żaba

własnie co tam u kobiety ?? mi rehabilitantka takze powiedziała że jak pływać to lux tylko broń boże żaba i sie zawiodłem najlepiej kraulem

Pytanko: TreningIII 2.2*100 NN zm - co to oznacza? 2 razy 100m nogi (to rozumiem) a "zm"- zmieniać a może zmiennie kraul/żaba ???

nie badz taki pewny ze bez uszczerbku na zdrowiu rozwiazanie takie na bardzo krotka mete. zycie sobie skracasz znacznie. mete ktoś powiedziałe mete !! temat głupi jak zaba w wannie!! wyrzucić!!

Zaba Ciebie juz nic nie klepie idz poskakac po lisciach i zacznij lapac muchy Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-08-04 18:09:48

no, z ta zaba na basenie to masz racje przemq ************** "Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."

ZABA daj już sobie siana z tym koksem!!! nie chce!!! i nie mam zamiaru wdawać sie z tobą w bezsensowne dyskusje. Parę kilo mięśni nie jest warte utraty mózgu (bez obrazy dla tych którzy wolą koks z tego co wiem to takie środki są zabronione )

[...] przypadku. Co do wieku pisałem wcześniej ... Staż na siłowni nie wiem jak to określić . Raz ćwiczyłem prare miesięcy, raz rok nie, później znowu i tak w kółko wiec pi razy żaba sam nie wiem ile. na oko z 5 lat. Wiek jeśli bym podał że mam 25 lat i zapytał o cykl na suscie, to bym w ogóle odpowiedzi nie dostał, a cykl i tak bym zaczął z wasza [...]

gitara z bieganiem troche kłopoty bo wyglądam jak żaba trafiona gazem ale ogólnie git już chyba z tydzień kuśtykam z dnia na dzień coraz lepiej już normalnie wyglądam ale z bieganiem ciągle kłopot

Popularna "Żaba" Zbigniew Szkopkowski tym razem czwarte miejsce.

nie rozumiem o co Ci tu chodzi. A już w żaden sposob nie da się tego podpiąć pod pytanie i odpowiedź. Jest to dokladna odpowiedz na twqoje pytanie. twoj zarzut wobec koniecznosci zachowania rownowagi w pistolecie jest taki sam jakbym krytykowal wolne ciezary. ( badz duze, zeby nie bylo ciaglych niedomowien) ------------------- tylko że to Ty [...]

nie spotkałem się żeby gość 1.7 był szerszy w barach od gościa 1.9. Kulturystyka to efekt wizualny, porównywanie startujących w tej samej kategorii. Solaros i Marian Żaba wrzucali foty z zagranicznych konkursów, było dużo murzynów i białych wysokich którym niczego nie brakowało ani w pasie ani w nogach. Męska sylwetka to też wysocy goście a mają [...]

No ale przynajmniej na kilka dni, he he - - coś mi się nie chce pokazywać ta żaba. Weeeeeeeeeeeee!

Preferuje dłuższe dystanse, 200m (jeśli można je nazwać dłuższymi :D), głównie żaba i kraul.

troche sie rozpisze;) co do zabeczki, i ogólnie kondycji. Podobno pływanie to jedyny sport w którym po tak krótkim dystansie < 25m > jestes "dętka", wiadomo pracuje najwiecej mięśni. Co do techniki, plywasz tak zwaną zaba ratownicza, w sportowej własnie chowamy głowe pod wode. robisz ruch rekami głowę wynurzasz i nabierasz [...]

zamiennikiem do 4*150 może być np. 50, 3*100, 50 (50- delfin, 100 grzbiet, żaba, kraul, 50delfin), przerwy 10 sek, a potem zasłużone 200 kraul "głaskając" to taki przykład.. pozdrawiam /katarzyn

[...] jak wyławianie, wydmuchwianie, pływanie z butlą itd... styl motylkowy(delfin)-jest bardzo dobry na barki, klatke, najszeszy grzbietu oraz troche na brzuch, klasyczny(żaba)-barki, klatke, troche na triceps grzbiet- nogi, troche brzuchi i raminona dowolny(kraul)-brzuch, nogi, ramiona pływanie jest bardziej sportem aerobowym, przez co mozna [...]

jesli chodzi o basen, to wpierw na grzbiecie plywja pozniej zaba, kraulem no i moze na koncu delfinem. Najlepiej plywaj na poczatku w pletwch, oprocz zaby.

To może ja raz... :) 200m rozplywania po 50 4x150 I dowolnym II zmiennym 8x25 dow w 30' (sekund) 200 dow, oddech co 3,5 i 7 ruch ramionami. W sumie: 1200m Każdy trening powinien być inny, ale na razie na podobnych zasadach. Trudno tu raczej mówić o wytrzymalości, jeżeli przepływasz 800m góra, ale zawsze... :)

pewnie żaba mial na mysli wlasnie ten bol a nie ze nie dziala

Właściwie to śmiało można powiedzieć że jest to już ostatnia próba wejścia na szczyt tego barwnego pięściarza jakim jest Judah. W przeszłości dawał wyśmienite walki z np: Spinksem, Riverą, Corleyem. W przegranych też prezentował się bardzo dobrze w końcu napsuł sporo krwi Mayweatherowi i Cotto. A walki z Kostya Tszyu to chyba większości nie [...]