. Czyli nie wiem za wiele. Poza tym ciężko będzie brać ze sobą jedzenie. Po wyjściu z domu o 7 wracam po 16, lub 17, więc musiałbym brać ze sobą 3-4 posiłki. Sklepik szkolny nie ma zbyt dużo do [...]

skoro jestes taka pewna, tego co piszesz, to moze zostaniesz zywym dowodem tej tezy i oprzesz swoją diete o nabiał (mleko, jogurciki, kefirki, etc) i udowodnisz nam na ile lepiej zmieni sie twoje cialo. dziewczyno, przeciez nikt tu nie chce dla ciebie zle. Bębnimy w kazdym temacie i regulaminie o max 150g nabialu. Laski ktore go ograniczyly, albo [...]

Uka dzięki , sog, poszukam , myśle że znajde coś dla siebie , przejde się po sklepach ,z niczym mi się nie śpieszy. może znajde jakąś profesjonalną tanią bieżnie albo poprostu kupie dobre buty do biegania i poczekam aż się troche ociepli i pobiegam na łonie natury mam duże pole do popisu w tej kwestii ;) lonely nie rozumiem co to znaczy pieniądze [...]

Nadmierna oszczędność nie popłaca. Olimpowskie WPC100% chodzi na aukcjach po 49zł, więc kupowanie podejrzanego SFD po to, aby pozornie zaoszczędzić 10zł zupełnie nie ma sensu. To samo z gainerami - 6kg Gain Bolica za 130zł na aukcjach, ale Męczennicy wolą chlać Mass Activatora - o smaku soli kuchennej. %-) Głupota.

1) Po treningu węgle + białko, ale śniadanie już bez węgli. 2) Tak. Takie połowiczne ładowanie, daj może dwa razy więcej niż zwykle. 3) Jeśli robisz je sama (naturalny + owoce) to na śniadanie będą OK. Takie kupowanie to masa cukru, którego powinnaś unikać. 4) Nie ćwicz mięśni brzucha codziennie. Czy możesz wstawić fotki? Bo nie wierze, że przy [...]

Sorry nie spojrzalem na to - "Simka, ćwiczę już miesiąc. Do tej pory ćwiczyłem żeby rozruszań mięśnie i przygotować je do obciążeń." - a takim razie niepotrzebnie poprawialem tego splita. Pojedz jeszce miesiac ACT http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT%2C_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu%21-t350762.html potem przerzuc sie na [...]

to nie chodzi o mleko, a dalej o proces technologiczny, nawet ten popiół. Każda poprawa jakości białka kosztuje stąd rożnica cen tez przy zakupie. (chodzi mi o kupowanie np przez Olimp a nie indywidalne zakupy) Ilości białka w suchej masie, instnizowanie jego itd, Nie wiem dokładnie co tam sie jeszcze robi, I jest gorszej jakości surowcem od choć [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie Bisfenolu A zawartego w plastikowych opakowaniach. Dla osoby, która chce wyeliminować ten związek z "diety"- skąd pozyskiwać wodę mineralną? Czy picie wody przegotowanej z kranu jest dobrym wyjściem? Jeśli nie, to w jaki inny sposób pozyskać wodę zdatną do picia, jeśli nie ma się dostępu do porządnego filtru ani nie [...]

były badania na temat przynajmniej hmb i na pewno nie jest opłacalne kupowanie tego suplementu gdyż różnicy nie zobaczysz gołym okiem

Ja niemam nic przeciwko gazecie lub jej podobnych i myśle że bez sensu oceniać kogoś po tym co czyta, ale wydaje mi sie po prostu że ta gazeta przyciaga takich a nie innych czytelnikow: kolesi, którzy chcą na siłe być super funky fresh ale nie wiedzą jak to zrobić a z pomocą tej gazety staja sie po prostu smieszni - myślą że jak poczytaja a [...]

Dzięki za odpowiedzi! Byłem dzisiaj w sklepie i oglądałem Gianta. Bardzo ładnie się prezentuje. Przy moim wzroście 188cm sprzedawca poradził mi ramę 21 cali, ale jak na niego wsiadłem to wydawał mi sie za duży. Czułem się na nim jak na komunistycznej Ukrainie:) Evo niestety nie ma, tylko na zamówienie. Na giancie nic nie utarguję a do Evo [...]

Na takie sytuacje nie ma ŻADNEGO sposobu, a już na pewno nie jest nim kupowanie noża... Takie jest życie, 3-4 typom nie dasz rady, choćbyś nie wiadomo co i ile trenował. Oddajesz kasę, telefon czy co tam sobie zażyczą. Ot, rzeczy nabyte, a zdrowie i życie masz jedno.

eCh...:/ co za foty ze temu komus sie zygac nie che patzrac w lustro ale dobrze przemywac woda z sola i sa takie faje kropelki do uszu yy nie paietam nazwy i sa dobre do przemywania ran pozdrowienia jak przesle fotkle z telefonu to pokarze moj brzuszek puki co mama sie skarzy ze znalazłam sobie nastepna skarbonke (kupowanie kolczyków) kolega mi [...]

pokaż co jesz p.s. jesli nie bylo diety to kupowanie mutanta tez bym zaliczyl do minusow

Nie jedz czegoś, bo jest/ zostało reszta, to równoznaczne z traktowaniem siebie jak kosza na śmieci.. Zresztą sorry ale pojęcie marnowania Danio.. kupowanie Danio to marnowanie pieniędzy i .. zdrowia dziecka też.

Wszystko tak jak mówili poprzednicy, z tym że ja zdecydowanie odradzam Ci kupowanie w takim wieku jakichkolwiek preparatów gdyż nie ma to sensu. Jeśli będziesz odczuwał ból w kolanach (nie ból wywołany zmęczeniem - zakwasami) to po prostu zmniejszasz intensywność/obciążenie. Ale skoro mówisz że masz pewne doświadczenie z siłownią to może nie być [...]

mi miesiac do slubu zostal a ja sie w zaden garniak nie moge wcisnac, no albo wisi na mnie jak murzynowy ***** po akcji z miejską jałówką. a kupowanie spodni za 700 zł mozna skwitować jedynie tak -

Bez sensu jest kupowanie teraz odżywki białkowej, stosuje się ją do uzupełnienia braków w diecie, a ty na tą chwile takowej nie masz. Ta odżywka nie daje żadych dodatkowych efektów ;)

Jednoczęściowy strój sportowy podczas dekoracji to dziwny pomysł dla startujących w sprzęcie. Oni nie używają singletów .. więc to powinien być wyjątek .. wiadomo że nikt nie wyjdzie na dekoracje w SQUAT/DEADLIFT SUIT .. a kupowanie singletu na dekorację to jakiś absurd Ten zapis powinien być zastosowany , tylko przy dekoracji konkurencji [...]