SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ławka

  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    tymul2 jeżeli chcesz wyciskać na płaskiej, to praktycznie każda ławka (nawet chińska) to wytrzyma. Nie mówiąc już o marbo czy keltonie. Szkoda, że nie masz dostępu do spawacza. Konstrukcja powinna być z metalu, bo drewno 'pracuje'. Ale w sumie w kościele są ławki drewniane , które wytrzymują 5-6 osób załóżmy po 60 kg . Więc jeśli umiesz zrobić, to [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 23:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Jesetm pewien, że dobrze zrobiona samoróbka z profilu 50x50x2 lub 50x50x3 wytrzyma więcej niż ławka kupowana na allegro/czy od innych producentów. Własny projekt, mocniejsze materiały, większa precyzja (bo w końcu nie robimy ich 1500 tylko jedną, dla siebie;)=wielka wytrzymałość. Ja mam ławkę z profilu 50x50x2, zrobiona własnoręcznie (tzn. znajomy [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 13:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ja *******e ławka może byc nie stabilna a ile potrzeba policz sobie tak ciężko zdjęcie z wymiarami masz

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 22:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Skider ławka wy***ista soga daje podoba mi sie :) skad miałeś wymiary ? mozesz zapodac w temacie i tego stojaczka :) ja spawam w garazu na betonie jest nierówny troche ale daje wtedy płyte drewnianą poziomuje i jade :) Juve ja tez mam taka maske i nie narzekam moge sie założyć ze kazdy taka ma jak spawa w domu a nie jakiej ***ane konstrukcje

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 11:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ławka płaska:

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 18:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] się siedzenie. Obydwa te profile trzeba zespawać pod kątem 90 stopi spawając długi profil do krótkiego od boku. - dwa profile o dł. 50cm. To są te podpórki na których stoi ławka. - Profil o dł. 45 cm. to ten na końcu którego dospawana jest blacha. - Profil o dł 25cm. Dospawany jest do profila o dł. 45 cm pionowo, a do niego dospawana jest [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 21:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    niestety nie mam bezpośredniego dostępu do takiej ławki, ale czy musisz mieć identyczne wymiary jak oryginał?? Przecież to ma być ławka dla twoich potrzeb - tak myślę, resztę wymiarów możesz sobie sam dobrać, to moje zdanie, może ty uważasz inaczej

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 19:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Co mysliscie o tym??? http://www.marbo-sport.pl/p,pl,31,marbo+home+-+lawka+regulowana++doczepiane+stojaki+l015.html

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 15:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    No nie jest zla, tylko, ze nie masz mozliwosci cwiczenia ze stojakami stojacymi swobodnie (osobno). Zawsze musza byc przymocowane zeby sztange odlozyc. Na pewno taka lawka jest bardziej stabilna niz z osobnymi stojakami.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 15:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    S.Q.N a jakiej firmy jest ta ławka na nogi?

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 10:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam Panowie Jest gdzies na forum schemat wymiary ławki Kelton ławka regulowana PL4 o to link : http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/3?page=1 interesuje mnie jeszcze taki wyciag: http://www.allegro.pl/item869867931_marbo_semi_pro_wyciag_stacjonarny_2_prowadnice.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 23:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    to ta ławka

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 17:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Wazelinę techniczną poszukaj w sklepach typu Praktiker, Castorama, Majster :D itp. Jak nie znajdziesz na pułkach to spytaj kogoś z obsługi. 2up przeszukaj temat, z tego co pamiętam ktoś miał taką ławka biała, konstrukcja prawie taka sama.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 18:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    do dyspozyczji bd mial profile 40x40x2 i 35x35x3 ławka bedzie wytrzymała??? Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-11 19:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)

  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi...-t71149-s156.html Jest to DOBRY plan laweczki regulowanej, jezeli ktos ma zamiar takowa robic, moze zdac sie na ten plan, choc mam kilka podpowiedzi i sugestii. Pierwsza z nich to taka, ze dokladnie z tymi wymiarami ramy dla osoby ok. 175cm bardzo przydatna jest ta kladka na nogi, bo lawka jest [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 18:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Jak wyżej, ławka jak najbardziej fajna, tylko w tamtych planach jest nieco za wysoko, i tak np. przy skosie nogi mamy lekko w powietrzu, (a mam 188cm wzrostu), jednak można łatwo to naprawić, wystarczy tw. talesa , czyli z jednej strony obcinamy np.8cm z drugiej 16cm (to tylko przykład) i mamy dalej oparcie w poziomie bez przeróbki blokowania. Do [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 10:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] Tomek K. PS. W planach projekt suwnicy Smitha będącej od razu stojakami z asekuracją dla wolnej sztangi, modlitewnika, ławki ze stojakami składanej na ścianę (całość zestawu ławka-stojaki po złożeniu nie będą odstawać od ściany więcej niż 25-30 cm. Wszystkie projekty mają na celu doposażenie w profesjonalne i wytrzymałe urządzenia małego [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 14:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ławka ze stojakami w całości napewno bardziej stabilna :) a co do stojaków osobnych to o wiel więcej ćwiczeń zrobisz ;] ja bym zrobił ławkę osobno i takie stojaki http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HS4_1.jpg można wtedy robić wiele ćwiczeń na klatke barki nogi .

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 12:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam czy ma ktoś wymiary tej ławki? http://www.marbo-sport.pl/skladana-lawka-regulowana-ms-l014.html Potrzebne mi są dokładne zdjęcia i wymiary całej ławki(najbardziej interesuje mnie stopka regulacyjna).

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 08:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    co możecie powiedzieć o tym sprzęcie i o cenie ? http://allegro.pl/promocja-markowa-lawka-ts-z-wyciagiem-laweczka-lp3-i1540042328.html#gallery

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 22:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 95)