śląskie

owsianka z bananem , kluski śląskie :-D

[...] tak jak bym chciał. Ogólnie trening niezły, AMG się skończył więc spróbowałem innej przedtreningówki I też bez szału, chyba juz sie za bardzo przyzwyczaiłem do tego. DIETA: dziś troche świńska I 4 jaja, 2 bułki TRENING 80g mass, 30g izolat, 6kaps hyper, leucyna II mieso, kluski śląskie III naleśnik z mięsem i fasolą IV rollo z podwójnym mięsem

dieta jest dobra dla sumoki takiego 12 letniego to jedna z najgorszych diet redukcyjnych jakie widzialem o matko jeszcze te kluski slaskie

Dobra Kidzia ja spadam. Trzeba spadac na lunch. Do uslyszenia po 19 Milego popoludnia zycze EDIT : Polskie pijecie czy zza granicy? Wiecie ze EB na troche do UK wpadnie Juz sie nie moge doczekac. Nigdy tego piwa nie spróbowalem ale wiem ze jest zayebiste. Kindzia i Viskoza, polecam Lwóweckie Slaskie. Piwko z moich okolic Zmieniony przez - [...]

Wyście chyba nie są chopy śląskie skoro mocie bary wąskie

Ogolnie to pracuje w Tytanie - Slaskie centrum sprzedazy odzywek. V-S jest stoiskiem Tytana (ze tak powiem) :) voda ja sie nie obrazam:* od razu zabijam hehehehe

pisać kurna śląskie koksy, bo pomyśla żeście som gorole jakie abo co

może kogoś zainteresuje: górny śląsk & okolice Ślaskie Laboratoria Analityczne w marcu oferują możliwość zbadania tarczycy: wykonanie oznaczeń TSH, FT3 i FT4 w cenie 29 zł (+2 zł za pobranie materiału) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2014-03-03 15:00:35

mam nadzieje i wierze w to iż na pierwszoligowych boiskach w tym roku usłyszymy Wielka wielka wielka niebieska R. A ci co podjęli te decyzje powinni mieć zakaz wstępu na wszystkie śląskie boiska

Wiem że ryż/makaron/ziemniaki to źródło węglowodanów ale to jem raczej na obiad główny posiłek dnia. A jak jest z pierogami i tego typu ciastowym jedzeniem (kluski śląskie, kopytka itd itp) to tak z ciekawości pytam bo tego na forum nie znalazłem :) Miód jeszcze na ten temat nic nie znalazłem - lubię jeść biały twaróg z miodem i popijać mlekiem. [...]

[...] łyżce: sezam, słonecznik, siemię lniane; imbir, cynamon, 1 łyżeczka płatków migdałowych, orzech włoski, trochę maślanki II ś: grahamka z masłem, wędliną, warzywami o: kluski śląskie (ale troszkę :D), szpinak, pół piersi z indyka k: 2 kromki ciemnego, 2 jajka, warzywa, masło suplementy: tran, magnez płyny: woda, herbata czerwona, rumiankowa [...]

[...] mi przez myśl mój jadłospis wyglądał tak: śniadanie: chleb optoczony w jajku z serem (tosty francuskie) + sałatka a'la gyros z Kauflandu }:-( obiad: kopytka czy kluski śląskie + skwarki i wszystko na oleju kolacja: 2 hamburgery z lidla Jak widzisz - straszna lipa pod względem zdrowia. Ale olać zdrowie... najważniejsza tkanka tłuszczowa. Po [...]

Witam ... w sobote zrobilem sobie ostatni zjazd w tym roku ...wybralem sie w gory za stronie śląskie ... sezon zakaczylem wypasionym akcentem osiągajac 80 km/h !!!!!!!!!! :D:D:D:D (omalo nie zabilem wlasnego starego) przy chamowaniu zaczely sie dymic byty ktore teraz przez zime musze uleprzyc oraz nabyc stary kombinezon ..doszedlem do wniasu ze [...]

tak woj slaskie a dokladniej sosnowiec koło katowic wiem nikt nie dowierza w moją wage no ale tyle waze

Krótka relacja : Całe zawody z małym opóźnieniem zaczeły się po 11.Najpierw były walki eliminacyjne,18 walk z tego co pamiętam.Zawodników bylo mało,ale to pewnie było spowodowane tym,że wszyscy mieli dość daleko i jeszcze niezbyt pasował termin. Oprawa całej gali była fantastyczna,takiej nie było jeszcze w polskim amatorskim Muay thai(przynajmniej [...]

[...] koniec lekcji jem najwięcej ?? – godzina koło 12 i jestem już po lekcjach styrany wiec musze coś zjeść porządnego ;] Obiad – Często jem mrożone kluski śląskie z mięsem – 400 kcal lub ryż brązowy ( 60 g ) + pierś z kurczaka ( 200 g ) – 400 kcal - łatwo mi to zrobić samemu i mało czasu to zajmuje ;] [...]

Piekary Śląskie :) jak znajde jakie[ fotki to pózniej dam

A kluski śląskie robi się tylko z gotowanych ziemniaków ;-)

Dzień dobry. Kolejny dzień za mną. Niby powinno sie dzisiaj pościć, ja jednak trochę pofolgowalem. Tłumacze to sobie dyspensa z racji walentynek ;) Narzeczonej byłoby przykro gdybym nie spróbował, co mi przygotowala. Do sedna: 10:00 3 jajka 11:50 2x pół bułki z ziarnem + ser + szynka, jajko 13:00 BASEN* 14:10 jogurt z musli granola kokosowa 15:25 [...]

Co tam u wos ? Ja wlasnie wcinom potreningowy Kluski slaskie, miyso i modro kapusta