żona

17.12.2021- Trening 179 CB W12D1 Comp Squat: 95kg/3, 70kg/5x6 Comp Bench: 70kg/3, 45kg/5x7 OHP: 30kg/6x3 AB Wheel: 3 x 6 Przerzucony: 5 970 kg Cardio: "w terenie" Nowy blok treningowy rozpoczęty. Tutaj nie bazuję już na progresji liniowej, a na RPE i dziś są pierwsze oznaki, że chyba jest całkiem spoko ;-) W siadach RPE8 w głównej serii. W głowie [...]

większość w tym przedziale cenowym, będzie podobna. najlepiej szukać rowerka z najcięższym kołem zamachowym co na kulturę pracy się przełoży, większa liczba stopni zmiany obciążenia, im cięższy i im większe rozmiary podstawy tym rowerek będzie stabilniejszy Dziękuję za tę informację. do tego możliwość regulacji siodełka i kierownicy aby pod siebie [...]

Nie no ja wiem ze jestem swirem w ciul ale wiem ze nie aspiruje na PRO xD a nawet PRO tez wpierdziela w swieta :p Tak jak pisalem nie mam nic do tego ze ktos podje czy nie. Nawet na prepie jak ktos podjada bo pozniej scena zweryfikuje i tak. Ale jak ktos pisze dla glowy a jeszcze doklada do tego rodzine to tak jakbym słyszał jakies wymówki. -A [...]

[...] pierdoły w mediach, ale kiedy przychodzi czas na zrobienie interesu, wejście do klatki i prawdziwą walkę, nigdzie ich nie ma. Więc Dustin, jesteś pier***nym tchórzem, twoja żona jest dziwką i ma sztuczne cycki, a ty jesteś gównianym ojcem.” Najnowsze doniesienia z Twittera mówią, że Dustin Poirier i Nate Diaz mogą rzeczywiście szukać sposobu na [...]

@monkey22 @patryku5 testowaliście tą depilację głowy już? Zmieniony przez - wysoczanin w dniu 2021-12-17 00:25:11 Jeszcze nie , dziś kurier ma dostarczyć ale ze to prezent pod choinkę dla żony to pewnie dopiero koło nowego roku bede się bawił i na poczatku tylko bede testował gdzies w mało widocznych miejscach ( za uszami itp:D ) taki [...]

Jak już wyżej napisano to kwestia jaki budzet bo przedział cenowy jest spory , Ja mam zipro rook ( link nizej ) i jestem mega zadowolony , razem z żoną meczymy go dość intensywnie i daje radę / https://allegro.pl/oferta/rowerek-treningowy-rower-stacjonarny-rook-zipro-8104767471 Teraz potaniały bo pod 2000 kosztowały ponad rok temu , wygodny , [...]

16.12.2021- Trening 178 CB W11D4 Wczoraj orlik, dziś trening ;-) 2ct Pause Dead Lift: 115kg/3, 110kg/3 Bench + mini bands: 60kg/6x2 Hammer Schoulder Press: 30kg/5, 27,5kg/5 1-arm DB Row: 35kg/8x5 Single Arm Farmer's Walk: 32,5kg x 4 rounds Przerzucony: 5 030 kg (- 310 kg) Cardio: 30 min Ciągi, jak to ciągi ;-) Ławka ostatnio idzie dość fajnie. [...]

Taka ciekawostka..lece MT2 i nie moge patrzec na zarcie:-( wciskam i na belta mnie bierze. Dobrze ze na redu jestem..nigdy tak nie mialem. Tylko ze zawsze 250 dziennie lecialem a teraz 400-500...duza roznica w dzialaniu przy takiej dawce. Apetyt spadl o polowe. Zona tak samo wiec to nie przypadek bo razem MT2 jedziemy od tygodnia.

Wow, to faktycznie ciekawie. Moja żona też już nie ma dziadków, ale korzystamy z ciotek i wujków ;)

Bez maseczki też nie koniecznie musieliby się zarazić. Ja znam taki przypadek: małżeństwo śpiące w jednym łóżku mąż chory żona nie - testy negatywne (u żony). Zmieniony przez - nightingal w dniu 2021-12-14 10:38:50

13.12.2021- Trening 176 W11D2 Weekend beztreningowy, bo i u rodziców. Comp. Dead Lift: 127,5kg/3x3, 117,5kg/4x2 Pin Press: 70kg/3x4 Comp. Squat: 67,5kg/4x3 Seated Row: 55kg/8x4 Zercher Hold: 40kg x 40s x 5 Przerzucony: 5 631 kg (- 1 282 kg) Cardio: 30 min Trening w porządeczku. W weekend pospaliśmy z żoną przez co trochę odpocząłem. Jutro kolejny [...]

a żona wie? jak nie, to nie byłeś :-P A wiesz, że to jest bardzo dobre pytanie? %-).

a żona wie? jak nie, to nie byłeś :-P

Ha ha no właśnie mi żona temat przybliżyła :-D "Biały Miś " czy "Rezerwa " to bym odrazu zajarzył :-)){{:-(

[...] Przed MrOlympia 2006 w wyniku upadku złamał nogę, lub zerwał ścięgna, nie pamiętam dokładnie, ale było to poważne, długo nie mógł chodzic. W tym czasie zostawiła go żona. Później, w 2007 roku podczas treningu doznal zawalu, bardzo groznego, był w stanie krytycznym,ledwo przeżył. Gdy jego stan zdrowia się poprawił wrócił do treningów, a [...]

Ponad miesiąc temu przeszedłem najpopularniejszego wirusa. Bardzo łagodnie, ale od tamtego czasu w pracy często zdarzają mi się pomyłki, "zawieszam się", ciężej mi się zorganizować. Planuję CORTEXIN Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-12-10 16:10:43 Ja przechodzilem niedawno i tez mi sie zdarzaja dziwne sytuacje. Wczoraj wbilem sobie i [...]

[...] npc był niższy niż rok temu . I ponoć w ifbb jest podobnie A jak już stwierdzicie ,że jesteście gotowi polecam pojechać na jakieś zawody zobaczyć jak to wygląda i kupić bilet na backstage i zobaczyć czy żona czuje ten klimat bo nie zawsze jest tam tak idealnie jak wygląda to w socjalach :) Zmieniony przez - marta894 w dniu 2021-12-09 19:01:36

No jak skąd ...z krwi %-) Moja żona dobiła do 90,10 kiedy robiła życiówke ;-)

[...] mnie ssało już po przebudzeniu. To samo z porno, narkotykami, grami komputerowymi, seksem, filmami/serialami. Sam z tym miałem giga problemy ( z porno ) nawet mnie żona kiedyś przyłapała, wstyd ja pierdziele ;) No i jak z piciem, byli tacy co chcieli sobie esperal przylepić do tyłka, a terapeuta im mówił: masz chorą głowę a nie dupę :) [...]

Znajomemu zdiagnozowali nowotwór jądra. Jajo amputowane. Powiększone węzły brzuszne. Oczekiwanie na histopatologię i dobór chemii. Lekarz nakazuje odstawić testa i mówi że to właśnie od szprycy. Samopoczucie do dupy. Czy trt i chemia będą się gryzły? Jaki to lekarza, i z kim konsultował ten przypadek wiesz..? Najpierw chirurg, potem onkolog. [...]