SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żona

  • Nowa szata graficzna Potreningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Działa wam normalnie dziennik??? u mnie na koncie mam ustawione 180 bialka w ustawieniach a juz w samej tabeli wyskakuje cały czas że moje zapotzrebowanie to 105 i na czerwono . Zona natomiast ma miec 2800 kcal i tak ma wpisane a w samej tabeli juz pokazuje że jej zapotzrebowanie to 1300 kcal ;/ dajcie znać czy u was jest ok używam Chrome na [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6386 Data: 2020-08-24 16:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem 8 serii wiosłowania sztangą i 5 serii wznosów nóg po 10p na drabince. W nocy dokuczał silny ból szczęki - jakieś narastające od 2 dni zapalenie od zęba. Żyjemy - żona udała się do lekarza rodzinnego po pomoc w tym mocnym osłabieniu sił witalnych a ja przystępuję do robienia przysiadów :-) Potem jazda do stomatologa lu lekarza [...]

    Odpowiedzi: 10872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 12:00:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • generalnie taki mam zamiar bo procz tego w ciagu 3 dni zrobilismy wszystkie mozliwe wodospady plus mamucie skocznie i kilka innych jeszcze atrakcji :-) takze jak rano czlowiek z hotelu wyszedl tak na kolacje wrocil :-) zreszta z moja zona to i tak wyczyn bo ona to by sie najchetniej polozyla i 3 dni lezala haha :-)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 10:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    https://i.imgur.com/sWwVcKo.png Pobudka o 9. Żonka wcześniej wstała bo dziś chrzest do roboty. Ja się zwlokłem, śniadanie i rower. Potem serwis zasłużony. Trafił pod prysznic. Trochę ogarniania spraw domowych, rozciąganie, zaległości kolarskie. No i spalił mi się laptop, już czeka na odebranie do serwisu… Wieczór z Żona przed TV. [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 08:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 6p 2. Dips 7p 6p 6p Potem odpoczynek a po południu zrywanie malin. Planowałem później wiosłowanie sztangą i brzuch. Skończyło się na szukaniu pomocy pogotowia - żona była bardzo osłabiona. Dwa dni temu zjadła trochę więcej niż ja cukinii, która nam sama wyrosła na ogrodzie (miała być zapiekanka mięsna i próbowała czy jest dobrze [...]

    Odpowiedzi: 10872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 20:35:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] narodami, które pozwalały na poligamię, niż tych, które nie pozwalały. Powodem jest większa rywalizacja o partnerki. Efektem poligamii jest społeczeństwo z dużą liczbą nieżonatych mężczyzn, a ci popełniają najwięcej czynów z udziałem przemocy. Nawet umiarkowana poligamia może dać dużą nierównowagę w strukturze społecznej. Wyobraźmy sobie, że [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 15:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co się przy nim nastękam, a i tak ta ręka nie chce dojść do podłogi, ale zaczynałem z pozycji ręka 90st do podłogi a teraz nadal jest przepaść ale już przeszedłem na dobrą stronę }:-( żona pyta, jak to powinno wyglądać, no to jej powiedziałem - pyk i zrobione, a u mnie ni hu hu nie idzie %-)

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 13:10:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    A TERAZ NA ZAKUPY Z ŻONĄ BĘDZIE FAJNIE %

    Odpowiedzi: 42970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-22 13:21:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jest coś co może fałszywie zawyżyć wynik prolaktyny? Odebrałem wyniki i nieźle się zdziwiłem, wynik 23 przy normie do 13. Zdziwiłem się o tyle, że kompletnie tego nie czuje, a po latach koksowania nauczyłem się już na sobie rozpoznawać że mam podbitą prolaktynę. Chodzę wtedy śpiący, nic mi się nie chce, ciężko mam osiągnąć orgazm przy figlach z [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 21:40:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jest coś co może fałszywie zawyżyć wynik prolaktyny? Odebrałem wyniki i nieźle się zdziwiłem, wynik 23 przy normie do 13. Zdziwiłem się o tyle, że kompletnie tego nie czuje, a po latach koksowania nauczyłem się już na sobie rozpoznawać że mam podbitą prolaktynę. Chodzę wtedy śpiący, nic mi się nie chce, ciężko mam osiągnąć orgazm przy figlach z [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 20:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Polecam Fenix Ground Zero Black Edition w połączeniu z Yohimbina HCL 5mg. Ja biorę 8 tygodni (minus 9kg) z treningiem i dobrą szamą. Żona bierze tyle samo, bez treningów i dieta normalnego Kowalskiego - minus 5kg ( z czego tylko 1,3kg to woda, reszta tłuszcz - pomiary robione na sprzęcie do pomiarów tkanki tłuszczowej). Tylko poczytaj o Ground [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14332 Data: 2020-08-21 14:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, yebne wam jedną historyjke z życia wziętą, taki mały teaser Jest sobie panna, nie dawno zakończyła długoletni związek i miała ochote sobie potem poszaleć, wiemy jak to wygląda w przypadku niektórych ludzi Trafiła na domówke do moich znajomych, poznała ich, i uwiesiła się na koledzę, na potrzeby historii będzie to X Niestety X to pół [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-20 21:23:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziękuję Paatik! Dużo pracowaliśmy z żoną by się odblokował :-)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-20 14:28:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Chciałbym mieć czas na bycie smakoszem i wp*****lać same rarytasy, a tutaj samemu trzeba ugotować. Chyba potrzebna mi żona z azerbejdżanu albo innej ukrainy.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-19 19:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    No i tyle z moich słodyczy. To samo co przy nutlove. Jutro zjem sam krem i zobacze czy to od niego (choc po dzisiejszym to mam dosc hah) Podejrzewam maltitol. Tyle, że cos mi sie nie do konca zgadza, bo batonik fitking tez ma w składzie i nic mi sie nie dzieje. Dzis usiadłem z zona i kazałem jej jesc to samo co ja :)) Czyli po ciasteczku, kostce [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2020/8/17/421cf42cea1b46aebdebb04e42377c27.jpg Jednego dnia wybraliśmy się do starej części Neseberu ;-) Miejsce mi już znane, ale moja żona nie widziała, więc dlaczego nie ;-) /SFD/2020/8/17/d4d43148255c45cc92d576bdd84070ee.jpg /SFD/2020/8/17/e18b4c88cf5d46c79f153577da4c4e54.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 18:06:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sąsiad się kłóci z żoną i każe jej z domu wyp*****lać,a ona "ratunku".

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-16 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Jakoś tak z żoną nie mogliśmy się zdecydować na jedną ;) /SFD/2020/8/16/6eae63391381459ab483ae7e4fc723c9.jpg

    Odpowiedzi: 6956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-16 19:23:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ajazego dziennik treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] są świetne, dokładnie rozpisane itd. ale słabym ogniwem tych wszystkich programów jest......sam trenujący. Powiedzmy, że ma słabszy dzień, jest zmęczony, dowiedział się, że żona go zdradza z szefem, który zabrał mu premię, dzieci powiedziały mu, że go nienanwidzą a komornik stracił cierpliwość i wszedł na pensję. a program mówi 5 x 3 @ 85% A w [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-15 20:45:21 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • POWRÓT NA SIŁOWNIĘ WG OLOTRAPERA

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak, sądzę, że moje, a żona wie to na 100%. My tu żartujemy, a ja mam poważną infekcję już dwie doby. :-( Nie ćwiczę dwa dni. Niestety uraz rdzenia to nie katar. /SFD/2020/8/13/8f2adff3ec0646478ca65eb36daa1605.jpg Zmieniony przez - olotraper w dniu 2020-08-13 23:01:19

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6932 Data: 2020-08-13 23:00:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)