ławka

Cześć wam mam 28 lat na siłownię chodzę od 4 lat wzrost 170cm Waga 82kilo! Ławka 120kg...... Chciał bym o optymalną dla mnie rozpiskę na 100tabl metanabolu!

http://allegro.pl/atlas-suwnica-smitha-lawka-brama-hms-x2-i5732684262.html witam warto kupić do domowej siłowni?

Witam. Moglibyście dać mi zestaw ćwiczeń dla początkującego? Mam dostęp do siłowni(ławka,gryf prosty 8kg, 4gryfy krótkie, 55kg obciążników) 3 razy w tygodniu.

Witam mogli byście mi podać propozycje treningu Do dyzpozycji mam ławke,sztachelki,sztange S-siłowy(sztachelki,sztanga,ławka) A-aeroby, Pon-S Wto-A śro-S Czw-A Pią-S Siłowy 3x Aeroby 2x do tego rozplanowania ;)

witam jestem zainteresowany zakupem sprzetu do domowej siłowni meze byc atlas lub ławka z ciezarkami!! najlepiej ze ślaska. jak macie jakis sprzet na zbyciu to piszcie!! moje gg:2286148

Witam! Poprosze o wycene zestawu: ławka HEAVY Avenger HL10 stojaki wielofunkcyjne z asekuracją HS9 gryf olimpijski prosty 220 cm fi 50 mm + 58kg obciazenia olimpijskiego (4x10, 2x5, 2x2,5, 2x1,5) Moj mail : [email protected] Pozdrawiam

Czesc Ukladam proste fbw leg push pull Trening a: przysiad tyl, lawka pozioma, wioslo Trening b: martwy ciag, wycisk stojac i co tu dac? Podciaganie sztangi wzdluz tulowia? Cwiczenie typu pull, ale nie drazek? Podciaganie wzdluz tulowia bd ok?

Witam! Jestem początkującym i potrzebuję indywidualnego programu ćwiczeń. Za 3 miesiące mam 16 lat, 182 cm i ok. 63kg i sporo czasu ;) Mój sprzęt: Ławka, Sztanga 170cm 40kg, Hantle, Drążek. Pozdrawiam.

Witam, czy polecacie te przedmioty? Priorytetem jest sztanga. http://allegro.pl/zestaw-sztanga-promax-50-kg-gryf-182-stal-bielsko-i4282948732.html http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-skladana-gwarancja-i4280181408.html

Witam, Chciałbym zapytać o wycenę poniższego: Ławka Hyperion Home Wyciąg górny HZ4 Stacja na nogi HZ3 Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozrawiam

Witam, mam zamiar kupic lawke do sztangi oraz zeby mozna bylo wykonywac cwiczenia na nogi i moje pytanie http://www.dwunastka.net.pl/p2705,lawka-pod-sztange-skladana-lw-21-s.html Nada sie ?

Witam W zeszłą środę złożyłem zamówienia na ławkę KELTON HEAVY - ŁAWKA ZE STOJAKAMI HEAVY HYPERION i chciałem się dowiedzieć co się z nią dzieje??? czy została już wysłana?? Czekam na odpowiedź, pozdrawiam

Chcialbym kupic jakis sprzet silowy do domu aby nabrac troche masy i rozkrecic metabolizm po drastycznych dietach.... i tu pytanie to mistrzow: 1. Czy sztanga i lawka wystarcza zeby tego dokonac czy moze ATLAS bylby lepszy?

witam chciałbym kupić sobie zestaw z allegro z firmy hertz znalazłem taki zestaw : http://allegro.pl/lawka-hertz-predator-do-220-kg-zestaw-115-kg-i5206314642.html czy miał go ktoś, czy jest zadowolony i czy poleca ten zakup.

Kupię talerze na sztange. Otwory stadartowej wielkosci. Ławka pozioma Gryf prosty Czekam na oferty z krakowa/ chrzanowa/ trzebini/ krzeszowic lub okolic

Witam L-2-F ławka rzymska na brzuch "hes" Możecie mi pomóc znaleźć cene? Na oficjalnej stronie jest tylko zdjęcie: http://www.hes.pl/lawkipl.php#

Witam, nie wiem gdzie dać ten temat ale chodzi tu o domową siłownie więc daje tutaj. http://allegro.pl/marbo-zestaw-9-lawka-modlitewnik-stojaki-ciezary-i1623620225.html Co sądzicie o tym sprzęcie do domowej siłowni?

Siemanko :) Słuchajcie, chce znać waszą opinie na temat: Jaka ławka jest najlepsza do 400 zł (modlitewnik obowiązkowo :D ) ?? Proszę o wasze opinie :)

Zamierzam kupić sobie ławeczkę od razu z obciążeniem i natrafiłem na taką rzecz : http://www.marbo-sport.pl/zestaw-3-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-gryfy-i-obciazenia-85kg.html czy jest ona dobra i czy warta swojej ceny ??

Cześć, czy taka ławeczka na początek nada się do domu ? Wazę 100 kg, mam same hantle regulowane 2 x 20 kg. http://allegro.pl/ft26-lawka-treningowa-do-cwiczen-skladana-skosna-i7028332527.html