Bardzo ładnie :-)) A kiedy się mierzymy? jutro się zmierzę rano :) ciągnę trening do końca rozumiem 8 tygodnia czy jak? po drodze święta tylko, hyh xF :D w ogóle wczoraj na 'pakerni' było trochę koksików xF. dlaczego facetom jest łatwiej budować mięśnie, to nie far ;C. muszę iść na spacer teraz, bo cały dzień siedzę na dupie, że aż smutno ;c aaa [...]
[...] z wciąganiem takich ilości. No i bez przesady :-D Jedz te świąteczne pierogi na zdrowie, baaa... Nawet jakieś pierniczki czy makowiec w rozsądnych ilościach Ci nie zaszkodzą. W końcu święta są raz w roku ;-) No i jak z treningiem będzie? Startujesz z wolnymi cięzarami po nowym roku? :-> Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-12-23 08:29:32
Przygotowania do konkursu już są, przez święta wypoczęłam, zregenerowałam się i czekam na ciężką robotę :-) Dziś u mnie ładna pogoda więc wybieram się na 40 minutowy bieg :-) Wczoraj byłam z moim ukochanym na rowerze, przejechaliśmy 30 km, tyłek tak dziś boli i nogi, że hej :-D Michę trzymam czystą, wszystko jest, że tak powiem elegancko, [...]
Od całkiem przyzwoitej piramidki w zwisach :) I powoli myślę o kupnie karnetu w centrum wspinaczkowym w okresie od stycznia do marca i potem od kwietnia do czerwca. Tylko nie wiem czy to co dostanę na święta starczy xd Najwyżej na autostrade pójdę heh
[...] :D Ja tak naprawdę jasno sprecyzowanych celów nie mam. Po prostu staram się brnąć do przodu, ale nie obraziłbym się jakbym zrobił najtrudniejszą drogę w CW w Toruniu a mianowicie VI.5+, albo wystąpił w mistrzostwach Polski :D Chociaż prawda jest taka, że bez pieniędzy tak naprawdę nic nie uciułam, ale na szczęście święta się zbliżają :|
No stary boże narodzenie moje ulubione Święta.Ale z drugiej strony każdy dzień wyczekiwania jest pod pewnym względem niesamowity. W tym okresie 24-26 mam wolne od diety treningów ... wiesz o co chodzi ,aż mi serce szybciej zaczyna bić jak pomyśle o tych wszystkich wspaniałych rzeczach jakie towarzyszą mi przez te 3 dni ,te Furę jedzenia jaką [...]
No to nie wiesz jak to jest nie wsadzić do pyska żadnych słodyczy/fast foodów .... itp gdy twoi bracia żrą jak odkurzacz właśnie to a ty zieleninka ,sucharki ,owies.Miesiąc takiego papu a zobaczył byś jak ciągnie do "śmieci".Dla mnie te święta to coś nie do opisania słowami.
Świeta"DD No więc: Życzę wszystkim spokojnych, Wesołych świąt ,spędzonych w gronie najbliższych ,furę prezentów ,pysznych dań,i mnóstwa radości w tym czasie pełnym magii.
ja z owoców to banany, jabłka (o ile są słodkie) z ananasem podobnie...no i jak są truskawki to tonami wpyerdzielam ....no i mandarynki ale to w święta, bo bieda w domu