No nie wiem, czy tak działają, zamówiłem to hero pump i cytruline, i jakoś nie czułem działania. A o smakach już nie wspomnę, że się idzie po tym porzygać i ohydny posmak pozostaje po wypiciu, to samo w przypadku smakowych BCAA i kreatyny %-) Nie no super Tomek, porównujesz sportowe forum do hipermarketu Carrefour |-) Poprostu żałosne jest to, że [...]
Dokladnie, zgadzam sie w 100% z Kilbianem. Kerr byl spoko gosciem i mam nadzieje ze osiadł gdzies w spokoju i oby koksy nie odbily sie tragicznie na jego zdrowiu, lub jego dzieci. A jego żona ze Smashing Machine to typowa pijawa byla, zerujaca na jego "dupowatosci"
no, ale przede wszystkim musialbym miec dobre miejsce do trenownaia, a mieszkajac w bloku, gdzie w piwnicy prawie glowa dotykam sufitu calkowicie eliminuje mozliwosc korzystania ze sprzetu w warunkach domowych%) powiem jedno ;) mieszkam w bloku ( wielka płyta ) i to 4 piętro , nie jest lekko ale da radę , sąsiedzi tylko nas nie lubią i [...]
James nie wystapi ze wzgledu na przeprowadzana operacje (przepuklina). Nie wystapi rowniez Johnnie Jackson - stara sie z zona o dziecko. PS. 1. Phil Heath, 2. Victor Martinez, 3. Dexter Jackson ;)
Moja zona ma jeszcze miesiac a syn juz wazy 3,2kg. Dzis ja na badania wiozlem. Zeby tylko za szybko staremu nie w***al i przejmie w domu dyktature. Odnosnie walenia rogow. Smutne lecz czesto prawdziwe. Jak zone meczyc w takim stanie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jedzenia to lepiej z niego a nie z odzywek , wiec postanowiłem isc w tym kierunku i przestawić się w całości na jedzenie a nie wspomagac suplami .. A tak na powąznie to żona mi jazdy robi o suple bo staramy się o dziecko i naczytała się głupich głupot hehe więc dla świętego spokoju wole wyciągać z szamy makroskładniki Więc chyba będe [...]
tylko juz za bardzo nie mam miejsca bo mieszkam w małym mieszkaniu dwu pokojowym nie mam piwnicy ani strychu a jak jeszcze do tego małego pokoiku przyniose stojaki to mnie żona wyrzuci razem z nimi! A bez stojaków nie da rady?
[...] że po danym tętnie dowiesz sie rano że mialeś gleboki czy płytki sen tym bardziej że te opaski często już samo tętno mierzą ze sporymi pomyłkami i dość często dochodzi do chwilowych lub dłuższych przerw w pomiarach . Mam Miband 2 a żona Miband 4 i trochę się nimi już bawiłem - aktaulnie służa jako super gadżet do powiadomień na ręce
popieram przedmówcę, aczkolwiek ja bym nic nie polecił, są leki które powodują hamowanie apetytu tyle co moge podpowiedzieć.ale wpływają na uład nerwowy, więc to nie jest tego warte szczególnie że masz niewiele do zrzucenia, ew. możesz kupić sobie napalm w prochu to na pewno Ci pobudzi- jest na kofeinie, moja żona jest bardzo zadowolona :)
1 płatki kukurydziane z mlekiem 2 2 kanapki chleba tostowego z polędwicą z kurczaka 3 1 kanapka chleba tostowego z polędwicą z kurczaka + 1 banan 4 to co zona ugotuje na obiad 5 puszka tuńczyka w sosie własnym + 3 kanapki chleba tostowego 6 100g ryżu białego + 100g piersi z kurczaka 7 twaróg 100g lub jak dam radę to 200g przy tak ciezkiej pracy [...]
typowy problem wielu ludzi ktorym nie chce sie przygotowywac posilkow. woiec na otrzezwienie dam ci przyklad mego kumpla pakera 115kg towar itd , tez dostrczal chyba ponad 50% wszystkich skl. odzywczych z odzywek od kiedy rozwiodl sie z zona i nie chcialo mu sie gortowac, rezultat - po jakims roku ciezka choroba jelit i zoladka , schudl do 80kg , [...]
Dużo się myliłem bo myślenie mi się wyłączało. Żona liczyła ale i tak jakoś myślami byłem gdzie indziej i nie słuchałem. Totalny brak skupienia. Wogóle cały dzień jestem zamotany i osłabiony.