łaknienie

zacznijmy od tego ze musisz sie wziasc w garsc. NIE JESTES GRUBY. waga okolo 60kg to szkielet ^^. jezeli nie mozesz utrzymac kup sobie preparat hamujacy laknienie:} jakis w miare tani i dobry wybierz. masz tego pelno na www.muscle-zone.pl oraz ****************** oraz na www.sfdsklep.pl

kalori pochłaniam około 4tyś dziennie. Weglow jest troche wiecej niż powinna zawierać moja dzienna dawka. Braki są troche w białku, ze wzgledu na to że mam uczulenie na sporo produktów i jedynie miese, ryby moge jesc. Może to łaknienie być spowodowane brakami w białku ? Fatem się nie zalewam, bo mam tak szybką przeminę materii, że szkoda gadac ;x

Nie wiem jak Ty, ale mi chupa chups zaspokaja apetyt. Jedz coś z błonnikiem też dobra rzecz :). A i chyba papierosy są też dobre bo hamują łaknienie :). Ale myślę, że taki lizak nie zaszkodzi a wystarcza na bardzo długo. Jak jeszcze wliczysz czas, żeby go rozwinąć to pół dnia minie xP.

Ciezka sprawa chyba zapodam jakis spalacz???????jaki najlepiej????taki ktory zmniejsza laknienie?????Scorch bendzie gicior????? Zmieniony przez - Samuraj- w dniu 2009-05-30 18:30:52

Spalacze same w sobie blokują łaknienie, a raczej powinny więc chrom zbędny. Ze spalaczy jak na pierwszy raz, to atakuj w scorch, dyma-burn, lipo(x)pack, thermo speed extreme. Chociaż jako, że masz dopiętą dietę, to ja śmiało wrzuciłbym mocniejszy nawet na pierwszy kontakt, ale to jestem ja Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-02-13 09:17:30

Tu o słodzikach http://potreningu.pl/articles/433/czy-slodziki-zwiekszaja-laknienie Natomisat mogłeś jednak wyrobic sobie taki schemat - posiłek plus coś słodkiego. Jak można zjeśc płatki owsiane z twarogiem? Brr... Tu mi się jeszcze nasuwa pytanie, czy smakuje Ci to co jesz?

Od kiedy citropepsin poprawia smak jedzenia? Mozesz sprobowac z tym citropepsinem, wzmaga w jakims stopniu laknienie. Malo napisales o sobie, wysypiasz sie? prowadzisz nerwowy tryb zycia? ile trenujesz i jak trenujesz? ile kcal spozywasz w ciagu dnia? Mysle ze bedzie to kwestia ilosci kcal, jesli zwiekszysz kcal to to przyspieszysz tez [...]

Nie zapomnij pic duzych ilosci wody - mozesz dowalic jeszcze do tego kofeine dziala delikatnie termogennie - ale i troszke odwadniajaca. ja sobie popijam Cole light - niektorzy uwazaja ze to niezly "domestos" ale swietnie oszukuje laknienie na slodycze. członek-mafia.suple.hardcor.pl

Ja łaknienie na cukier oszukuje przez Cole Light lub pepsi max megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

To zależy od organizmu? Ponoć palenie łagodzi łaknienie... ale ja nic nie przytyłem jak rzuciłem :D rok nie palę i są same plusy (odzyskałem smak, węch i mam więcej kasy :D)

zioło zwiększa łaknienie, ale nie przyswaja...

Ten cykl to chyba dla muchy, nawet nie poczujesz dzialania, co najwyzej troche wieksze laknienie. Chcesz lajtowo to wal 15 mg/ed bez zadnych OFF-ow Zmieniony przez - Dlugirulez w dniu 2008-01-12 21:02:50

akurat seronil jest jako jedyny wsrod ssri HAMUJE laknienie

Dieta jest tylko nieraz jak przyjde ze szkoly to tak jestem zmęczony że nic mi sie nie chce i nieraz nie zjem posiłku a słyszałem że dibencozide poprawia łaknienie to wtedy mi bedzie łątwiej jesć

W jakims stopniu na pewno ..pogarsza sie wydolność U mnie też dość znacząco zmniejsza łaknienie więc siła rzeczy przysrosty sa mniejsze ciao

[...] albo nie jest on odpowiedniej jakosci? Generalnie posiłek spożyty 2-3 godziny przed cwiczeniami, zawierajacy w swoim składzie węglowdany złozone, tłuszcz, białko powinien spokojnie wystarczyc na okres 4 godzin. Ale oczywiscie reakcje są różne. Jeżeli masz bardzo duze łaknienie po wysiłku, to oczywiscie przystepuj do regeneracji jak najszybciej

łaknienie mnie nie obchodzi bo i tak wiem co mogę zjesc i o ktroej godzinie i tego przestrzegam nie piję tego zuo w ciągu calego dnia moze 0,5l, bo jak nie jestem na przerwie to nie mogę pic swoich rzeczy. Tak to oczywiscie non stop ipiję wodę bo najzdrowiej i smaczna

jakos przezyje, ale jest ciezko. za tydzien kupie therme, mam nadzieje ze zniweluje laknienie. dzieki chlopaki pozdrawiam aha jeszcze mozecie mi powiedzec gdzie moge zobaczyc jakas tabele blonnika czy cos takiego, na podstawie produktow?

to wpisz jeszcze raz ten numer, to bedzie napisane ze byl juz sprawdzany czy cos takiego jezeli dobrze pamietam. nie rozumiem czego oczekujesz, w pierwszym tygodniu powinno sie laknienie poprawic , a pompe zazwyczaj ma sie w drugim tygodniu. nie dramatyzuj bo cykl s*******isz, cwicz i obserwuj efekty i sie nie doluj ze nie idzie.

Mam jeszcze takie pytanie z innej beczki,jakis dobry srodek dla kobiety aby zachamowac łaknienie...poradzicie?