SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

święta

  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Swieta racja Corum,Wielkie Dzieki

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 01:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • To się nazywa przygotowanie! Ja na święta też robiłem sobie zapasy u Was! :)

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 14:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Jak jest banan i proch to mega slodkie wychodzi. Czasem surowe kakao sie doda i jeszcze wiekszy wypas jest. Zotka ze sparzonych jaj i szamac :) Taaa manadarynki w Prlu to tylko na swieta byly i mydelko Fa..... Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 14/12/2015 21:46:33

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-14 21:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Kochana dziewczyny...wiem ze mnie nie ma na forum ale oswiadczam,ze nie zaszylam sie w kacie zajadajac czekladki,siedzac na kanapie,pijac alkokhol uzalajac sie nad soba.Co to ,to nie....Nie ma mnie bo pracuje wiecej przed swietami,po pracy siedze w silowni a wieczorem gotuje posilki na nastepny dzien.Do tego dochodza te swieta i przygotowania [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 22:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Kochana dziewczyny chcialabym zlozyc wam zyczenia....Zycze wam abysmy czuli sie wazni, kochani,szanowani,cieplych wspierajacych relacjii z najblizszymi,odwagi do bycia soba,realizacji marzen ktore uskrzydlaja,wspanialychdoswiadczen zyciowych,ktore pokaza nam jak wielu i wyjatkowi jestesmy. A w swieta Zycze wam:wspanialej rodzinnej [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-24 10:15:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 89)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak to jest obecnie, moze na dniach cos tez pocykam Nogi spięte dziś po treningu do tego słabe foto z samowyzwalacza @@-) Teraz musze z głową masować, coś podjeść by na święta rodzinka jak przyjedzie nie myślała, że na zupkach chińskich cisne w Londynie xD https://i.imgur.com/Hj79EAk.jpg https://i.imgur.com/wSpTHF8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 16:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam DNT dzis odpoczywam wiekszosc dnia, jedynie zakupy itp grand tour wrocil na tv, juz ogladnalem peaky blinders tez jak cos, jest co ogladac \-) porolowalem sie dzis troche i tyle ;-) prawie 5 lat pyknie w Londynie, ale takiego sniegu do tej pory nie bylo jak dzis\-) Londyn sparalizowany haha xd, jak sie wybieralem do lidla to cisza spokój na [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-10 18:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wg aktualnych prognoz bez sniego i lekko na plus ale już w sumie się do tego można przyzwyczaić któreś kolejne święta takie

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 23:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli święta przylatują do Ciebie %-) też dobrze ;-) ale jednak to trochę organizacji Cie czeka , szczególnie jeśli kucharzenie na Twojej głowie

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 18:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do polskich produktów jest, do tego mamuśka tacha dla Mnie pierogi, jakies placki i różne frykasy %-) ja zamówiłem rybe po grecku i krokiety, do tego zrobimy barszcz czerwony, ziemniaki filety z dorsza mam zamrożone, kapucha jest, bedzie smacznie, na pewno niczego nie braknie :-)) pierogi z Polski hehehe , dzięki temu święta jak w domu ;-)

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niestety tu cierpliwość też będzie potrzebna bo tak szybko się jej nie dokłada Gadanie %-) A święta to co?!?! %-) %-)

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 08:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie kolega jak przyjeżdża na święta to super fajnie, ale jak jest dłużej to się okazuje że wszyscy mają pracę, zajęcia i poza weekendami nie bardzo ktokolwiek ma czas.

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 13:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie kolega jak przyjeżdża na święta to super fajnie, ale jak jest dłużej to się okazuje że wszyscy mają pracę, zajęcia i poza weekendami nie bardzo ktokolwiek ma czas. między innymi o tym właśnie mówię oraz wiadomo jak się kogoś nie widzi dłuższy czas a jak później jest na miejscu jest inaczej

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 22:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • 17.3 Dzis dzień bez zadnego treningu. W krakowie bylo prawie 20* wiec korzystalismy z pogody jak i lokalnego wydarzenia sportowego. Derbow Krakowa tzw "swieta wojna" Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g Dieta: Zapomnialem doliczyc omletu na slodko z kokosem [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14696 Data: 2019-03-17 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • 23.04 Wracamy po świętach z delikatnym treningiem bo jutro czeka nas tajski :P Święta spedzone we Wrocławiu :-PP pogoda nam dopisała i bylo 24 stopni. Trening: wypychanie na maszynie skos górny x 8 25/25/30/35/40 rozpiętki x 8 15/20/20/25/30 przyciąganie do klatki x 8 30/35/40/40/40 uginanie przedrmion na maszynie x 8 10/10/12.5/12.5/15 x [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14696 Data: 2019-04-23 20:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • 19.06 Dziś praca wycisła ze mnie 7 poty %-) dało się odczuć zakończenie roku i przygotowanie do jutrzejszego święta więc musiałam odpuscic trening . Tak jak Misiek wspomniał długi weekend spędzony razem w Zakopanym }:-( Suplemetacja: witaminy tran magnez coffeina 200 melatonina ashwagandha 800 zinc citrate thermo speed argipower kreatyna 5g [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 14696 Data: 2019-06-19 20:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WSZYSTKIEGO DOBREGO ZYCZE NA SWIETA ;-D dobrej formy przede wszystkim i zdrowia ;-)

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-24 23:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I kolejne święta będą ch**owe... %-)

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 23:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hej ;-) DNT W pracy 6-14, dzien spokojny, przyszedłem małe zakupy na święta powoli, troche ogarnąć mieszkanie na offie zanim sie rodzinka zjawi \-), jeszcze 2 dni pracy i wolne ! ;-) Jutro z rana trening wpadnie, mam nadzieje bedzie dobrze! Rano orzechy, odżywka, następnie omlecior w pracy, Pózniej wpadło 300g świeżego dorsza + warzywa + 75g [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 21:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] warzywa + kura https://preview.ibb.co/e8M3pm/2017_12_21_18_37_13.jpg na kolacyje jeszcze reszta ryżu + indyk + pomidory z cebulą na masełku \-) Czyli święta przylatują do Ciebie %-) też dobrze ;-) ale jednak to trochę organizacji Cie czeka , szczególnie jeśli kucharzenie na Twojej głowie Na szczęście juz jutro wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 20:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 89)